切记：老人发烧别着急用退烧药

网友投稿人群养生 2016-05-26

多给老人喝水发烧时机体代谢增高，体表温度高，带走体内不少水份，退热时出汗多，导致老人血液浓缩，血流缓慢，患者容易感到心跳无力，头晕。因此，给老人多喝水，可以及时补充消耗和丢失的水分，稀释体内细菌毒素，加速排泄代谢废物，减少口干舌燥、尿少、头晕的不适症状。对于泌尿道感染而引起发热的老人来说，多喝水增加排尿，还可以起到冲洗尿道的作用。

多用物理降温可以使用冰敷，或以35~45℃左右的温水擦浴。有的家属认为，老人可能是着凉引起的感冒高热，有时还会出现寒战现象，因而不敢使用冰敷。实际上，在老人高热难退时，可冰敷患者的头部、腋窝、腹股沟等大动脉经过的地方降温，也可温水擦浴或洗个热水澡，使体表血管扩张，以促进散热。退烧药物因老人代谢慢，起效也慢，副作用蓄积多，故对老人来说，能采取物理手段降温有效，就最好少用退烧药。同时注意，老人发烧有高热期，也有寒战期，在高热期体表温度较高，应解松衣服利于散热；若老人恶寒发冷，就应该为其盖上暖和的被子。

早晚温水漱口有的呼吸道感染老人会出现口腔溃疡，因处于高热状态，也会感觉唇干舌燥，舌苔黄厚，并出现口臭现象。此外，还有的老人因反复服用抗生素，或会发生二重感染，口腔黏膜出现白色念珠菌。皮肤也因发热和出汗，积聚了较多的代谢废物。因此，家属应该早晚让老人用温开口水漱口，或以干净纱布湿水后为其拭口，并以温水擦拭全身体皮肤，及时换上干净衣服，保持体表清洁。

不要只喝白粥老人发烧时一般胃口也较差，不少家属担心水果蔬菜寒凉，肉类等高蛋白食物又是“发物”，反助发热，故只给老人连续多天喝白粥。其实，老人发烧时间长了，钾、钠等电解质流失，容易发生电解质紊乱。除白粥外，像豆浆、牛奶、小米粥、蔬果汗、瘦肉汁等都可以喝，鱼、肉和蔬菜切碎一点可以入粥，有胃口的话，还应该鼓励他们吃些水分较多的水果，增加维生素和微量元素的摄入，纠正体内电解质失衡，促进康复。

小孩第一次发烧很重要

　　大多数的孩子都会在六个月以后才出现发热，这个时候是由于母体携带来的免疫抗体消耗，而自己的抗体没有产生，所以一般在六个月以后会出现呼吸道的感染和其他的感染性疾病出现发热，这也是非常正常的情况。

　　如果小孩在很小的月龄就出现反复的发热，这个时候家长要注意这个孩子是不是免疫功能有些缺陷，要去医院就诊。

小儿积食发烧的规律

　　小儿积食的发热有以下几个特点：首先是发热比较突然，体温升高的程度不太高。

　　第二个是体温有的时候可以自行的消退。

　　第三个往往伴随有消化不良的症状，腹胀舌苔厚黄，而且有口味。发热的时候不会伴随有其他的呼吸道感染的症状，所以小孩积食的发热多半是可以自行消退的，随着消化不良的症状改善，也就热退病愈。

宝宝发烧手脚冰凉头很烫需要盖被子吗

　　发烧是指发热，宝宝发热手脚冰凉头很烫需要盖被子。

　　宝宝发热时一般会存在精神状态欠佳、手脚冰凉等情况，这是由于宝宝的体温处于上升期时，体内产热增多、散热较慢、末梢循环不良，容易出现寒战、畏寒等症状。此时需要给宝宝盖被子或适当增添衣物，但是应尽量避免包裹太严。宝宝在发热期间，还需要进行适当补充水分，不仅能够促进体内血液循环，改善手脚发凉的情况，还能够预防脱水，促进尿液排出，对体温下降有帮助。

　　同时还需注意监测宝宝的体温情况，如果体温超过38.5℃，应在医生指导下及时给宝宝服用退热药物，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。一般在服药后1个小时内体温会降低，如果出现精神反应不良的症状，建议立即去医院检查就诊，检查血常规、C反应蛋白、流感拭子等，明确病因后可针对性采取病因治疗。