什么是血淤体质
什么是血瘀体质？我们说血瘀体质它从它是一个中医的概念，它血瘀是它主要是形容这种血液循环不畅，出现了血液的流动减慢，或者是血液停留在某一个部位产生了这种淤血，血瘀体质就是容易产生这种情况的这种体质，它会表现为比如说身上有瘀斑、瘀点，或者说有这种肿块，另外也可能会有疼痛的表现，疼痛一般来说是刺痛为主，而且他是拒按，就是他不不喜欢按按压，越按越痛。再有一个特点就是夜间会疼痛，比白天要严重。另外从舌头上来表现舌质它是偏紫暗的。另外舌边儿上可能还会有瘀斑、瘀点，脉象也是偏色的。这些表现综合来说，就是血瘀体质的人会通常能够见到的一些症状。如果是有了血瘀的体质，就应该在专科医生的指导下去进行治疗，应用一些活血化瘀的药物去进行治疗。
血淤体质有什么调理
血瘀体质有什么调理？血瘀体质人群，首先在生活中不能吃过咸食物，过咸食物会使血液粘稠；也不能吃过辛辣食物，过辛辣食物容易耗血、也容易导致血液粘稠而出现血瘀。
另外，在生活中要少着急、生气、郁闷，生气郁闷会导致气机组织阻滞，同时气瘀而进一步导致血瘀；此外，在生活中可以常吃有助于活血化瘀的食物，比如像山楂具有活血化瘀作用、玫瑰花具有理气开郁作用，都可以酌情食用。
血淤体质有什么调理
在血瘀调理过程中注意行气方法，经常从事体育锻炼对调理体质有帮助。可以在医生指导下服用血府逐瘀丸等，进行理疗比如针灸、拔罐。
血淤形成原因非常多，首先跟气滞或者气不通有关系。比如情绪不佳、寒邪太重、血热迫血妄行也可以形成血淤。在日常生活中要注意保持情绪舒畅，不要受凉受寒，不要吃太多寒性食物，热性食物也要慎用。
血淤体质有什么调理
对于血淤体质人群来说，一般可以采用活血方法来调理。血瘀体质人群最常见临床表现，从口唇来说，口唇颜色偏紫暗，舌质也偏紫暗。同时，还会伴有头痛、瘀斑等症状。
针对这种情况，可以运用一些活血化瘀药物来治疗，最常用的药物是桃仁、红花、川穹、当归等，这些药物都有很好活血化瘀作用，能够有效改善血淤引起的相关不适症状。
