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剖腹产后肚子很大怎么办?产后子宫恢复需要多久?

网友投稿 人群养生 2022-07-12

有些母亲是剖腹产的孩子。他们怀孕时肚子很大。他们认为分娩后会变小,但事实并非如此。那么剖腹产后肚子还大怎么办?我该怎么办?

剖腹产后肚子大的原因

因为宝宝怀孕的时候一直在长大,所以肚子要囤很多脂肪才能承受宝宝的重量。现在宝宝出生了,但是肚子上的肉很难在短时间内收回。这和剖腹产没什么关系。

剖腹产肚子大怎么办?

1.用束腹带

剖腹产后使用束带不仅能有效防止内脏下垂,促进产后恢复,还能起到很好的瘦腹作用。但束带必须等到剖腹手术伤口愈合后才能使用。使用过程中适当运动,饮食合理,瘦腹效果更好。

2.合理饮食

分娩期间和哺乳期妇女饮食减肥不是最好的政策,为了确保产后身体恢复和哺乳质量,必须摄入足够的营养,如果你想达到减肥的效果,需要合理安排饮食,科学配料,每天早晚喝两杯牛奶,多吃水果和蔬菜,蔬菜和水果富含维生素和纤维。不要暴饮暴食或吃大量的高脂肪和高蛋白饮食,尽量不要吃甜食或油炸食品。

3.适当运动

剖腹产伤口愈合,拆线后可适当运动。坐月子期间,产妇可以在房间里适当行走,满月后做一些简单的家务,每天早晚慢跑30分钟。瑜伽也能起到很好的瘦肚子的效果。晚上配合仰卧起坐,可以起到很好的减肥瘦腹的效果。

产后子宫多久恢复?

刚分娩完,子宫重约1.0kg,体积相当于怀孕20周,所以生完孩子后,孕妇仍然可以感觉到肚子微微隆起。然而,一般来说,子宫可以在分娩后6周左右基本恢复。

子宫恢复有一个非常重要的参考,那就是恶露。正常情况下,生完孩子3-在4天内,恶露的量会更多,颜色也是鲜红色,到产后5-在10天内,恶露的颜色逐渐褪色,血液总量逐渐减少,宫颈粘液和阴道渗出物增加,达到产后10-在14天内,恶露的颜色慢慢变成白色或浅黄色,血容量逐渐减少。因此,如果产后2周,恶露仍然是血性的,大量的,并伴有恶臭,有时甚至可以看到腐烂的肉或胎膜,表明子宫恢复较差,应及时去医院找专家进行诊断和治疗。

剖腹产拆线后的纱布多久可以拿掉

剖腹产拆线后的纱布一般在3天到7天拆掉,需要根据产妇的体质、伤口大小、伤口的恢复情况等决定。

1、体质:产妇在做剖腹产后由于体质不同身体的恢复情况也会有所差异,如果体质较好,可能在3天左右纱布可以拿掉,体质虚弱,有可能纱布拆掉的时间需要延长。

2、伤口大小:剖宫产时如果胎儿的身体体重和身高偏小,刀口可能会随之减小,在恢复时可能会有利,如果胎儿的身体较大,在剖宫产时刀口相对较长,可能纱布拆掉会所延长。

3、伤口恢复情况:剖腹产后女性的腹部会有一个刀口,大概在一周左右拆下,如果拆线后伤口没有出现红肿渗出或者流水现象,伤口恢复的较好,可能在3天左右纱布可以拿掉。如果伤口恢复的不好,出现了感染或者炎症,可能纱布拿掉的时间需要延长到7天。


二胎剖腹产提前多久好

随着社会的发展,目前国家已经开放二胎,很多一部分女性朋友打算要二胎,但是头胎是剖腹产,担心二胎剖腹产会对身体造成影响。那么,二胎剖腹产提前多久好?

