女性最合适怀孕的时机是什么时候？备孕期间需要生理和心理双层面准备
据世卫组织汇报抽样检验结果显示，即便 在孕妈妈各种各样查验、确诊結果均为一切正常的状况下，仍会出现2%的胎儿出世后，会发生一些层面的出现异常难题。因而，针对提前准备怀孕的女性而言，怎样在怀孕前做有方案的优生优育怀孕，确实是一个迫不得已引起重视的难题。
优生优育怀孕的时机
女性最合适优生优育怀孕的时机，关键从生理学和心理状态两层面来判断：
1、生理学层面
近几年来，一般来说，女性怀孕的高峰时段在24-二十五岁上下。遗传学家觉得，最好的怀孕年纪在24-三十岁。由于这一年龄层的女性全身上下生长发育早已完善，卵细胞品质高，剖宫产指征少，胎儿生长发育好，早产儿、畸胎、痴呆儿的发病率最少，且孕妇分娩顺利。另一方面，这一环节的夫妇活力较为充足，社会经验也非常丰富，有益于养育好宝宝。
假如年纪过小怀孕，胎儿会与仍在生长发育中的妈妈角逐营养成分，对妈妈身心健康和胎儿的生长发育都不好。而女性过晚生育，尤其是三十五岁之后才怀孕，孕妇难产、剖腹产的概率都是会提升，新生婴儿产生室息、损害和身亡的机遇也会增加，并且因为孕妈妈年纪偏大，卵细胞品质减少，产生胎儿畸型、痴呆症的概率都大。但是，创造一个新生命的诞生，不但生理学层面，连内心层面还要完善。
2、心理状态层面
女性在心理状态层面，最合适怀孕的时机因人有所不同的，应当依每一个女性心理状态质量指标来剖析解决。有一些女性即便 在最适度的年纪怀孕，假如其心理状态情况并未提前准备稳妥得话，也不一定是怀孕的最好时机。
伴随着孕妈妈身型的更改，她的精神实质也在慢慢产生变化。例如，当想起做妈妈的岗位职责时，会处在一种比较复杂的心情，要想一个孩子的愿望实现了，对于此事觉得幸福快乐，与此同时又对遭遇的使命感到忧虑：担忧自身能不能承担孕妇分娩时的痛楚；担忧小宝宝能不能身心健康出生……
做父亲肯定是一件乐趣，但也应意识到自身务必担负的义务和具体难题。看见自身并不宽阔的住宅和并算不上丰富的收益，孕爸或许会出现一些层面的工作压力。此刻，彼此之间的宽慰和激励就看起来分外关键。实际上，一句充斥着情意的语句、一次情深的相拥和一瞥情深的眼光，都是会给另一方以非常大的宽慰。
初期防止,早期治疗
现阶段，在我国已广泛进行了结婚前体检，实践经验证明，结婚前体检是一次筛粉查验，是优生优育的确保。此外，结婚前体检是一次性专业知识和生育专业知识普及化、宣传策划的机遇，医师能够具体指导年轻夫妻结婚后的生活，为她们挑选适合的避孕的方法和生育时机。
较普遍的胎儿出现异常，便是性染色体层面的难题。医师提议34岁之上的怀孕女性做“羊膜穿刺”，以查验胎儿是不是有染色体变异状况；34岁下列的怀孕女性，则能够做“血夜筛检”，以筛检胎儿是不是归属于染色体变异的高风险群。
怀孕时机很重要 易孕期怎么算更准确
一切正常孕产妇子宫卵巢每月排出来一完善卵细胞，卵细胞排出来后进到双侧输卵管，一般能够生存1―2天，而小伙造成的男性精子则是持续的。男性精子一般在女士生殖系统内维持活力2―三天，并且至孕工作能力在两天中间。如女性在排卵期前后左右一定時间内有夫妻生活，就会有孕期的很有可能。这段时间称之为“易孕期”。
把握这一阶段很重要，一方面能够使这些因错过女生排卵期过夫妻生活而造成 不孕症的夫妻，能有巨大怀孕的很有可能；也可使这些临时不想怀孕的夫妻，在沒有其他避孕方法的状况下，错过了“易孕期”过夫妻生活，以避免 怀孕。
常见的测算“易孕期”的方式有：
1、脓性白带观察(须去医院做)。
2、排卵期体温测定方法。既：在人体经长时间睡眠质量后醒来时(一般在早晨)，并未开展一切主题活动及讲话前，所测出的人体体温，为排卵期体温。一切正常状况下，孕产妇的排卵期体温，于月经上半期较低，排卵日更低，排卵期后24小时―几日内可忽然或迟缓升高0.3―0.6C。因而精确测量排卵期体温最好是从月经来潮第一天逐渐,坚持不懈每日精确测量，并且用坐标纸记录，便于观查剖析。
3、经行日期测算法。即：觉得每一次排卵期都应在月经来潮前14天上下，故将排卵期前5天―排卵期后5天称之为“易孕期”。
计算方法为：
易孕期第一天=最短一次月经周期天数减掉18天
易孕期最后一天=最多一次月经周期天数减去11天
在选用此计算公式以前，规定自己持续8次观查、记录自身的月经周期，得到自己月经周期的最多天数和最短天数，代入之上公式计算得到的数据各自表明该女性“易孕期”的开始与结束的時间。(月经周期的测算是以本次月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天)如：某一孕产妇前八个月的月经周期最多为30天，最短为28天，代入公式计算为：易孕期第一天=28天―18天=10天易孕期最后一天=30天―11天=19天既：这名女性的“易孕期”为逐渐于此次月经来潮的第10天，完毕于此次月经来潮的第19天。
假如仔细观察，你的月经很规律性为：28天一次，那麼你可以将月经周期的最多天数和最短天数均列入28天，代入公式计算，可测算出你的“易孕期”为：此次月经来潮的第一0―17天。此类计算方式是以此次月经来潮第一天为基准点，向后顺算天数，而不是下列次月经来潮为基准点，倒算天数，因而不容易搞错。找到“易孕期”后，如想要宝宝，可从“易孕期”第一天逐渐，每过一日性生活一次，持续数月，极有可能孕期。如不想怀孕，就需要错过了“易孕期”过夫妻生活。
