蒲公英怎么祛斑
蒲公英怎么祛斑？蒲公英是我们的一味清热解毒的中药，蒲公英它可以治疗这种面部的痤疮，它有清热解毒，还有祛斑能够改善肤色这样的作用。因为蒲公英里边富含有维生素A、vc，还有多种的矿矿物质，其中它叶酸含量也是比较高的，我们知道vc其实是美白祛斑的主要成分，所以说蒲公英它有淡化雀斑这样的作用，我们可以把蒲公英洗干净，放在砂锅中大火煮开，然后改成小火再煮上十分钟，放温凉了以后直接饮用具有这种抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑这样的作用。还能够治疗粉刺、痤疮，另外蒲公英也可以回家泡茶喝。用温开水泡了以后浸泡大概五到十分钟也可以放一点点蜂蜜，这样的话效果就更加的好。
蒲公英怎样晒干好 蒲公英怎样保存
蒲公英要怎么晒干呢，晒干后要怎么怎么去保存呢。在生活中我通常是采用最自然的方法去把蒲公英晒干，也就是利用太阳的光线把它晒干，这样既不废力气也很自然的风干了。蒲公英应味苦，其药性价值高，对身体的健康非常有帮助，是现代人的保健茶首选。
蒲公英怎么晒干好 蒲公英怎样保存
1、去掉杂草
在收获的季节里我们在大量采挖蒲公英的时候，我们一定要先把杂草给清理了，这样蒲公英直接采摘回去可以省事多了，再把多余的土壤和老叶子给去掉，有的蒲公英还需要清洗一遍再进行晒干。
2、平铺在地面
在老家最普片一种晒干方法就是把新鲜的蒲公英直接放在地面上进行晒，利用大太阳的威力反复的把它好好的晒几天，这样新鲜的蒲公英自然就晒干了，早上太阳一出来就拿出来晒，下午太阳一下山就要把它们全部都收起来，不然会有露水打湿了。
3、阴干蒲公英
这种方法一般是碰到大雨天气，每天都不停的下雨下雨，老是下个不停的时候才要把蒲公英阴干，要把蒲公英一把一把的扎起来，挂在避雨水的地方进行阴干，连续风吹十多天就差不多了，因为蒲公英的水分很容易晒干，所以不需要吹太久。
4、拿保鲜盒子保存
我记得市面上有一种特别好的保鲜盒子，对防潮防虫非常的管用，是用来装干货的一个好方法。我们可以去买几个保鲜盒子过来，把晒干的蒲公英都放到保鲜盒子里去，把盖子盖上其密封性特别的好，完全密封不透气，保证放上好几年都没有问题。不过这种盒子好像有点小贵，但是我觉得贵点也无所谓，只要能把蒲公英保存好了就值了。
干的蒲公英怎么泡水喝 干蒲公英泡水喝的功效
干的胆蒲公英泡水喝最好，那干的蒲公英到底要怎么来泡水喝呢，干的蒲公英泡水喝的功效又有哪些呢。有些人喜欢喝新鲜的蒲公英茶，有人喜欢泡干的蒲公英，不管是干的还是新鲜的，我觉得只要是用它来泡水喝，它的功效都是一样的。
干的蒲公英怎么泡水喝
1、干的蒲公英和玫瑰花一起泡水喝
一般最简单的泡法就是：取适量的干蒲公英，再取一点点干的玫瑰花瓣，烧开水80度，泡水喝是最方便的，用开水冲服泡好即可食用了，就像泡普通的茶水一样啊。这样泡出来的茶水可以清热解毒，玫瑰花可以活血，美容养颜，正常喝是对身体有益的。
2、干的蒲公英与枸杞一起泡
枸杞与干蒲公英的泡方法：把水烧好备用，先把把干蒲公英泡好，去渣，然后再放入枸杞一起泡，水不能超过1000毫升。枸杞可以很有效养肝护肝，干蒲公英也是一样，所以两者放在一起效果会更加好，保护肝脏，反正是好处多。
干蒲公英泡水喝的功效
1、利尿改善便秘
干的蒲公英是一种最自然的草药，它含有菊糖、有机酸、蛋白质、人体所需要的微量元素。干蒲公英里有一种蒲公英素，它可以很好的改善便秘，防止便秘。利尿，保护健康。它还可预防尿道炎，对各种炎症泌尿系统高发期有帮助，平时泡上一杯喝是对自己的一种修生养身哦。