二胎剖腹产提前多久好

二胎剖腹产一般建议提前一周内,即择期剖宫产的指征在39周后。宝宝的肺在35周发育成熟,到怀孕第37周,就是足月宝宝了。宝宝虽然是足月的,但是如果这个时候生,可能会不适应外界或者适应能力差,可能会转到儿科。到选举第39周,宝宝已经发育成熟,各器官发育良好,产后对外界的适应能力还是比较强的。

因此,择期剖宫产的一般指征是在39周以后。这个时候分娩对孕妇和孕宝宝来说都是合适的时机。二胎剖腹产提前一周左右。一般不建议提前太多时间,避免宝宝转入儿科。

做完剖腹产以后要做好手术部位的护理工作,保持局部的干燥卫生,多摄入一些优质的高蛋白质和营养丰富的食物,能够快速给身体补充营养,加快身体的恢复,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

剖腹产术后觉得肚胀腹疼怎么办?产后出汗多是正常生理现象

生下宝贝虽然激动得了不得,可在月子里一件件的麻烦事也会追踪而至,给产妇产生许多麻烦,如何处理这种麻烦?

麻烦1.剖腹产手术后我觉得肚胀、腹疼,该怎么办?

解决方案:

手术后直觉修复后。就应当开展身体主题活动,24小时后应当训练翻盘、坐起,并下地渐渐地主题活动。那样能提高肠胃肠蠕动,尽快排气管,还可防止肠梗堵及形成血栓而造成别的位置的堵塞。

此外,在胃肠功能逐渐修复但还未彻底理清前,产妇经常觉得有一股汽体抵达肛门口然后却又往上回到,腹腔发生痛疼。它是肠胃逆肠蠕动而造成,只需清静等候一会儿汽体就可以排出来,无须过度焦虑不安。

麻烦2.刚生完宝贝三天后我的奶水就出来了,但却一直自主外溢,无法操纵,该怎么办?

解决方案:

产生漏奶不必过度心急,先留意调节饮食搭配,维持充裕歇息,保证按需喂奶。觉得乳胀时,就需要立即给宝贝喂母乳。要使漏奶终止是难以保证的,可是一般都是会当然终止。有这类状况时,可以用一块小毛巾或姨妈巾,垫在文胸内,常常拆换。此外,在中医学具体指导下辩证服食一些中药材,或补血补气,收敛性奶水,或清热解毒舒肝抑乳。产妇常常服用一些海蛰皮,也可缓解溢奶状况。

麻烦3.喂了两三次我的乳头就裂了,疼得无法给宝贝喂母乳,该怎么办?

解决方案:

当乳房产生裂开时,最先要需注意部分的环境卫生,防止感柒。假如仅仅比较轻的小裂开,能够 涂些小孩鱼油,喂母乳留意先将药品清洗。也可外抹一些大枣芝麻油纯蜂蜜膏,即取1份芝麻油,1份纯蜂蜜,再把大枣清洗红枣去核,加适度的水煮一个钟头,过虑去渣留汁,将枣汁熬浓后放进芝麻油、纯蜂蜜以文火熬煮一会儿,去除泡沫塑料后制冷成膏,每一次喂母乳后擦抹裂开处,实际效果非常好。也可以用喂母乳器将奶水抽出来,烧开后喂宝贝,以防造成奶水降低,使纯母乳喂养不成功。每一次喂母乳前后左右,都需要用温开水清洗乳房、乳头,维持干躁清理,避免再产生裂开。

麻烦4.刚生完宝贝后,我每日都需要出好多好多的汗,衣服裤子一直湿乎乎的,是不是异常?

解决方案:

大量出汗一方面这与孕妇分娩时产妇耗费很多精力相关,另一方面与怀孕期间血流量提升相关。孕妈妈怀孕后血流量即逐渐提升,在怀孕32-34周血流量做到高峰期,又由于怀孕期雌性激素水准显著增加,使孕妈妈人体内储留一些水份,这种不必要的血液在生完孩子就需要根据小便和汗水排出来,因而在生完孩子2周内,新手妈妈会经常出汗。

尽管产后出汗多是一种一切正常生理现象,但因为产妇体质虚寒要留意开展医护。产妇大量出汗,人体非常容易着凉,造成风寒感冒,要留意住宅溫度。冬季溫暖一些,夏季要留意清凉,维持气体新鮮商品流通。夏季吹空调或电扇时,防止卧室床对流风。产妇被汗弄湿的衣服裤子和被子要勤洗,防止受凉感冒。常常用纯棉毛巾擦拭的身上的汗或用温开水擦身,但在擦后要赶紧穿上衣服,防止人体受寒。

麻烦5.宝贝娩出后我觉得精疲力竭,一直没想到去排尿,当我觉得排尿时早已尿不出来了,该怎么办?

