石斛的作用与功效

石斛是一味中药材，它性味甘淡、微咸、寒，归胃、肾、肺经，功效主要有益胃生津、滋阴清热，可以用于阴伤津亏、口干、烦渴、食少、干呕，以及一些大病以后的虚热、目暗不明等情况。临床上主要把这个石斛用于一些糖尿病，或者是一些心脑血管疾病的患者，可以起到一些降低血糖、控制血脂、保护心脑血管，同时石斛还有增强人体的免疫力以及抗癌的功效。经常用石斛泡茶，可以起到清咽、润喉、清音明目、解暑益气、养胃清热的功效，因此石斛对人体的好处还是非常多的。

石斛的作用和食用方法

石斛主要有益胃生津，滋阴清热的功效，可以滋养胃阴，生津止渴，清胃热。石斛可以用于治疗热病以后，伤阴导致的气短、乏力、、干呕、口渴、心烦等症状，也可用于滋补肾阴，降虚火，还可用于治疗因肝肾亏虚所导致的目暗不明、筋骨痿软不利，这个阴虚火旺、骨蒸劳热等症状，石斛可以和其他药物一起煎水，比如说可以和麦冬、芍药等炖汤来调理胃热干呕，还可以和枸杞、熟地、黄精一起炖汤，用于调理虚热、口苦，双下肢乏力等等。虽然石斛的功效很多，但是对于一些虚寒体质，这种人他是不适合用石斛的，比如说经常。食欲不良，或者容易腹胀拉肚子的人群，吃石斛会加重它原有的这种脾胃虚寒的症状。所以还是要在有经验的医生指导下来使用。

石斛的作用与功效

在当今社会中，人们是非常注重自身的健康，因为平时的一些不良习惯，可能会导致身体出现疾病，而石斛能够缓解多种疾病，石斛的作用与功效?

石斛的作用与功效

石斛的功效和作用如下。 石斛首先可以增强体质，提高免疫力，其次可以帮助消化，增强胃排空能力，具有解毒养颜的功效。 还可保护肝胆，常用于中药治疗肝炎等疾病。 最后，它还可以帮助缓解疲劳，减少疲劳。石斛能利尿，促进人体新陈代谢，能加快人体内毒素的排除。 其次，它还具有药用价值，具有清热解毒的功效。 此外，石斛还可以增强自身的免疫力。 注意：不要吃太多，以免引起不适。

为兰科植物金柴石斛、梅花石斛、铁皮石斛、束花石斛、石斛石斛的茎，以铁皮石斛为佳，滋阴清热，凉血生津，适用于各种 阴虚热血，阴虚。 对风疹、皮疹、脱发等有一定疗效。

不管使用哪种中药成分，都是需要在医生的医嘱下，进行服用，避免身体出现一些不良反应，影响到身体的健康，平时要注意多休息，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

铁皮石斛的作用与功效 铁皮石斛的适用人群

铁皮石斛能益胃生津，具有排便通气的作用，他能够促进肠胃消化，还能缓解消化不良的症状；铁皮石斛能治疗各种肝胆病，用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病；铁皮石斛具有滋阴养血的作用，因为它含有丰富的多糖物质，能够增强人体的免疫能力。

作用与功效

1、抗衰老

常吃铁皮石斛可以减缓衰老，因为铁皮石斛中有多种的微量元素，这些营养元素能够帮助对抗衰老。

2、增强免疫力

铁皮石斛中有着不少的多糖类物质，这种物质可以帮助增强免疫力，让身体更加强壮。

3、护胃助消化

铁皮石斛经常被当做胃病的治疗药物，它可以帮助治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等疾病，而且铁皮石斛还可以促进胃酸的分泌，帮助肠胃排空，加速消化。

4、降血糖

铁皮石斛中含有的营养素可以防治糖尿病，因为其含有的营养能够提高胰岛素的活性，帮助降低血糖。

5、抗肿瘤

铁皮石斛对抗肿瘤有明显的效果，它对于肺癌细胞、卵巢癌细胞以及白血病细胞等都有灭杀的效果。

适宜人群

1、适合平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人。

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用。

3、体质虚弱者，可用于强身健体。

4、铁皮石斛能健脾开胃，促进胃液分泌，增强胃肠功能，对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族。

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群。

6、铁皮石斛可清虚热，能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓，适合教师及长时间用嗓的人食用。

7、铁皮石斛能滋阴养目，是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用，对学生朋友和少儿有保护视力效果明显。

石斛的作用及功效 石斛的药用价值

石斛是一种很名贵的中草药，也是一种很滋补的食物，石斛具有很强大的养生作用，对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来具体看看石斛的作用及功效。

石斛的作用及功效

1.健脾养胃

石斛对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，而幽门螺杆菌正好是脾胃病的主要致病菌，且石斛能够促进胃液的分泌，所以很有助于治疗各种脾胃疾病。

2.活血化瘀

石斛当中含有的一种酯类成分，这种成分对于活血化瘀，还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的，同时还具有很好的清热养阴作用。

3.促进消化

石斛能够调节我们的消化系统，如今很多人因为快节奏的生活而出现消化不良，对此服用石斛可以帮助我们促进肠胃的收缩，从而加快身体内部的胃液分泌，提高我们肠胃的消化能力，促进消化。

4.润肤养颜

石斛富含黏液质，而黏液质对皮肤有很好的滋润作用，人们上了年纪之后，体内黏液质就日益减少，进而会导致皮肤变黑且皱。

5.护肝利胆

石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6.降脂抗瘤

石斛具有良好的降脂作用，服用石斛可以使我们身体应激性加强，促进血小板的活性提高，同时它的抗氧化也使我们的血管弹性进一步提升，可以帮助我们扩张血管、降低油脂。同时，石斛也是一种抗肿瘤的良药，它可以帮助灭杀肿瘤细胞，防止癌细胞扩散，增强患病者自身的免疫力，从而有效的争取肿瘤治疗时间。

看完上文的介绍，相信大家对石斛的作用及功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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