石斛的作用及功效 石斛的药用价值
石斛是一种很名贵的中草药，也是一种很滋补的食物，石斛具有很强大的养生作用，对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来具体看看石斛的作用及功效。
石斛的作用及功效
1.健脾养胃
石斛对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，而幽门螺杆菌正好是脾胃病的主要致病菌，且石斛能够促进胃液的分泌，所以很有助于治疗各种脾胃疾病。
2.活血化瘀
石斛当中含有的一种酯类成分，这种成分对于活血化瘀，还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的，同时还具有很好的清热养阴作用。
3.促进消化
石斛能够调节我们的消化系统，如今很多人因为快节奏的生活而出现消化不良，对此服用石斛可以帮助我们促进肠胃的收缩，从而加快身体内部的胃液分泌，提高我们肠胃的消化能力，促进消化。
4.润肤养颜
石斛富含黏液质，而黏液质对皮肤有很好的滋润作用，人们上了年纪之后，体内黏液质就日益减少，进而会导致皮肤变黑且皱。
5.护肝利胆
石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
6.降脂抗瘤
石斛具有良好的降脂作用，服用石斛可以使我们身体应激性加强，促进血小板的活性提高，同时它的抗氧化也使我们的血管弹性进一步提升，可以帮助我们扩张血管、降低油脂。同时，石斛也是一种抗肿瘤的良药，它可以帮助灭杀肿瘤细胞，防止癌细胞扩散，增强患病者自身的免疫力，从而有效的争取肿瘤治疗时间。
看完上文的介绍，相信大家对石斛的作用及功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
请问石斛的功效与作用
益胃生津、滋阴清热、降血脂、降血糖、抗氧化、抗肿瘤、增强体质、加强免疫能力。石斛是一味中药材，他是性味甘薇，微寒，能够归胃和肾经。它主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用来治疗这种阴伤津亏、口干烦渴，饮食的减少，干呕病后的虚弱。石斛是一位清凉平和能够滋补的一类药物。石斛还能够起到养生的效果。比如说夏天容易出现这种阴液的亏虚，可以出现的胃气损伤。吃一些石斛能够调节自己的这种胃肠，能够补阴，起到养生的作用。另外石斛还可以鲜吃，鲜吃的话能够清热养阴生津。也能够泡茶打粉来服用。石斛里面含有很多多糖、生物碱、氨基酸和微量元素，能够增强体质、加强免疫能力。另外它能够帮助降血脂、降血糖、抗氧化、抗肿瘤。所以对身体健康是有很大的帮助。
石斛的作用及功效
石斛的作用和功效，石斛是一种能够理胃气、清胃火、生津液的中药，所以我们又可以把它叫做铁皮石斛，它的功效主要能够生津，能够益胃，还能够润肺益肾，滋阴、清热、明目强腰膝，石斛可以治疗热病，出现了这种津液的损伤，出现口干，出现这种烦渴，还有像胃阴的亏虚造成的干呕、恶心，肺阴亏虚造成的肺燥，干咳，无痰的这种干咳。另外还可以治疗肝肾阴虚，造成了腰膝酸软。所以石斛它的治疗作用主要是集中在补阴上，对于平常我们作为一个保健品来说也是要根据自身的体质再去应用。石斛在现代来研究来说，它有调节我们人体增强免疫力这样的一个作用，但是大家要注意，脾胃虚寒的人群是要禁服石斛的。
铁皮石斛花糖尿病可以喝吗
石斛有非常好的药用价值，可以增强人体免疫力，有效防止衰老。那么铁皮石斛花糖尿病可以喝吗？
铁皮石斛花糖尿病可以喝吗
糖尿病人可以吃铁皮石斛花。石斛有滋阴润燥、养胃生津的功效。吃泡水的石斛花，可以缓解糖尿病引起的咽干舌燥症状。此外，临床研究表明，铁皮石斛花能增强胰岛素活性，显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。因此，适当食用石斛花可以起到一定的辅助降血糖作用。但需要注意的是，铁皮石斛有寒花味，一次不宜吃太多。脾胃虚寒，胃酸分泌过少的人，可与枸杞、红枣同服。
铁皮石斛的蛋白质含量很高。孕期适当食用，对胎儿大脑和骨骼的生长发育非常有帮助。而且铁皮石斛有缓解情绪和抑郁的作用。孕妇服用铁皮石斛会改变精神状态。孩子的生长发育需要食物提供营养，但很多孩子胃口不好，饭量小，甚至厌食。铁皮石斛花滋阴开胃，对于舌红口干、食欲不佳者，能增进食欲。
糖尿病是一种代谢性疾病，由体内胰岛素分泌缺陷或其余受损引起，但也有可能两者都有。糖尿病是一种长期高血糖导致的疾病，对人体危害极大。要引起重视。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
石斛泡水一次几个 石斛泡水喝的功效和作用
石斛是一种营养价值极高的养生食材，既能滋补身体又能缓解体质，人们可以直接用它泡水喝，那么石斛泡水一次几个合适呢？接下来就为大家介绍。
石斛泡水一次几个
石斛泡水一般建议最好是三个左右，最多不超过5个石斛，直接放入到干净的玻璃杯中或者陶瓷杯中，加入适量开水冲泡，如果放入的石斛数量过少会影响他泡出汤汁的保健功效，而放入的数量过多则会加重人体多器官负担，不利于它养生功效的发挥。
石斛泡水喝的功效和作用
1.提高身体抗病能力
用石斛泡水喝能提高身体的抗病能力，因为它含有的黏液蛋白和天然多糖等物质，在被人体吸收后，能促进人体内免疫球蛋白再生病，能增强人体自身免疫系统的免疫功能，这种情况下，人体自身抗病力就会随之提高，生活中那些免疫力低下的人特别适合用石斛泡水喝。
2.保护视力
石斛具有很好的保护视力以及双眼的作用，如果是已经患有老年白内障以及少儿视力问题的人群，每天将石斛泡水喝，对于眼睛具有很好的保护作用，还能够提高视力。
3.补益脾胃
石斛算得上是一种养胃产品，在古代其是被用来当做肠胃药使用的。而最新医学研究发现，石斛对幽门螺杆菌有着一定的遏制功效，而这种病菌属于脾胃疾病的一种发病因素。因此，用石斛泡水喝可以治疗多种脾胃疾病。
4.滋补强壮身体
石斛中含有丰富的天然多糖和氨基酸，还含有一些矿物质和生物碱与微量元素，以及粘液蛋白，人们用它泡水和能把它含有的这些有效营养尽快吸收，可促进身体代谢也能增强身体素提高人体健康水平。
5.保护肝胆
将石斛泡水喝了以后有着良好的滋养肝阴的功效，因此，其也算得上是一种治疗肝胆疾病的中药材。大家要是患有胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，不妨尝试用石斛泡水喝，长期坚持就会有意想不到的效果。
相信大家看完上文的介绍后，对石斛泡水一次几个已经有了自己的认识了，此外还介绍了石斛泡水喝的功效和作用，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
