喂奶时注意防止新生儿窒息？喂奶时注意防止宝宝窒息
由于宝宝大脑尚处于发育阶段、身体协调性不足，窒息是经常出现的意外，它将直接威胁宝宝的生命安全。由于宝宝大脑尚处于发育阶段、身体协调性不足，窒息是经常出现的意外，它将直接威胁宝宝的生命安全。
1、很多父母在天气变化较大、外出风大等环境下，喜欢将宝宝捂得严严严实实，甚至有时候将脸也盖住，这样很容易造成宝宝呼吸不畅以致窒息。因此不论何时也要尽量让宝宝小脸露着以呼吸到新鲜空气。
2、有些年轻妈妈过于粗心，以至于在哺乳时乳房压迫宝宝口鼻而浑然不知，这样的情况多数发生在夜晚哺乳时妈妈睡着;同时，如果宝宝和父母一起睡，父母睡着后胳膊压住宝宝口鼻也可能造成窒息。因此夜晚哺乳时妈妈要保持清醒，宝宝最好不要与父母同床睡眠。
3、宝宝吃奶时很容易出现溢奶现象，如果宝宝平躺时溢出的奶呛到肺里则容易造成窒息。因此喂奶时尽量不要让宝宝平躺。
4、宝宝如果患有呼吸道疾病，则容易出现呼吸道分泌物增多进而引发憋喘窒息。此时父母要注意及时就医，并重视夜间宝宝护理，经常起床观察宝宝呼吸状况。
5、此外，宝宝颈部肌肉力量不足，如果俯卧时宝宝不能及时抬头或翻转很容易出现窒息。因此宝宝躺着时尽量采用侧卧或仰卧姿势，并注意床头不要放置软的枕头或玩具。
新生儿在家发生窒息怎么办?
婴儿窒息急救方法如果怀疑宝宝咽部有异物阻塞，但他仍然哭和咳嗽，可以让他继续咳嗽，并仔细观察有无异常。注意，此时不要拍他的背部或给他水喝。
处理一:如果婴儿不能哭、咳嗽或呼吸，或者发出尖锐的声音，大人可以站起来，让宝宝的腹部贴着大人的前臂，屈曲一侧膝关节，把前臂放在大腿上，让婴儿的头部越过屈曲的膝关节，用另一侧的手掌在婴儿两侧肩胛骨之间轻拍5次，每次都尝试着促其排除异物。
处理二:如果婴儿呼吸道仍然被阻塞，可把他轻轻地反过来，大人把2到3个手指放在婴儿胸骨的中央部，做5次胸部按压之后要检查一下婴儿的口腔。如果做了3轮背部拍打和胸部按压后异物仍然未清理干净，就要打电话叫救护车。此时，应继续实施以上抢救措施，帮助婴儿存活。
处理三:如果婴儿的意识丧失，但仍有呼吸，可让他仰卧，头轻轻倾斜向后，用一个手指在婴儿口内触摸并清除阻塞的异物。如果婴儿丧失意识并停止呼吸，要进行心肺复苏。如果有脉搏但是没呼吸，应继续抢救以恢复呼吸。用一只手将婴儿的头向后倾斜，用另一只手托起下颌以通畅呼吸道。把口对准他的口和鼻，每隔3秒向宝宝的口鼻内小幅度吹一次气，直到婴儿恢复自主呼吸。
生孩子后悔了怎么办？妈妈们如何摆脱焦虑情绪
有时候，会后悔要孩子。虽然许多女性不肯认可，但基本上全部的妈妈都是会碰到那样的时刻：看见宝宝床边的小宝宝、走来走去的小宝贝，或成长为青少年的孩子，她的心里充斥着疑虑和懊悔。但那一时刻的浮现并不会使你变成罪孽的妈妈，反过来，那表明你是真正的普通人。
有时候，你很有可能会觉得“这一妈妈确实不可以再做下来了！”碰到这类时刻，你需要爱人、爸爸妈妈、亲人、本地幼儿园、有孩子的好友或隔壁的邻居来帮你一把，使你有一个喘气的机遇，可以减轻精神实质，再次开始做起。
有时候，处在这类状况下的女性觉得自身被完全淹没了，因此 他们挑选始终地离开这间房屋，但他们还会继续积极地发生在孩子的日常生活。二十世纪90年代生孕操纵文化教育健身运动的先锋人物，马格丽特·桑格就是那样的女性。
她发觉，自身陷在“看起来开心，却被绑了手和脚的婚姻生活中”，因此她离开了老公和孩子，去追求完美自身的生活情趣。自然，今日，虽然应对不屑一顾者的评定仍不易，但有一些女性觉得，这对自身和孩子全是更强的解决方案。
假如一个女人和作为好爸爸的老公深陷了困局，或是女人不愿带上孩子四处奔忙，那她能够离开这一家，随后在一个安全性的间距内充分发挥对孩子的关键危害。假如一个女人由于孩子而深陷乙醇或冰毒中无法自拔，那她能够在身心健康的情况下和孩子有短暂性的触碰。假如一个无奈的女人找不着能够协助自身的人，不清楚该如何处理恼怒的心态，她很有可能会发觉，搬出去换一个更好的生活室内空间会让她开心起來，虽然她不可以在家里照顾孩子，但心情舒畅的她彻底能够在别的层面做一个好妈妈。
孕早期怎样会导致自然流产?准妈妈应掌握7个流产预防措施
流产的预防措施有什么
