慢性疲劳综合症的根本原因是什么
慢性疲劳综合症的原因可能是遗传因素、免疫力低下、感染等因素所造成，需要根据原发病因对症治疗。1、遗传因素：慢性疲劳综合征具有家族遗传的因素，如果家族有慢性疲劳综合征的情况下，下一代也会受到遗传的因素产生疲劳综合征。2、免疫功能低下：如果是个人的免疫系统比较低下时，持续性没有得到改善，可能会诱发慢性疲劳综合征，会发生在任何年龄阶段，特别是经常做一些重体力活或者是过度劳累之后，没有得到及时休息所造成。需要在日常生活中多做一些体育运动，增强自身体质，也需要养成良好的睡眠情况，避免长时间熬夜。3、感染因素：如果是受到感染的因素所引起，也会诱发慢性疲劳综合征，比如柯萨奇病毒感染或者肠病毒感染，具体哪种病毒感染，目前原因不是特别明确，出现了病毒感染时，需要及时在医师指导下采取抗病毒药物治疗，比如通过服用利巴韦林片、阿昔洛韦片、四季抗病毒合剂等药物治疗。
慢性疲劳综合征能治愈吗
慢性疲劳综合征能治愈。
慢性疲劳综合征是指人体长期间（连续6个月以上）出现原因不明的强度疲劳、不适感觉，如反复发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、疲劳、乏力、食欲减弱、腹痛、腹泻、情绪不稳定、失眠、记忆力减弱、注意力不集中等，通常可在一段时间后自愈，或是经过医生治疗后达到治愈。
目前针对这类患者的主要治疗方法为增加休息，减少压力，也可适当服用抗抑郁以及助眠药物，如氟西汀、艾司唑仑等，同时患者应进行少量锻炼，以不感到疲劳为主，有助于缓解症状。
简单的药粥疗法有哪些？ 有效缓解慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征又称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，是指健康人不明原因长期出现全身疲劳感，卧床休息后无法缓解，病情持续6个月以上，工作、学习和社会活动能力明显下降。有的还伴有低热、咽喉疼痛、头痛、肌肉痛、抑郁、失眠或嗜睡、注意力不集中等症状，或伴有淋巴结肿大。
随着生活节奏的加快，慢性疲劳综合上升。
中医认为，疲劳综合征的患者有如此多的症状，正是人体阴阳失调、脏腑气血失荣的表现。介绍几种简单易行的药粥疗法，供患者选择。
荷叶粥
鲜荷叶1张，粳米100克。将荷叶洗净，剪去蒂及边缘，将粳米淘洗干净，加水适量，把荷叶盖在粳米上。用火煮粥，等待粳米熟透，剥去荷叶，加入糖，分次服用。常服健脾利湿，帮助消化，缓解疲劳。
山楂薏苡粥
生山楂10克，生薏苡100克，加水适量，煮成粥。常服能活血，健脾消食，缓解疲劳。
核桃大枣粥
核桃仁50克，大枣10枚，粳米80克。将核桃仁、大枣、粳米洗净，同放入锅内，加水适量，共煮成粥。常服可补肾健脑，助治失眠、健忘、肾虚腰痛。
柏子仁粥
柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜适量。先将柏子仁去尽皮壳，捣烂，同粳米煮粥，待粥将煮熟时，兑入蜂蜜。常服可以养心安神，帮助治疗心悸、失眠、健忘。
慢性疲劳是什么意思？怎么预防慢性疲劳
现在有许多人都会有一种情况出现，那就是每天什么都不做事，但是总感觉自己全身特别的乏累，总是会想睡觉，每天总感觉怎么睡都睡不饱，而且越睡越累，其实这个也有可能是因为自己有慢性疲劳综合症。那么，闹钟设置过多会引起慢性疲劳吗？慢性疲劳是什么意思？下面，和在线问医生一起了解一下吧！
文章导读
1、闹钟过多会引起慢性疲劳吗
2、慢性疲劳是什么意思
3、怎么预防慢性疲劳
闹钟过多会引起慢性疲劳吗
会。
1、会更难以清醒
人短期内被反复惊醒又睡下，人体会自动分泌一种名为“腺苷”的激素，使人感到疲倦、难以清醒。
2、会更没有精神
正常睡眠时，人会经历：“入睡→浅睡眠→深睡眠→浅睡眠”的循环阶段，每个完整的循环大概是每90分钟一次。
3、会导致慢性疲劳
人短期内被反复惊醒又睡下，心跳数及血压都会增高，植物神经也会受到刺激，长期如此会导致慢性疲劳的症状。
慢性疲劳是什么意思
慢性疲劳综合征已成为影响人类健康的主要问题之一。对付慢性疲劳，几乎所有人都认为，最好的方法是多休息，避免体力活动。其实，建立健康的生活方式、积极运动、起居有常、劳逸适度，才是消灭慢性疲劳的武器。
慢性疲劳综合征是一组以疲劳为主要症状，伴有低热，咽喉痛、淋巴结疼痛、肌肉无力、酸痛、关节痛、头痛、睡眠障碍和神经精神症状(如易激惹、健忘、注意力不集中、抑郁)等的综合征。
研究表明，慢性疲劳综合征与不规则的生活、睡眠不足、过高的工作负荷或渐进性疲劳积累等密切关联，高发年龄在30~50岁，某些职业如科研人员、新闻从业人员、公务员、演艺人员、出租车司机等发病率较高。
怎么预防慢性疲劳
建立健康的生活方式，起居有常，劳逸适度，正确面对工作、学习及生活中的竞争和压力，避免体力、脑力和心理上的过劳。积极锻炼，增强体质，预防各种病毒感染，减少慢性病感染对免疫系统功能的影响。
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