这些女人最容易被男人耍

在感情生活中，女人总爱听男人说些甜言蜜语，明知有“毒”，还是愿意沉浸在美好的爱情童话中，但也要学会做聪明女，不要总被男人玩得团团转，以下这些女人最容易被男人耍的团团转，一定要长点心。

第一种，经济困难的女人。

这年头，没钱真的什么事情也干不了。虽然说钱很俗，但是你不能不说。经济困难的女人，大多社会地位不高，知识水平也不高，而且混世本领也不高，所以只好靠进入风尘来解决问题。

第二种，从小缺少关爱的女人。

这种女人多半性格比较孤僻，而且比较倔强。不过，她们又很脆弱，害怕受伤，所以用倔强和孤僻来掩饰，借以保护自己。可是，这种女人中还是有很大一部分自暴自弃，因为得不到他爱，所以也不自爱。

第三种，情感重度受伤的女人。

这种女人对男人通常已经绝望，即使表面毕恭毕敬，但心底里或许正想捅男人几刀。因为太受伤，所以她们对感情已经抱着无所谓的态度，甚至慢慢学会了游戏，并在游戏中取乐。早几天跟我倾诉的那个女人，就属于这种。但她也觉得这样游戏实在很累。

第四种，报复心太强的女人。

这种女人要么很爱，爱得你透不过气，要么很恨，恨得你不敢呼吸。这种女人在感情和心理得不到满足，或者是受到伤害的时候，就会萌生极强的报复心理，强悍到她自己都觉得恐怖。为了报复男人，她们往往通过糟蹋自己来获得心理平衡。

第五种，意外失掉贞操的女人。

这种女人多半对未来表示无望，甚至恐惧。但是为了生活，她们又不得不去面对。然而失掉贞操的阴影，会让她们在很多职业都无所适从，在感情方面都不敢深入甚或不敢涉足。所以，无可奈何只好选择这样一条路。

这个世间，总是有着很多不公平，很多不如意，但都是可以面对的，可以去战胜的。女人们，一定要学会超越自己，控制命运。

男人为什么喜欢愚蠢的女人

明的女人会装傻，装愚蠢。所谓的愚蠢，是他们能明白，男人的秘密，有什么东西应该问，什么东西不应该去探秘，而且她们也比较知足，不会对男人有过分的要求，快来看看男人到底为什么会喜欢愚蠢女人。

我们身边的女人，哪里还有所谓的愚蠢之说，个顶个儿都精明得像一台具有强大功能的精密计算机。那些恨不得长出三只眼睛、生出三头六臂的女人，别说愚蠢，你就是夸她谦和，她都要跳起八丈高，就像她已经吃了天大的亏一样。

对于女人来说，愚蠢不是装疯卖傻，不是言行无常。愚蠢，是一个女人需要长期历练才有可能具有的一种完美品质。

男人都爱愚蠢的女人，而这样的爱绝对不是挂在嘴边的夸赞，不是原来如此的点头认可。男人对愚蠢的女人所表达出来的欣赏、喜欢，是从心底由内而外。男人喜欢愚蠢的女人成为自己的老婆，成为自己的同事，成为自己的朋友。

如果一个男人这样“表扬”一个女人--“这个女人真厉害!”“这个女人很精明!”“这个女人不简单!”其实，就已经将这个女人打入了冷宫，和这个女人别说有什么密切的交往，就是不得已的相处，也要多长个心眼，最好避而远之。

愚蠢的女人善于发现男人的优点，她不会要求男人太高，她接纳男人的缺点就像认可自身的不足一样，反而对待男人身上的、让一些所谓精明的女人不屑一顾的小细节，比如烧的一手好菜，会陪着孩子玩一下午泥巴，甚至外出游玩聚会总是担当保管员角色的男人大为欣赏。

愚蠢的女人对这样男人表达爱意也绝对不是当着众人的热吻和激情的拥抱，她会很随意地为这样的男人拽拽衣服下摆，拍拍男人身上的灰尘。此时的男人就特别享受。

愚蠢的女人对生活要求不高，她不会在意要多大一所房子，不苛求男人给她买多么贵重的礼物。愚蠢的女人活得很幸福，她们对生活中点点滴滴的快乐极为敏感，而来自生活等各个方面的压力、痛苦却十分麻木。愚蠢的女人会因为男人给她买了一条便宜的围巾开心几天，会为男人一句“今晚的面条真好吃”而高兴一个晚上，因此，和愚蠢的女人生活，男人很自信，很真实。

