菠萝蜜的功效

菠萝蜜中医认为它的性质是偏温的，味道是偏甘、偏辛的这么一种食材，菠萝蜜可以起到美容养颜、止咳化痰，另外还会有护肝养肝的效果。临床上应用菠萝蜜主要是针对一些皮肤有这种缺陷的患者，比方皮肤干燥，或者皮肤颜色比较偏深，我们这时可以吃菠萝蜜，可以起到美容养颜的效果。另外因为菠萝蜜可以起到止咳、化痰的作用，如果在感冒以后出现痰多、咳嗽的话，也可以来服用菠萝蜜，能够起到一定止咳的效果。此外如果肝脏不太好的朋友，比方脂肪肝，或者有肝硬化的患者，菠萝蜜可以起到养肝护肝的作用，可以维持肝功能的正常运转。所以菠萝蜜是适合以上人群服用的。

菠萝蜜的核能不能吃？煮菠萝蜜核为什么要加盐？

菠萝蜜为热带水果，果肉可以鲜食或加工成罐头、果脯、果汁，可煮食。菠萝蜜的核中含有丰富的糖类及蛋白质，还含有许多人体所需的微量元素，核是非常具有营养的。那么，菠萝蜜的核能不能吃？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

菠萝蜜的核能不能吃

一般情况下可以吃。因为菠萝蜜籽里面所含有的营养物质非常丰富，所以适量食用有利于人对菠萝蜜籽营养吸收。但建议不要过量食用，否则可能会出现过敏反应，让身体受到更加严重的影响。菠萝蜜核性热，吃多了还可能会上火，引起长痘痘等现象，特别是老人和孩子一定要多加注意，不能多吃。

煮菠萝蜜核为什么要加盐

煮菠萝蜜核加盐的目的是为了避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，还可以使果肉更加美味。煮熟后的菠萝蜜核粉粉的口感还带有一点微甜，还带有菠萝蜜的香味。

菠萝蜜核的吃法除了加盐水煮，还可以用来炒，用来煲汤以及煮粥等。

菠萝蜜核一次能吃多少

菠萝蜜核一次能吃5～10颗，菠萝蜜核中含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等，具有较高的营养价值，食用后能促进人体的新陈代谢，保持肌体的活力，还能增加身体饱腹感，起到减肥的作用。

如果是食用过多菠萝蜜核造成肠胃不适，可以多喝热水，或者是食用一些能促进消化的食物，能缓解不适状况。

菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法，女人吃了美容养颜

菠萝蜜是大街上都可以见到的一种热带水果，很多人都爱吃，但是对菠萝蜜哪些人不能吃的问题，很多人还不太了解，下面有菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法，可以让大家更加全面的了解菠萝蜜，一起看看吧。

菠萝蜜的功效与作用

1、美容养颜

吃菠萝蜜具有美容养颜的功效，因为菠萝蜜中含有丰富的维生素B和维生素A,它会促进我们体内的新陈代谢，女人吃了会有美容养颜的功效，除了食用的功能外，它还可以外用，可以用于护肤产品之中，虽然美容养颜，但是是不能够多吃的。

2、缓解水肿和孕吐反应

菠萝蜜也具有缓解水肿的功效，它也能出促进我们体内的血液循环，菠萝蜜中的蛋白，是有助于帮助我们缓解水肿的，此外，它还能够帮助孕妈妈缓解孕吐反应，但是也是不能够多吃的，而且如果是过敏体质的话，则需要谨慎。

3、缓解口干、滋润喉咙

菠萝蜜最最直接的功效和作用就是，能够缓解口干、滋润喉咙，因为里面含有丰富的维生素，我们吃起来口感也是不错的的，能够缓解我们的干燥，补充水分。

4、治疗感冒

菠萝蜜能够治疗感冒，这是大家都很少知道的一个功效，其实很简单，我们只需要将菠萝蜜，弄成菠萝蜜汁饮用就可以了，它能够帮助缓解我们的发热症状，此外，菠萝蜜蕴含丰富的维生素B，也是能够加强我们的免疫能力。

菠萝蜜的禁忌

1、糖尿病患者谨慎食用

菠萝蜜是一种热带水果，它是一种吃起来很甜的食物，它的含糖量很高，而糖尿病患者是不能够食用吃含糖很多的水果的，糖分无法及时被分解，所以糖尿病患者最好还是不要吃菠萝蜜比较好，以免引起血糖的升高，加重病情。

2、不能和茶同时饮用

菠萝蜜是不能和茶同时食用的，喜欢喝茶的朋友要注意了，菠萝蜜和茶的成分是不同的，如果少喝点的话，一般是不会有什么影响的，但是喝多了容易消化不良，可能还会肚子疼，所以最好不要同时食用，实在要喝的话，最好吃完饭后的30分钟左右喝。

3、容易过敏的人

容易过敏的人做好不要吃菠萝蜜，菠萝蜜中有很多的蛋白酶，而这正是能够让人过敏的原因，如果过敏的人吃了菠萝蜜的话，可能会出现瘙痒等症状，在发现食用菠萝蜜后过敏的话，请不要继续再食用菠萝蜜了，尽量多喝点水，最好及时就医。

