婴幼儿健康度夏的注意事项 婴幼儿健康度夏的注意事项有哪些
夏季炎热的气侯稍不注意，就可能导致婴幼儿生病。若能注意以下几点，便可让宝宝平安过夏。
1．给孩子一个合适的温度和湿度夏天对婴幼儿影响最大的是温度。
婴幼儿水及电解质代谢旺盛，大量出汗后如不及时补充，易致脱水或电解质紊乱，体内消化液分泌减少，消化功能下降，抵抗力下降，如不及时治疗就可致疾病发生。
所以，夏天，室内温度最好控制在２５℃～２８℃，维持冷气房在适当的温度是，宝宝不需要特别添加衣物，只要睡眠时加一件薄被或毛巾被就可以了。使用空调的时候应保持空气新鲜，每小时开窗户换气１０分钟，避免频繁进出环境温差大于３℃的场所。保证婴幼儿营养供给，多食新鲜瓜果，适量饮水。
2．腹泻护理很重要。
夏天，吃了不卫生的东西，细菌感染就会出现腹泻，家长应注意护理。调整好孩子的饮食，腹泻的孩子体内营养物质丢失较多，所以应给他足够的食物以防止营养不良。
不要吃一些高脂肪、高蛋白的食物，加重胃肠的负担，也不要给孩子禁食。
另外，应及时补充水分，防止脱水，可以到医院补充口服补液盐，也可用米汤加盐1.75克(半啤酒瓶铁盖)配成溶液。
有一点要特别注意，如果孩子的精神反应差，哭的时候没有泪水，尿也比较少，手足发凉，说明孩子脱水明显，应及时送医院治疗。预防腹泻的最好方法就是卫生，平时宝宝使用的奶瓶，在夏天更要加强清洁和消毒;给宝宝冲泡好的奶粉，要在半小时内喝完;鸡蛋和肉不宜久放。
3．夏天皮肤要防蚊、防晒婴幼儿皮肤娇嫩，会遇到各种各样的皮肤问题。
痱子
由于汗液排泄不畅，引起汗腺周围皮肤发炎。
处理方法:勤洗温水澡，保持皮肤干燥清洁，洗澡后可以抹一些痱子粉。
虫咬伤
是昆虫叮咬人体所造成的皮疹。
处理方法:最好的治疗方法是做好预防工作，如使用防蚊液，如果发生虫咬伤，不要乱抓，用一些止痒的药膏，长时间不好应看医生。
这里还须强调的是预防蚊虫的叮咬，平日家中应保持清洁，不要有积水，安好纱门、窗。宝宝睡觉时最好加上蚊帐或使用捕蚊灯、杀虫剂除蚊。
用杀虫剂时，最好全家外出，紧闭门窗，喷洒驱虫剂，回来后通风一段时间待气味散尽后再进入室内。
湿疹
是皮肤对外界和内在多种因素过敏的反应，婴幼儿多是由于对某种蛋白质过敏引起的。
处理方法:应少吃鱼、虾，轻度的湿疹可以不必治疗，如果瘙痒可以涂湿疹膏减轻症状，家长应注意，洗澡的次数不要太多，不要用有刺激的洗浴用品，保持皮肤干燥。
晒伤
夏天紫外线照射强烈，如果没有做好防护，皮肤就有晒伤的可能。
处理方法:注意让孩子避开阳光，及时补充水或果汁，如果被晒伤，可以把他安置在一个通风良好的房间里，或者洗一个温水澡，这都能让孩子舒服一点。如果他的皮肤已经出现了水泡，最好到医院检查。
男性要健康度夏就要这么做
随着气温变得越来越高大家总是想着各种方法来给身体降温，那么对于有些男性来说你们在这个时间段中就要注意了，不要为了贪凉而损害健康。男性要健康度夏就要这么做。
男性夏季注意哪些
多吃降火食物
男性一般情况下都属于热性体质，因此在夏季的时候一定注意给身体降火。
这样才能够更好的帮助男性保养身体，因此有些食物是你们一定要吃的。
不要冷水洗澡
对于有些男性来说在日常的生活中总会遇到这样一种事情的存在，那就是有些男性为了贪图凉快，往往会用冷水洗澡，但是小编想要和大家说的就是，为了你的身体健康着想，在夏季的时候最好不要用冷水进行洗澡。
这主要就是因为用冷水洗澡非但不能够促进身体中的血液流动，反而会让肌肤变得敏感。还有就是你在洗完澡之后，根本就不会感觉到任何的凉爽，反而会变得比较的燥热，人的精神状态也不是特别的好。
因此大家在日常的生活中洗澡，一定要注意用热水洗，通过这样的方法来让身体中的血液流动加速，还有就是能够有效的缓解大家的身体疲劳，这样才是夏季最好的避暑降温方法。
不要空腹大量喝啤酒
在夏季的时候，有一种饮品是很多男性都比较喜欢的，那就是喝冰镇啤酒。在喝啤酒的时候，能够很好的帮助自己起到开胃，还有就是降温的作用，但是切记不要大量的喝。
如果你在空腹的状态下大量喝啤酒，那么就会导致很多人的肠胃受到刺激，这也就是为什么有些男性在喝完啤酒之后，就会出现腹痛以及腹泻等情况出现的原因。
还有一点就是很多男性认为啤酒中的酒精浓度不高，常常把它当成饮料喝。但是小编今天想要和大家说的就是，如果你抱有这样的想法，那么你就错了。虽然说啤酒中的酒精浓度不高，但是你要是大量的喝，那么就会导致身体的酒精含量加剧，那么在这样的情况之下就会严重损伤你的肝脏。
因此男性在夏季喝啤酒的时候，一定要注意控制好量，这样才不会对身体造成伤害，反而能够达到降体温的功效。