2、美容养颜
干蒲公英可以美容养颜的，坚持食用一段时间，你的皮肤就会彻底的被改善掉。如果你脸上有雀斑的话，那一定要喝上一杯干蒲公英水，真的效果非常的明显，只要你坚持喝，一定会淡化雀斑的。它不仅可以美容养颜，还可以预防癌症，一些小感冒咳嗽的症状，都是很管用的，特别是女士们，夏天来了一定要喝起来哦。
蒲公英怎么煮好吃 蒲公英怎么炒好吃
关于蒲公英怎煮好吃，关键是在于火候的问题，蒲公英怎么炒那可就有很多种了，因为每个人的做法不一样。我很喜欢吃爷爷炒的蒲公英，小时候因为家里穷，穷的连饭都吃不饱，所以家里的人都会去山上野地里摘一些野的蒲公英回来做菜吃，真的爷爷炒的蒲公英特别好吃，至今都还没有忘记。
蒲公英怎煮好吃 蒲公英怎炒好吃
1、蒲公英煮粥
蒲公英煮粥非常的适合家里有老人有小孩的，粥是补品中的极品。像在广东那边的人就特别喜欢用到蒲公英来煮粥喝，因为广州人怕辣，所以一般他们那边的喜欢吃清淡些。蒲公英煮就非常适合了，它清淡可口，美味营养，当早餐吃当主食吃都是非常不错的选择。煮蒲公英粥根煮其它的粥是一样的做方法。
2、蒲公英煮鸡蛋
在我们南方这边，一小小的卖早点的地方，她们就喜欢把蒲公英和鸡蛋一起煮着吃，这样煮出来的鸡蛋不仅香卖相也非常不错。先烧一大锅的水，水开后放入鸡蛋整个放，蒲公英根叶都可以，再开大火一起煮，直到鸡蛋煮熟了为止即可。
3、蒲公英炒肉
主料：蒲公英一把、猪肉250克、作料100克，调料适量如盐味油、味极鲜等。肉要切成丝，锅中放油先炒肉，边炒边翻，等肉炒好以后再放蒲公英爆炒一下即可开吃了，调味装盘。
4、蒲公英炒洋葱
这是一道快手菜，也是我的一道拿手菜，因为我特别喜欢吃蒲公英炒洋葱。蒲公英200克，洋葱一个，先炒洋葱再炒蒲公英，最好加入调料即可出锅，不用几分钟，一道美味的菜就做好了。
多裂蒲公英可以吃吗 新鲜的蒲公英怎么吃
多裂蒲公英是一种野生草本植物，是蒲公英的一个变种，也是菊科植物的一种，这种植物生命力顽强，在自然界中十分常见，但它的叶子基部与普通蒲公英略有不同，不过它也能入药，是一种药用价值特别高的中药材。那么多裂蒲公英能当蔬菜吃吗？如果能它又应该怎么吃呢？
多裂蒲公英可以吃吗
多裂蒲公英是一种可以吃的野生植物，在每年春天它长出的新鲜嫩叶能当蔬菜供人们食用，但多裂蒲公英略带苦味，人们在吃这种野生蔬菜时，应该先用沸水把它焯烫一下，这样能让它的苦味变淡。多裂蒲公英不但可以吃，而且能为人体补充丰富营养，并能增强人体的抗炎和抗病毒能力，经常食用能阻止多种疾病发生。
多裂蒲公英怎么吃
1、凉拌蒲公英
多裂蒲公英可以做成凉拌菜再吃，在做的时候要准备新鲜的多裂蒲公英，把它挑选一下，去掉老叶和黄叶，再用清水洗净，然后放在沸水中焯2~3分钟，取出以后过冷水降温，等温度适宜后取出挤掉水分，再加入适量蒜泥放入生抽香醋等多种调味料，最后淋上麻油和鸡精调匀后装盘就能吃。
2、蒲公英炒鸡蛋
多裂蒲公英还能和鸡蛋搭配在一起炒着吃，在做的时候要把新鲜的多裂蒲公英洗净，空掉水分以后把它切成碎末，放在一个大点的碗中，再取3~4个鸡蛋，磕开倒碗中，放适量清水加少量食用盐，把它们调成蛋液，在锅中放适量食用油加热以后把调好的蛋液入锅，快速翻炒炒成块状以后出锅就能食用。
3、泡水
多裂蒲公英还能泡水喝，但新鲜蒲公英不能泡水，应该把新鲜多裂，蒲公英采收后放在阳光下晾晒，等它晒成干品后再用来泡水喝，每次用它泡水时取5~7克干燥的多裂，蒲公英放在杯子中加入沸水冲泡，冲水后浸泡3~5分钟，取出汤汁代茶饮用就能让人体吸收多裂蒲公英中含有的丰富营养，并能起到清热解毒和消炎杀菌的重要作用。