处理麻烦:

生完孩子4-6钟头提示、协助产妇排尿。假如产妇不习惯卧床不起排尿,可坐起來或下地排尿,并尽早下床主题活动。

发生排尿艰难时,拿手轻按下腹部,或用暖手袋敷压下腹部,或用温开水清洗男性尿道口以消除尿道口筋挛。也可让产妇不断听水流声,引起排尿反射面。

假如产妇因私处创口痛疼而害怕排尿,在便池里放一些开水,蒸汽蒸熏或温水清洗私处,促进尿道括约肌松驰,缓解私处的痛疼。当各种各样方式均不可以处理排尿艰难时,可在膀光置放尿管24小时,使膀光获得歇息,修复肌肉张力,推动神经恢复,直到彻底能独立排尿。

麻烦6.生完孩子两三天了,如今我的2个乳房都胀得很厉害,该怎么办?

解决方案:

拿手将奶水挤压,方式为清洗两手后握紧全部乳房,匀称用劲、轻轻地从乳房四周向乳房方位推拿挤压成型,一旦奶水排出来产妇会立感轻轻松松。挤压成型乳房时,假如发觉某一位置胀奶显著,可在部分用劲挤压成型。虽然挤压成型会使产妇觉得涨痛,但不可以因怕痛也不妥善处理。那样,只能加剧胀奶,使乳房过多澎涨或造成哺乳期乳腺炎。

给宝贝喂奶时,要留意将双侧乳房排尽。假如宝贝吃剩,立即挤压不必要奶水,那样既缓解奶胀,还能促进奶水代谢。此外,要勤奋喂奶,让宝贝充足吮吸奶水,及其对乳房开展敷热,都可以减轻乳房的胀疼痛感。

麻烦7.孕妇分娩后早已一周了,但我一直也没有大便,觉得有一些肚胀,该怎么办?

解决方案:

产妇应当尽快下床主题活动,在屋子里往返行走一下,都能够刺激性肠道蠕动作用。每日吃一些新鲜水果和新鲜水果,喝一些蜂蜜柠檬水,进餐一些滋补汤食材,以推动肠道蠕动、润化肠胃及填补身体因出汗多而丧失的水份。也可在医师具体指导下,采用液体石蜡20-30毫升或麻仁润肠丸润肠。

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剖腹产后六天的注意事项

谈起剖宫产,过去时代孕妈妈由于感柒或流血而致命性的司空见惯。在科技进步非常比较发达的今日,剖腹产手术已经是相对性安全性的手术治疗了,如麻醉剂出现意外,无菌检测手术治疗、手术等的改进,早已大幅度降低了剖宫产的危险率。

有关剖腹生产的机会:

一般剖腹生产会因为時间的决策与凶险情况分成“事前分配”与“临时性分配”剖宫产二种,前面一种大家习惯性上称作“择期手术”,后面一种称作“急诊手术”。

择期手术的孕妈妈可以有较充足的時间做准备,包含心理状态、生理学及家人的适用等;而急诊手术由于情况紧急,为了更好地拯救孕妈妈和胎宝宝而应急分配,这时候孕妈妈及家人通常处在处于被动情况,大部分家中沒有搞好解决提前准备。

手术治疗前必须留设导尿管

一般手术治疗前三十分钟,护理人员会为孕妈妈经男性尿道口插进一根导尿管,并接上引流袋。它是为了更好地不使膨胀的膀光在手术中防碍医师的视线,又可以防止弄伤膀光的状况产生。

简易谈过手术治疗前的事项后,大家该关心剖宫产后的医护了,它是较为重要的时间段,不能疏忽——

A. 术后(当日)第一天

手术后返回医院病房的产妇需到枕平躺,护理人员将尿管引流袋及液体输送管妥当固定不动置放在适合的部位,在其臀下垫好姨妈巾,并会按时为产妇推拿孑宫,观查宫缩和阴道出血状况,还会继续为他们的腹部置放一个沙包。

