小青柑的功效与作用
首先，这个小青柑它是熟果和小青柑果皮作为原料完美结合的这种茶品，它的这个功效，首先，是第一个能够疏肝，能够补气润肺生津，比如说有慢性的这种咽炎的患者，非常适合这个饮用，第二个，它能够益神经，还能够美白肌肤，因为在这个小青柑的果皮中，复含有酚酸，能够提神醒脑，还能够美容养颜，第三个方面，小青柑可以促进新陈代谢，能够降脂减肥，因为我们这个小青柑的果皮中还含有川陈皮素，它是使碳水化合物代谢，能够有促进作用，所以长期饮用这个产品，是可以起到一些降脂减肥的作用。
小青柑的功效与作用，小青柑的食用方法及禁忌
现在很多人们喜欢喝茶，小青柑就是比较流行的一种，是将优质的青柑，挖出果肉，填入普洱茶，冲泡出来的茶汤有柑橘的清新果香，还有普洱茶的醇厚香气。了解小青柑的功效与作用及食用方法之后，大家日常可以多喝一些，有一定的药用功效。
小青柑的功效与作用
1、改善慢性咽炎
优质的小青柑，表皮会有一层“果霜”，主要成分是葡萄糖和果糖，具有很强的保健功效，能治疗慢性支气管炎、咽炎、干咳、嗓子干涩等。经常抽烟的人，可以多喝这个茶，有润肺的作用，降低香烟对身体的伤害。
2、美白养颜
小青柑的果皮中含有富含酚酸、茶多酚、维生素C、维生素E等，有美白肌肤的作用，还有很好的抗氧化效果，清除人体内的自由基，延缓衰老。并且喝起来唇齿留香，非常适合女性。
3、保护牙齿
小青柑有不错的健齿护齿的功效，本身有一定的抗菌作用，饭后喝一杯，能抑制细菌的生长，调节口腔的酸碱性，避免牙齿出现龋齿。
4、醒酒解酒
小青柑中含有的茶多酚，能促进乙醇的代谢，促进血管的收缩，使酒精快速的排出体外，降低醉酒的危害，喝酒之后适量喝些小青柑。
小青柑的食用方法与禁忌
1、碎皮泡饮法
把柑普茶里面的普洱茶倒出来适量，再将柑皮壳掰成小碎块，与普洱茶混合，再加沸水冲泡。
2、掀盖泡饮法
将小青柑填茶口的盖皮掀开，再将整粒小青柑连同盖皮直接放在杯或壶中，加沸水冲泡，等柑皮和普洱中的物质慢慢溶出，汤色呈深金黄色时即可饮用。
喝起来有淡淡青草味。但注意孕期、哺乳期、经期女性不能喝，胃病、痛风、失眠的人不宜喝茶。还有小孩子发育期间喝茶，容易导致骨骼发育不良，身材矮小、瘦弱。
小青柑的功效与作用 小青柑怎么泡
小青柑是人们采收新鲜的小青柑以后，取出里面的果肉，再填入普洱茶经过长期保存以后得到的一种养生保健茶，它在市场上也被人们称为小青柑普洱。这种小青柑既有青柑的香气，又有普洱的甘醇，冲泡以后滋味特别好。但是生活中很多人对小青柑并不了解，不知道它有哪些功效，也不知道它应该怎么冲泡，今天小编就专门带大家去了解这些问题。
小青柑的功效与作用
1、降脂减肥
降脂减肥是小青干的重要功效之一，不论是青柑的果皮还是普洱茶，都能加快人体内脂肪的分解与代谢，而且能减少脂肪在人体内堆积，用它们一起制成的小青柑分解脂肪的作用会更明显，平时人们冲泡饮用以后能降脂减肥，预防肥胖。
2、美容养颜
美容养颜也是小青柑的重要功效之一，它含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，以及丰富的维生素，这些物质都能直接被人体的皮肤细胞所吸收，可以加快皮肤细胞再生与代谢，也能消除皮肤炎症，抑制色素堆积，平时经常冲泡饮用小青柑，不但能滋养肌肤还能美白淡斑，延缓皮肤衰老。
小青柑怎么泡
1、小青柑的冲泡方法很简单，平时冲泡时取出一个小青柑，打开它的外包装，然后把小青柑果皮上的上盖儿去掉，直接放在各二中，然后冲入沸水，冲水以后十秒内要把水及时倒掉，起到润茶洗茶的作用，然后再次冲入沸水二十秒以后就能出汤。