4、一天不能吃太多菠萝蜜

虽然菠萝蜜吃起来很甜，很好吃，但是建议大家在一天之中最好不要超过500克，最好控制一下菠萝蜜的用量，吃多了菠萝蜜是容易上火的，体内的湿气也会加重，不要过量食用为好，以免对身体造成伤害。

【食用方法】

1、菠萝蜜生吃：将菠萝蜜中的果肉取出来就可以吃了，为了干净，在剥之前准备好手套和纸张，以免弄脏家里，切好后。可以洗一下切好的菠萝蜜。

2、菠萝蜜煲汤：将菠萝蜜切成小块，放进自己要煮的汤里就可以了，非常的简单方便。

以上就是菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法，除了能够美容养颜外，还能够治疗感冒，吃法也是非常多的，可以直接吃，也可以老煲汤，但是糖尿病人是不能够吃的哦。

菠萝蜜的功效与作用禁忌 菠萝蜜的营养价值及禁忌

菠萝蜜是热带地区的特有水果，它有着热带水果皇后之称是一种个头巨大，营养价值极高的美味水果，而且它具有一定的药用功效，人们食用菠萝蜜后对身体有诸多好处，但在吃的时候也有一些食用禁忌，需要人们多加注意。下面我们就来具体了解了解菠萝蜜的功效与作用禁忌。

菠萝蜜的功效与作用

1.辅助治疗感冒发烧

菠萝蜜含有非常丰富的微量元素，可以帮助控制一些支气管方面的疾病，并且具有一定的降温的功效，因此对于感冒发烧是可以适用的。

2.促进乳汁分泌

菠萝蜜性质温和，能滋补身体，促进女性产后身体恢复，而且她能调节女性内分泌，并能促进乳汁产生，对很多女性在生小孩以后出现了产后无奶或者乳汁不足，都有明显调理作用。

3.清肠排毒

菠萝蜜的果肉中不但含有丰富膳食纤维和多种矿物质，它还含有一些天然活性成分和一些胶质，这些物质能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，也能清理人类肠胃中堆积的垃圾和毒素，能让他们随身体代谢排出体外，经常食用能维持人类大便通畅并能清肠排毒。

4.滋补身体

菠萝蜜中含有丰富植物蛋白和氨基酸，还有一些多糖和多种矿物质，它能促进人体代谢，也能提高身体各器官功能，并能缓解人体气血不足，对人类经常出现了中气下陷和面色暗黄以及体倦无力等症都有明显调理作用。

5.促进血液循环

服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜的禁忌

1.有些人可能会对菠萝蜜过敏，这是因为菠萝蜜中含有可能会引起人体过敏的一些元素，因此要格外注意，如果对菠萝蜜过敏，那么当然是不能在吃得了。

2.菠萝蜜不适合和白萝卜一起食用，可能会引起甲状腺肥大方面的问题。还不能和鸡蛋搭配在一起，只因为它们是性质相克的存在，如果把菠萝蜜和鸡蛋牛奶等食品搭配在一起吃容易引发食物中毒，会让人体出现多种不良反应，会严重危害人们的身体健康。

关于菠萝蜜的功效与作用禁忌的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

菠萝蜜吃多了会上火吗 菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜是热带水果的一种，也是世界上最重的水果，味道甜美，气味芳香，营养丰富，很多人喜欢吃，导致一次吃太多，那么菠萝蜜吃多了会上火吗？一起来看看吧。

菠萝蜜吃多了会上火吗

菠萝蜜吃多了会上火。菠萝蜜属于热性的水果，过多食用不仅会导致身体上火，而且还会加重肠胃负担影响到人体消化功能，特别是与葱姜蒜、牛羊肉等同为热性食物同食时，更容易引起上火。但平时适量的食用对身体也是有好处的，可以起到生津止渴、护肝养肝、美容养颜等作用。

菠萝蜜的功效与作用

1.美容养颜

菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。

2.减肥瘦身

因为菠萝蜜还有丰富果汁和丰富的活性酶，人们在吃了这种水果以后，能加快身体内多余脂肪分解和代谢，另外菠萝蜜是一种低脂低热量的健康水果，人们在吃掉它以后能为身体补充营养，但不会让身体吸收过多热量和脂肪，经常食用能让体重明显减轻。

3.改善体内局部体液循环

服用菠萝蜜可以增强体内蛋白质的水解作用，使得堵塞在血管内的纤维蛋白和血液凝块溶解，达到改善局部血液、体液流通的作用。

4.清理肠胃

菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。

5.促进乳汁分泌

菠萝蜜还是特别适合女性产后吃的健康水果，因为这种水果性质温和，能滋补身体，促进女性产后身体恢复，而且她能调节女性内分泌，并能促进乳汁产生，对很多女性在生小孩以后出现了产后无奶或者乳汁不足，都有明显调理作用。

从上文中我们可以了解到菠萝蜜吃多了会上火。此外还介绍了菠萝蜜的功效与作用，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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