那样做是为了更好地降低腹部创口的出血。医生护士会按照规定每过一段时间为产妇测量血压,查询脸色,精确测量脉率和人体体温,每过一段时间观查小解的色调、量的是多少,尿管是否顺畅,并将这种状况记下来。

这时候宝宝早已肚子饿了,护理人员会把宝宝抱给母亲,母亲一定要将这最宝贵的初奶喂哺给宝宝。它是非常值得回味无穷的历经,交给宝宝也交给自身。却不知道,宝宝的吮吸还能够推动宫缩,降低子宫异常出血的产生呢。

产妇生完孩子平躺6钟头之后就可以枕枕芯了,这时候会感觉舒适多了。去枕平躺的缘故:大部分剖宫产采用硬脊膜外腔麻醉剂方法,手术后去枕平躺能够防止头疼;与此同时,平躺位头偏重一侧,还能够防止排泄物的误吸。

术后当日夜里,大部分产妇会觉得腹部创口疼痛,医师会为她开药方,用止痛剂减轻痛楚,那样能够使产妇渡过无疼的夜里。

特别提醒:这时尤其必须注意保暖及其各种各样管路的通畅状况;忌食禁饮12小时,自然包含牛乳;勤换卫生巾,保持干净;腹部的沙包需置放8钟头;12小时后 ,产妇在家人或护理人员的协助下能够更改姿势,翻翻盘、运动腿。

B. 手术后第二天

协助产妇坐起來——手术后第二天,产妇能够在老公的协助下靠坐起來。具体做法是:老公坐卧室床,与孕妈妈背对背,并承担着她的净重。产妇还可以先把人体侧回来,由家人帮扶坐起來。有标准的医院门诊还可以把卧室床抖起来,使产妇呈半坐卧位。

有关饮食搭配——大部分产妇如今早已觉得肚子饿了,能够喝一些小米汤、软细的面条汤了。但在未排气管以前,还不可以喝纯牛奶、吃含糖量的食材,这是由于牛乳、生鸡蛋、糖原食材易在还未修复胃肠功能的产妇身体造成较多的汽体,腹部的澎涨会危害伤口修复,也会危害肠作用的修复。

健康状况——尿管大多数于今日已拔掉,你能穿好內裤,有利于清除产后恶露,并能维持私处的清理。尿管拔掉后2钟头—4钟头应自解小解。今日的产后恶露是鲜红色的,有时候伴随一些小血团、粘膜状的物品。

有关主题活动——今日你能躺在床上渐渐地主题活动腿部,尝试把腿抬起来,再轻轻地学会放下,只做2、3下就可以了。

教你几类能缓解创口疼痛的方式:

手术后第二天,很多产妇依然觉得创口十分疼痛,老公能够在老婆翻盘更改姿势干咳时,用两手紧按创口,那样根据降低振动而缓解疼痛。

在产妇侧方时,能够在其腹部放一个枕芯,还可以在腹部放一块绒毯,支撑点一下以缓解疼痛;为产妇播放视频一段舒缓的音乐,老公穿一件色彩艳丽的服饰及其做一做腰腹部推拿,全是很非常好的“镇痛剂”,坚信细心的老公会认真去做的。

特别提醒——新手妈妈必须别人协助,以能够更好地喂哺宝宝;多进餐一些流食如白米粥、烫水等;拔掉尿管后尽快小解;尝试坐一坐,主题活动主题活动腿部;协助他们推拿大腿肌肉。