愚蠢的女人性格温和，没有大脾气，很容易相处，婆婆、小姑子、妯娌绝对不会把愚蠢的女人当成对手和敌人来防范。就因为愚蠢的女人有这样的特质，她不会自找烦恼，不会胡乱猜测男人肩头的一个长头发的来历，不会翻动男人手机上陌生短信。也因此，愚蠢的女人在其生活的圈子里，很有人缘，谁都不会妒忌愚蠢的女人，反而觉的在愚蠢的女人身上体会到自己的一种优越。

原来，愚蠢的女人就是简单的女人，就是我们常说大大咧咧、没心没肺的女人，愚蠢的女人似乎不知道生活的艰难，不愿理会明天是否会下雨，其实，这才是一个人活着的最高境界。

男人有一个愚蠢的女人做老婆是三千年修来的福气呢。

在感情生活中，女人总爱听男人说些甜言蜜语，明知有“毒”，还是愿意沉浸在美好的爱情童话中，但也要学会做聪明女，不要总被男人玩得团团转，以下这些女人最容易被男人耍的团团转，一定要长点心。

第一种，经济困难的女人。

这年头，没钱真的什么事情也干不了。虽然说钱很俗，但是你不能不说。经济困难的女人，大多社会地位不高，知识水平也不高，而且混世本领也不高，所以只好靠进入风尘来解决问题。

第二种，从小缺少关爱的女人。

这种女人多半性格比较孤僻，而且比较倔强。不过，她们又很脆弱，害怕受伤，所以用倔强和孤僻来掩饰，借以保护自己。可是，这种女人中还是有很大一部分自暴自弃，因为得不到他爱，所以也不自爱。

第三种，情感重度受伤的女人。

这种女人对男人通常已经绝望，即使表面毕恭毕敬，但心底里或许正想捅男人几刀。因为太受伤，所以她们对感情已经抱着无所谓的态度，甚至慢慢学会了游戏，并在游戏中取乐。早几天跟我倾诉的那个女人，就属于这种。但她也觉得这样游戏实在很累。

第四种，报复心太强的女人。

这种女人要么很爱，爱得你透不过气，要么很恨，恨得你不敢呼吸。这种女人在感情和心理得不到满足，或者是受到伤害的时候，就会萌生极强的报复心理，强悍到她自己都觉得恐怖。为了报复男人，她们往往通过糟蹋自己来获得心理平衡。

第五种，意外失掉贞操的女人。

这种女人多半对未来表示无望，甚至恐惧。但是为了生活，她们又不得不去面对。然而失掉贞操的阴影，会让她们在很多职业都无所适从，在感情方面都不敢深入甚或不敢涉足。所以，无可奈何只好选择这样一条路。

这个世间，总是有着很多不公平，很多不如意，但都是可以面对的，可以去战胜的。女人们，一定要学会超越自己，控制命运。

男人为什么喜欢愚蠢的女人

明的女人会装傻，装愚蠢。所谓的愚蠢，是他们能明白，男人的秘密，有什么东西应该问，什么东西不应该去探秘，而且她们也比较知足，不会对男人有过分的要求，快来看看男人到底为什么会喜欢愚蠢女人。

我们身边的女人，哪里还有所谓的愚蠢之说，个顶个儿都精明得像一台具有强大功能的精密计算机。那些恨不得长出三只眼睛、生出三头六臂的女人，别说愚蠢，你就是夸她谦和，她都要跳起八丈高，就像她已经吃了天大的亏一样。

对于女人来说，愚蠢不是装疯卖傻，不是言行无常。愚蠢，是一个女人需要长期历练才有可能具有的一种完美品质。

男人都爱愚蠢的女人，而这样的爱绝对不是挂在嘴边的夸赞，不是原来如此的点头认可。男人对愚蠢的女人所表达出来的欣赏、喜欢，是从心底由内而外。男人喜欢愚蠢的女人成为自己的老婆，成为自己的同事，成为自己的朋友。