2、小青柑还可以借用柑普茶的冲泡方法来冲泡，在冲泡的时候可以把小青柑取出，去掉包装以后把它的果皮，掰成碎块儿，再把里面的普洱茶取出，直接放在茶壶中，然后加入沸水冲泡，这样能让小青柑的独有韵味尽快释放出来。
小青柑的功效与作用 吃小青柑的好处
小青柑是中国名茶之一，主要出产在中国广东省，它是人们用未成熟的柑果和云南普洱茶相结合制成的加工茶类，它的全名是小青柑普洱茶，是柑普茶的重要成员。小青柑中挥发油的含量特别高，它含有丰富的橙皮苷，更含有丰富茶多酚和黄酮类化合物，人们饮用以后保健功效十分出色。
小青柑的功效与作用
1、健胃理气
小清柑是一种能健胃理气的健康饮品，它含有丰富的挥发油，这种物质对人类肠胃都有温和刺激作用，而且能加快肠胃中消化液分泌，并能促进潮挡住积排出，人们经常冲泡饮用，既能健脾理气，也能祛风下气对维持人类肠胃健康有十分积极的作用。
2、化痰止咳
化痰止咳也是小青柑的重要功效，因为这种产品含有的挥发油和茶多酚等营养成分，对人类的气管有一定影响，它是能让气管扩张，并能加快气管中痰液排出，对维持人类呼吸系统的健康有很大好处。经常饮用还能预防气管炎和肺部感染发生。
3、减肥瘦身
小青柑中含有多种抗氧化成分，而且还有一些活性酚类物质和酶类成分，这些物质被人体吸收以后，能加快人体脂肪分解和代谢，而且能阻止油脂在人类肠道壁上积存，经常喝小青柑茶，能促进身体代谢，也能降脂减肥，它能维持人类身材，也能预防身体肥胖。
4、消炎杀菌预防感染
小青柑还是一种能消炎杀菌，预防感染的健康饮品，因为这种茶叶中含有丰富的黄皖酮和茶多酚，它们能消灭人体内的多种致病菌，也能阻止真菌和病毒滋生繁殖，对人类高发的口腔炎，咽喉炎以及气管炎等疾病，都有一定预防和治疗作用。另外，人们出现泌尿系统感染和肠炎腹泻时及时喝一些小青柑对病情恢复也有一定的好处。
小青柑的功效与作用 吃小青柑的好处
小青柑是柑橘的一种，是生活中特别受欢迎的一种水果，这种水果的果皮为青绿色，成熟以后口感比较酸，但它维生素c的含量特别高，还含有一些天然多糖和多种氨基酸，人们食用以后对身体有诸多好处，下面是对小青柑功效的详细介绍，喜欢吃小青柑的人可以重点了解一下。
小青柑的功效与作用
1、化痰止咳
小青柑中含有大量的柠檬烯，这是一种天然的药用成分，它能入肺经，能提高人类肺功能，而且能化痰止咳扩张气管，能让人们呼吸通畅，它对人类的上呼吸道感染和咳嗽气喘，以及痰多等症，都有良好缓解作用。
2、消炎杀菌抗病毒
消炎杀菌抗病毒，也是小青柑的重要功效，因为小青柑中含有的维生素c和柠檬烯等物质都是天然药用成分，它们能消灭人体内的多种致病菌，而且能降低多种病毒的活性，可以减少病毒对人体组织细胞的伤害，经常食用既能防止体内细菌滋生，又能预防一些病毒性疾病发生。
3、预防坏血病
平时人们多吃一些小青柑，还能预防坏血病发生，因为小青柑中含有大量的维生素c这种维生素有着抗坏血酸之称，它是人类坏血病的克星，也是维持人体健康的重要存在，如果人体不能吸收充足的维生素c就会导致坏血病，所以人们使用小青柑，多吸收一些维生素c，就能预防坏血病发生。
4、解酒排毒
小青柑对人类的肝脏也有十分积极的作用，它不但能保护肝脏，还能修复受损的肝细胞，更能提高肝脏解毒功能，平时人们喝酒以后，及时吃一些小青柑，就能加快酒精分解，能让它们随身体代谢排出体外。酒后食用小青柑既能快速解酒又能保护肝脏不受酒精伤害。