C. 手术后第三天

清理自身——刷牙漱口、洁面、整理秀发,使自身精神实质起來,并维持一份好心态。胸部也必须用心清理。看见宝宝吃饱了后熟睡的样子,新手妈妈一定很高兴。

有关产后恶露——仍然是鲜红色,量较前一天降低一点。

饲养宝宝时的姿势——座位时能够在背部放一个大枕芯支撑点,以降低疼痛;还可以在腹部放一个枕芯将宝宝放到枕芯上,以降低手臂的酸疼及其对腹部创口的挤压。

有关饮食搭配——这时新手妈妈虽然吃吃喝喝,确保滋补汤充足,那样食量才足。记牢蛋肉蔬菜水果要平衡,母乳的品质才高。

有关主题活动——尝试躺在床上主题活动腿部5?6下/次,每日2次,那样能够避免 下肢静脉血栓的形成;逐渐开展下床前的提前准备,并让自身坐起來,把两腿垂于床前,融入一会儿,再站起,避免 头昏的产生。而且用两手轻按腹部创口,缓解因为振动而造成的疼痛。每一次下床主题活动的時间,由1分钟逐渐,慢慢提升,家人能够在旁帮助。

特别提醒:勤喂宝宝无需限定频次;喂母乳前应洗手消毒;学习培训自身医护自身,如更换卫生巾,翻盘做床上运动,尽可能下床主题活动;清理自身,维持一份好心态;激励新爸爸多婴儿抚触宝宝。

D. 手术后第四天:

今日新手妈妈早已可以尝试做大量的事儿了,除开清理自身外,还能够为宝宝换个婴儿尿布、衣服裤子等;同家人一起把宝宝全身上下看一遍,在点评宝宝的全过程中,使自身进行由产妇到妈妈的人物角色变化。

有关主题活动——下床主题活动逐渐不会再必须太多的帮扶,还可以做一做手臂和腿之外的健身运动,如收拢肛门口等。

流汗小便增加——它是因为孕期时身体沉积的过多水份要根据汗水和小便的方式排出来。

有关产后恶露——早已变成了淡粉色,有腥臭味。

有关饮食搭配——能够多吃些蔬菜水果、新鲜水果,以利于排便的排出来。

特别提醒——生完孩子第四天,因为产妇在中后期务必应对来源于育儿教育的多种多样工作压力:为人母的心态必须重组,本身品牌形象的更改,对家人的照料不满意,家中经济发展要求提升及其对自身是否能担任妈妈人物角色沒有自信心等。

一些产妇很有可能心态较为消沉,乃至患上产后忧郁症,临床症状为抽泣、难过疲惫、记忆减退、专注力没法集中化、焦虑情绪、爱生气、狂躁、负向思索这些。那麼他们必须亲戚朋友尤其是“有经验人”的安慰与协助,帮他们找到解决的方法。

E. 手术后第五天:

这时新手妈妈的体温正常,宫缩优良,腹部创口沒有渗出液。她早已从疲惫中摆脱,做为妈妈,大部分早已逐渐坚定信心,喂哺宝宝的技巧恰当,姿势娴熟起來。宝宝的一声娇吟,都能够把她从沉寂中唤起,会常常凝望宝宝。瞧宝宝这时哭泣声洪亮,反映机警、肌肤有一点点浅浅的淡黄色。

特别提醒——他们必须给予心态适用,激励老公听产妇表述对“孕妇分娩”一事的感受。

F. 手术后第六天:

腹部创口应用没有受损的线手术缝合的产妇今日能够住院回家。住院前应铭记医生和护士的叮嘱,必须掌握如何避孕、怎样健身运动及其怎样营养均衡等专业知识,还需要记牢啥时复查。针对宝宝,为他进行第一次打疫苗,储存好注入卡等事项都需要熟记。

不管怎样,剖宫产与阴道分娩对比,危险因素或是相对性较高的分娩方式。

TIPS:有关疼痛

可以说,疼痛彻底是一种本人体会,没有一个精准的仪器设备来衡量。一个人对疼痛的体会遭受所受文化教育的水平、家中的地位、人种、地区、过去的历经、家中的关心水平等众多要素的危害。

一些产妇觉得假如自身在他人觉得不应该疼的情况下说疼,是一种娇贵的主要表现,因此仅有“强忍”。实际上,那样做只有使自身更焦虑情绪、情绪更糟糕,还会继续危害到宝宝的心态,由于母亲与宝宝中间有一种细微的“互动交流”的感情联接。因此彻底无须那样做,无须太在意他人如何想,胆大地告知医师,你需要协助!

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