怀孕初期，试管胚胎对各种各样有危害或欠佳要素十分比较敏感，如一些药品、射线和化合物的损害，病菌、病毒感染的感柒，及其身体内分泌女性激素的出现异常或一些营养元素的欠缺等，这种都可以使胚胎发育过程造成缺点而最后造成当然流产。
有一些流产是归属于没法避免 的流产，换句话说，无论以哪种方式都不可以防止其产生流产。而绝大多数的当然流产全是因为试管胚胎不完善而致，这种委缩形变的卵子有60%～70%是由于染色体变异或精卵结合自身有什么问题，精卵结合长到某种意义后，即会委缩，进而产生胎死腹中、流产。准妈妈不必太伤心，由于它是人们生殖过程中一种当然取代、优生优育挑选的方法。
准妈妈理应掌握流产的预防措施：
①方案在适孕年纪生产制造，不必当大龄产妇或大龄产爸。
②留意营养均衡，补充营养元素与矿物。
③培养优良的生活方式，生活起居要规律性，学好缓解心态、减轻压力。
④改进办公环境，绕开全部的环境污染化学物质。调节好居室的自然环境，维持居室自然通风。
⑤卵泡期过短或代谢不够的女性，最好是在月经中后期和怀孕早期填补黄体生成素。
⑥若身患消化内科合拼病症，先要积极主动医治，最好是等病况获得操纵或平稳一段时间之后再考虑到孕期。
⑦下意识流产的女性(当然流产超出3次之上)应当开展详细的查验，包含妇产科B超查验、血夜独特抗原检测、内分泌测量和夫妇彼此血夜性染色体剖析等。
,哺乳期妈妈怎么吃蔬果能带给宝宝营养
热能：
乳母的热能需要量较正常妇女约增加25%，妇女在授乳期应在原有基础上增加800k的热量。若营养不良可直接减少泌乳量。
蛋白质：
乳母膳食中蛋白质供应不足将影响泌乳量，并使母体处于负氮平衡状态。乳母应在正常蛋白质供给量的基础上，每日增加蛋白质25g。
脂类：
脂类与婴儿脑发育有关，尤其类脂质对于中枢神经系统发育特别重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以妈妈应多食用一些人体必需脂肪酸含量多的植物油。
无机盐：
这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。因为在这个阶段很容易赞成这几种物质缺乏。例如锌，产后头三个月乳母营养不良，乳汁中锌的含量显著低于营养良好者。
维生素：
乳母摄取的许多维生素对保持乳汁营养成份稳定，维持乳母健康和促进乳汁分泌有重要作用，如VB1有促进乳腺分泌乳汁的功能。其他如VB2.VA、VD、VC也都有十分重要的作用。
金针菜：
金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。
茭白：
传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。
孕妇保健操 准妈妈们动起来
脚部运动
1、把一条腿搭在另一条腿上，然后放下来，重复10次，每抬1次高度增加一些，然后换另一条腿，重复10次。
2、两腿交叉向内侧夹紧、紧闭肛门，抬高阴道，然后放松。重复10次后，把下面的腿搭到上面的腿上，再重复10次。
腹肌运动
锻炼支持子宫的腹部肌肉。
1、单腿曲起、伸展、曲起、伸展，左右各10次。
2、双膝曲起，单腿上抬，放下，上抬，放下，左右各10次。
骨盆的运动
放松骨盆的关节与肌肉，使其柔韧，利于顺产。
1、单膝曲起，膝盖慢慢向外侧放下，左右各10次。
2、双膝曲起，左右摇摆至床面，慢慢放松，左右各10次。
盘腿运动
放松耻骨联合与股关节，伸展骨盆底肌肉群。这样胎儿可顺利通过产道。
1、笔直坐好，双脚合十，用手拉向身体，双膝上下活动，宛如蝴蝶振翅。10次。
2、同一姿势，吸气伸直脊背，呼气身体稍向前倾，10次。
猫姿
这是振动骨盆的运动，可以缓腰痛。还可以锻炼腹部肌肉，更好地支持子宫。
1、趴下，手与双膝分开。
2、边吸气边拱起背部，头部弯向两臂中间，直至看到肚脐。
3、边呼气边恢复到1的姿势，边吸气边前抬上身。
4、边呼气边后撒身体，直至趴下。1-4重复10次。
吹蜡式运动
锻炼腹肌。产后可恢复松弛的腹肌。
仰卧，曲起双膝，将手指立于离嘴30厘米处。把手指视为蜡烛，为吹熄烛焰而用力呼气。
电梯式运动
练习收缩阴道肌肉。
与活动骨盆底肌肉群同要领收缩臀部，阴道肌肉，如电梯般上抬腰部。从“1楼”到“5楼”分5层上抬，在“5楼”处保持2-3秒后，边呼气边分5层放下腰部。