如果一个男人这样“表扬”一个女人--“这个女人真厉害!”“这个女人很精明!”“这个女人不简单!”其实，就已经将这个女人打入了冷宫，和这个女人别说有什么密切的交往，就是不得已的相处，也要多长个心眼，最好避而远之。

愚蠢的女人善于发现男人的优点，她不会要求男人太高，她接纳男人的缺点就像认可自身的不足一样，反而对待男人身上的、让一些所谓精明的女人不屑一顾的小细节，比如烧的一手好菜，会陪着孩子玩一下午泥巴，甚至外出游玩聚会总是担当保管员角色的男人大为欣赏。

愚蠢的女人对这样男人表达爱意也绝对不是当着众人的热吻和激情的拥抱，她会很随意地为这样的男人拽拽衣服下摆，拍拍男人身上的灰尘。此时的男人就特别享受。

愚蠢的女人对生活要求不高，她不会在意要多大一所房子，不苛求男人给她买多么贵重的礼物。愚蠢的女人活得很幸福，她们对生活中点点滴滴的快乐极为敏感，而来自生活等各个方面的压力、痛苦却十分麻木。愚蠢的女人会因为男人给她买了一条便宜的围巾开心几天，会为男人一句“今晚的面条真好吃”而高兴一个晚上，因此，和愚蠢的女人生活，男人很自信，很真实。

愚蠢的女人性格温和，没有大脾气，很容易相处，婆婆、小姑子、妯娌绝对不会把愚蠢的女人当成对手和敌人来防范。就因为愚蠢的女人有这样的特质，她不会自找烦恼，不会胡乱猜测男人肩头的一个长头发的来历，不会翻动男人手机上陌生短信。也因此，愚蠢的女人在其生活的圈子里，很有人缘，谁都不会妒忌愚蠢的女人，反而觉的在愚蠢的女人身上体会到自己的一种优越。

原来，愚蠢的女人就是简单的女人，就是我们常说大大咧咧、没心没肺的女人，愚蠢的女人似乎不知道生活的艰难，不愿理会明天是否会下雨，其实，这才是一个人活着的最高境界。

男人有一个愚蠢的女人做老婆是三千年修来的福气呢。

在感情生活中，女人总爱听男人说些甜言蜜语，明知有“毒”，还是愿意沉浸在美好的爱情童话中，但也要学会做聪明女，不要总被男人玩得团团转，以下这些女人最容易被男人耍的团团转，一定要长点心。

第一种，经济困难的女人。

这年头，没钱真的什么事情也干不了。虽然说钱很俗，但是你不能不说。经济困难的女人，大多社会地位不高，知识水平也不高，而且混世本领也不高，所以只好靠进入风尘来解决问题。

第二种，从小缺少关爱的女人。

这种女人多半性格比较孤僻，而且比较倔强。不过，她们又很脆弱，害怕受伤，所以用倔强和孤僻来掩饰，借以保护自己。可是，这种女人中还是有很大一部分自暴自弃，因为得不到他爱，所以也不自爱。

第三种，情感重度受伤的女人。

这种女人对男人通常已经绝望，即使表面毕恭毕敬，但心底里或许正想捅男人几刀。因为太受伤，所以她们对感情已经抱着无所谓的态度，甚至慢慢学会了游戏，并在游戏中取乐。早几天跟我倾诉的那个女人，就属于这种。但她也觉得这样游戏实在很累。

第四种，报复心太强的女人。

这种女人要么很爱，爱得你透不过气，要么很恨，恨得你不敢呼吸。这种女人在感情和心理得不到满足，或者是受到伤害的时候，就会萌生极强的报复心理，强悍到她自己都觉得恐怖。为了报复男人，她们往往通过糟蹋自己来获得心理平衡。

第五种，意外失掉贞操的女人。

这种女人多半对未来表示无望，甚至恐惧。但是为了生活，她们又不得不去面对。然而失掉贞操的阴影，会让她们在很多职业都无所适从，在感情方面都不敢深入甚或不敢涉足。所以，无可奈何只好选择这样一条路。

