失眠用什么药物效果好

失眠一般可以根据医生指导服用调理神经的药物或者是催眠的药品都会比较好，能使人失眠的症状得到好转。失眠的原因不一样，所以使用的药物也可能会不同，如果在平时生活当中出现了失眠，经过医生诊断是因为长时间压力比较大或者是长时间紧张引起的神经功能紊乱，可以在医生指导下服用调理神经的药物治疗，比如谷维素和甲钴胺片，能使失眠的症状有所恢复。失眠如果比较严重，可能需要根据医生指导使用一些有助于睡眠类的安眠药物，比如苯二氮卓类的药物，也可以使用褪黑素受体激动剂。

失眠用什么治疗

　　治疗失眠的方法，首先还是要选择镇静、睡眠类的药物，能够快速的缓解失眠的症状。

　　同时也要配合生活习惯、睡眠习惯的管理，比如在睡觉前尽量避免喝咖啡、浓茶等一些刺激性的饮料，可以喝温热的牛奶。同时也要定时的上下床，第一天即使因为失眠而很晚入睡，第二天也应当按时的起床，以免造成恶性循环，影响睡眠。

心胆气虚型失眠用什么中成药

可以服用安神定志丸、酸枣仁汤等来益气镇惊、安神益智。

失眠中医上又称为不寐，不得卧，是指入睡困难、睡后易醒、醒后难以入睡或彻夜不眠。主要病因包括饮食不节、情志失常、劳逸失调和体虚病后。若心胆气虚会导致心神失养、神无所依、脏腑阴阳失调造成失眠，此类失眠常常兼见虚烦、触事易惊、胆怯心悸、气短自汗、神疲乏力等。

在日常生活中要保持心情舒畅，睡前不要喝浓茶、浓咖啡等，并且还要进行适当的运动。

失眠用什么枕头

由于现在人的生活和工作压力比较大，经常会出现失眠的症状，严重影响了正常的生活和工作，失眠用什么枕头？

失眠用什么枕头

失眠用决明子和荞麦做枕头比较好。能够起到安眠和镇静的效果，可以缓解失眠多梦的现象，但价格方面比较便宜，一般没有副作用，如果出现失眠的现象，还可以通过饮食习惯来缓解失眠的症状，饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣或油腻的食物，刺激性比较强的食物，不要吃咖啡，酒精或者浓茶等，容易导致失眠的现象加重。

在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶。牛奶中含有营养丰富的酸，能够起到安神镇静的作用，或者用酸枣仁花生叶煮水来喝，也能够改善失眠的效果，如果还不能缓解，最好到医院进行全面检查，查明病因以后再针对性治疗。

因为比较硬的枕头会让睡眠过程中产生不适症状，不利于睡眠，而材料弹性比较好的枕头有助于睡眠。另外，导致失眠的原因有很多，一般是和平时的情绪有很大关系，如果经常紧张，压力过大时，就容易会导致失眠状况，一定要调节情绪，缓解压力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快

失眠用什么治疗

失眠，是我们日常生活中常见的症状。是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。这往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，且对工作和生活会产生一定影响。那么，失眠用什么治疗呢？接下来为大家解答这个问题。

失眠用什么治疗

1、药物治疗

失眠严重的患者，可通过药物治疗的方式来缓解失眠。一般可根据自身情况，在医生的指导下服用一些镇定安神的药物，如褪黑素，能够起到缓解失眠及帮助快速入睡的效果。同时，如果失眠严重的话一定要引起重视，否则会严重影响患者的身心健康。此外，磁疗、电疗等方式也可帮助缓解失眠的现象。

2、心理治疗

失眠可用心理治疗来缓解。心理治疗包括认知行为治疗，是认知治疗与行为治疗的联合形式，适合各年龄段人群，被普遍认可为慢性失眠的治疗方法。其中，认知治疗是通过调节对失眠的态度，不过分关注睡眠，不强迫自己入睡等。而行为治疗是通过专业的放松训练与助眠行为来干预失眠。

3、中医治疗

失眠可用中医治疗来缓解。中医以辨证论治为基础，认为气虚、肝火旺、痰热、胃气失和等，均会引起失眠。且每个分类均有其对应的主症和次症，建议患者应及时前往医院就医诊治。可由医生面诊后，选择对应的方药或中成药来进行治疗。

4、物理治疗

失眠可用物理治疗来缓解。物理治疗的方法很多，如重复经颅磁刺激、经颅电刺激、静电刺激等，同时还有光照疗法、运动疗法等，但这些疗法一定要在医生指导下进行较好。

以上就是关于失眠用什么治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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