最佳饮用蜂蜜水时间安排
- 提倡在饭后30-60分钟饮用，减肥人士可以在早餐前半小时喝蜂蜜水，有助于排出多余的油脂。
- 蜂蜜具有抗菌消炎促进组织细胞再生提高免疫力改善睡眠等很多保健的作用，蜂蜜里面有一些糖分可能会刺激胃酸分泌的增加，
- 长期服用的话会导致体内酸性增加，所以蜂蜜水正确的饮用时间，提倡是在饭后30到60分钟，这样效果应该是最好的，如果有减肥意志的人群，可以在早餐前半个小时喝点蜂蜜水，这样能协助排出体内多余的油脂，
- 另外，蜂蜜水在睡前一到两个小时喝还能够有效地促进睡眠，下午三四点钟的时候，是机体最需要能量的时候，也可以补充一些蜂蜜水能够缓解疲劳，
- 建议蜂蜜水用40度以下的温开水或者是凉开水稀释后使用，蜂蜜也不要过量的使用，否则对人体也会产生一定的副作用。
女性最佳饮用三七粉时间
三七粉具有补血活血、降脂降压的作用，女性最佳服用三七粉的时间，一般可以在晚上睡觉前，可以服用，或者是早上起床以后，也可以服用。因为一般来说，我们中药可以早晚各一次，这个时间段服用效果会更好。因为三七粉具有活血的作用，夜间是循环下降，所以三七粉在这个时候起作用会更好。第二个，在一年里头，三七粉的最好是在冬天服用，因为三七粉是温性药物，而且冬天由于天气寒冷，血液循环会下降，这样的话我就吃三七粉，第一个有利于血液循环，促进血液循环，第二个也不容易上火。
最佳饮用姜水时间
古人曾说早上吃姜胜过参汤，其实并不是没有道理，早上起来吃一块姜可以加速血液循环，还能刺激胃液的分泌对身体健康十分有好处，但姜水不建议晚上喝，因为姜属于热性的食物。晚上吃容易导致上火可能会影响睡眠，另外姜能够辛温发散解表，温胃，温肺，比如淋雨之后喝一碗姜水能起到很好的驱寒作用，当有风寒感冒也可以喝一碗姜水，能起到发表散寒身体能把外界的寒血驱散出去，对感冒有非常好的治疗作用，另外当出现胃脘寒冷呕吐的时候喝一碗姜水能起到温胃止呕的作用。
红豆薏米水最佳饮用时间
红豆薏米水具有清热利湿的功效，最佳饮用时间是早中晚三餐后半个小时到一个小时。红豆薏米水，我们说它是一个非常好的保健品，红豆它是在中药里面具有清热利湿的作用，薏米也是一个健脾祛湿这样的药物，所以这两个食材搭配起来，起到很好的能够利湿，能够清热，能够健脾的作用，对于因为湿热导致的一些疾病，比如说口舌生疮、面部的痤疮都有很好的治疗作用，另外红豆薏米水也能够降血脂、降血压，还能够起到美容养颜的作用。我们说它服用的时间，其实它没有一个特别的规定，比如说我们可以早中晚三餐的时候，红豆薏米水在餐后半个小时到一个小时我们可以饮用，那么餐前饮用也是可以的，但是对于一些脾胃虚弱的人群，我们提倡最好是在餐后再来饮用。
葡萄酒有保质期吗?没有保质期只有最佳饮用期
有的酒是放的时间越长滋味越醇厚，但并不是所有的就都能长期存放，葡萄酒有保质期吗?其实葡萄酒是没有保质期的，在国外也没有保质期的说法，只有最佳饮用期，因为在中国，食物脾虚有保质期，所以市面上的葡萄酒一般有5-10年的有效期，过了时间还能喝，只是可能不好喝。
葡萄酒有保质期吗?没有
大家要知道，在国外，葡萄酒是没有保质期的，只要最佳适饮期。过了保质期是说明食物已经变质了，里面的成分已经发生改变，是不能使用的。但适饮期，是指过了这段时间，可能葡萄酒喝起来口感没那么好，但还是可以喝的。
之所以我们买的葡萄酒上面会有标注保质期5年、10年的，是因为我国有相关的法律规定，食物标签上必须著明保质期，所以很多进口的葡萄酒上面都有10年保质期。不过近些年来，有部分的进口葡萄酒不在标注保质期了。可以理解为在10年以内喝，口感会更好。
还需要注意的是，不是所有的葡萄酒放的越久越好喝，如果是酒精度数低的，杂质质含量较高的葡萄酒，不适合长期放置，一般1-2年内喝最好，普通葡萄酒的适饮期并没有那么长，放久了还会变质。但如果是比较有名的，质量好的葡萄酒，是越放越好喝的。