这个世间，总是有着很多不公平，很多不如意，但都是可以面对的，可以去战胜的。女人们，一定要学会超越自己，控制命运。

男人为什么喜欢愚蠢的女人

明的女人会装傻，装愚蠢。所谓的愚蠢，是他们能明白，男人的秘密，有什么东西应该问，什么东西不应该去探秘，而且她们也比较知足，不会对男人有过分的要求，快来看看男人到底为什么会喜欢愚蠢女人。

我们身边的女人，哪里还有所谓的愚蠢之说，个顶个儿都精明得像一台具有强大功能的精密计算机。那些恨不得长出三只眼睛、生出三头六臂的女人，别说愚蠢，你就是夸她谦和，她都要跳起八丈高，就像她已经吃了天大的亏一样。

对于女人来说，愚蠢不是装疯卖傻，不是言行无常。愚蠢，是一个女人需要长期历练才有可能具有的一种完美品质。

男人都爱愚蠢的女人，而这样的爱绝对不是挂在嘴边的夸赞，不是原来如此的点头认可。男人对愚蠢的女人所表达出来的欣赏、喜欢，是从心底由内而外。男人喜欢愚蠢的女人成为自己的老婆，成为自己的同事，成为自己的朋友。

如果一个男人这样“表扬”一个女人--“这个女人真厉害!”“这个女人很精明!”“这个女人不简单!”其实，就已经将这个女人打入了冷宫，和这个女人别说有什么密切的交往，就是不得已的相处，也要多长个心眼，最好避而远之。

愚蠢的女人善于发现男人的优点，她不会要求男人太高，她接纳男人的缺点就像认可自身的不足一样，反而对待男人身上的、让一些所谓精明的女人不屑一顾的小细节，比如烧的一手好菜，会陪着孩子玩一下午泥巴，甚至外出游玩聚会总是担当保管员角色的男人大为欣赏。

愚蠢的女人对这样男人表达爱意也绝对不是当着众人的热吻和激情的拥抱，她会很随意地为这样的男人拽拽衣服下摆，拍拍男人身上的灰尘。此时的男人就特别享受。

愚蠢的女人对生活要求不高，她不会在意要多大一所房子，不苛求男人给她买多么贵重的礼物。愚蠢的女人活得很幸福，她们对生活中点点滴滴的快乐极为敏感，而来自生活等各个方面的压力、痛苦却十分麻木。愚蠢的女人会因为男人给她买了一条便宜的围巾开心几天，会为男人一句“今晚的面条真好吃”而高兴一个晚上，因此，和愚蠢的女人生活，男人很自信，很真实。

愚蠢的女人性格温和，没有大脾气，很容易相处，婆婆、小姑子、妯娌绝对不会把愚蠢的女人当成对手和敌人来防范。就因为愚蠢的女人有这样的特质，她不会自找烦恼，不会胡乱猜测男人肩头的一个长头发的来历，不会翻动男人手机上陌生短信。也因此，愚蠢的女人在其生活的圈子里，很有人缘，谁都不会妒忌愚蠢的女人，反而觉的在愚蠢的女人身上体会到自己的一种优越。

原来，愚蠢的女人就是简单的女人，就是我们常说大大咧咧、没心没肺的女人，愚蠢的女人似乎不知道生活的艰难，不愿理会明天是否会下雨，其实，这才是一个人活着的最高境界。

男人有一个愚蠢的女人做老婆是三千年修来的福气呢。

造成女人痛经的原因有哪些 缓解痛经的7个小方法

女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢？

造成女人痛经的原因有哪些

1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常，若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素，部分女性对疼痛过分敏感。

5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常女性明显升高。

8、经期与子宫有着密切的关系，而痛经与子宫更是紧密相关的。事实上，子宫的过度收缩就是痛经的一个常见诱发因素。这种过度收缩并不是指收缩的压力而是指收缩的时间，而且在放松的时候也与正常女性不同。

9、子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

缓解痛经的7个小方法

1、保暖

在经期来临之前，注意保暖，不要着凉;避免吃生冷食物，注意最好不要做剧烈运动。

2、喝红糖水

在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效且没有副作用。

3、热敷

换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤。

女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢？

造成女人痛经的原因有哪些

1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常，若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素，部分女性对疼痛过分敏感。

5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常女性明显升高。

8、经期与子宫有着密切的关系，而痛经与子宫更是紧密相关的。事实上，子宫的过度收缩就是痛经的一个常见诱发因素。这种过度收缩并不是指收缩的压力而是指收缩的时间，而且在放松的时候也与正常女性不同。

9、子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

缓解痛经的7个小方法

1、保暖

在经期来临之前，注意保暖，不要着凉;避免吃生冷食物，注意最好不要做剧烈运动。

2、喝红糖水

在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效且没有副作用。

3、热敷

换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤。

女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢？

造成女人痛经的原因有哪些

1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常，若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素，部分女性对疼痛过分敏感。

5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常女性明显升高。

8、经期与子宫有着密切的关系，而痛经与子宫更是紧密相关的。事实上，子宫的过度收缩就是痛经的一个常见诱发因素。这种过度收缩并不是指收缩的压力而是指收缩的时间，而且在放松的时候也与正常女性不同。

9、子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

缓解痛经的7个小方法

1、保暖

在经期来临之前，注意保暖，不要着凉;避免吃生冷食物，注意最好不要做剧烈运动。

2、喝红糖水

在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效且没有副作用。

3、热敷

换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤。

女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢？

造成女人痛经的原因有哪些

1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常，若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素，部分女性对疼痛过分敏感。

5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常女性明显升高。

8、经期与子宫有着密切的关系，而痛经与子宫更是紧密相关的。事实上，子宫的过度收缩就是痛经的一个常见诱发因素。这种过度收缩并不是指收缩的压力而是指收缩的时间，而且在放松的时候也与正常女性不同。

9、子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

缓解痛经的7个小方法

1、保暖

在经期来临之前，注意保暖，不要着凉;避免吃生冷食物，注意最好不要做剧烈运动。

2、喝红糖水

在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效且没有副作用。

3、热敷

换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤。

女人是每个家庭都需要呵护的人。女人不像男人，她是水做的。女人每个月总有那么几天，会遭到痛经的侵袭。那么究竟造成女人痛经的原因有哪些呢？

造成女人痛经的原因有哪些

1、子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常，若女性子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素，部分女性对疼痛过分敏感。

5、遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常女性明显升高。

8、经期与子宫有着密切的关系，而痛经与子宫更是紧密相关的。事实上，子宫的过度收缩就是痛经的一个常见诱发因素。这种过度收缩并不是指收缩的压力而是指收缩的时间，而且在放松的时候也与正常女性不同。

9、子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

缓解痛经的7个小方法

1、保暖

在经期来临之前，注意保暖，不要着凉;避免吃生冷食物，注意最好不要做剧烈运动。

2、喝红糖水

在痛经时，喝红糖水，水要烫的，有效且没有副作用。

3、热敷

换一种自己最舒服的姿势坐卧，盖好被子，把暖水袋放在小腹疼痛处，水不要太烫，以免烫伤。

帮助女人缓解痛经的十个方法

痛经，是女性来月经时最讨厌出现的症状了。因为这会让你觉得很痛苦。有什么方法可以解决吗?一起来了解下吧。

帮助女人缓解痛经的十个方法

1、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

2、运动

尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

3、练习瑜伽操

练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

4、服用维生素

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

5、补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。

6、少食含咖啡因的食物

咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。

7、禁酒

假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

8、泡矿物澡

在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓各经痛。

9、服用止痛药

当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

10、不要使用解尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

女人去除皱纹的技巧

皱纹是女人美容最大的天敌随着年龄的增长，女人的脸上留下了岁月的痕迹，如何去皱是女人最关心的话题。今天小编给大家支支招，教你如何消除皱纹，轻松焕颜，永葆美丽年轻!

对抗抬头纹

额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。

消除方法：

1、要多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。

2、每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

3、在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

4、外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

5、多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

对抗法令纹

法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。

消除方法：

1、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。

2、每个动作连续做五遍，每天做四次。

推荐阅读：

1. 造成女人痛经的原因有哪些 缓解痛经的7个小方法
2. 帮助女人缓解痛经的十个方法
3. 女人去除皱纹的技巧