乳腺病是怎么引起的?三个方法教你自查乳腺疾病
中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一，近年来乳腺癌发病率以每年3%的速度增长，成为城市女性的第一杀手。关注乳腺，关注健康，以预防为主，预防结合是降低乳腺癌损害的最有效途径。乳下介绍乳腺肿块自我调查的望、触、挤三种方法。
乳腺肿块中，乳腺增生约占70%左右，易发生于饮食不节、肝气郁滞的中青年女性。单纯性增生病变的地方有点厚，摸不到明显的肿块。囊性乳腺增生肿物有粒状感，边界不清楚。肿块会在月经前增大疼痛，月经后肿块会缩小或消失。这种情况一般不需要治疗，只需定期监视即可。
其次是乳腺纤维腺瘤，这是一种良性肿瘤，通常出现在乳房的一侧，多单出现，呈卵圆形，表面光滑，质地坚硬，边界清晰，肿瘤体可以在乳房内推动，无疼痛感，偶尔多个肿瘤体出现在双侧乳房内，以手术切除为主。
肿块中很少有一部分是恶性肿瘤，多表现为乳房内无痛肿块，形状不规则，圆形或椭圆形，边界不清晰，质地坚硬。晚期患者表现为乳头内陷，乳房皮肤皱纹或橙色皮肤，乳头渗出血性液体，腋下接触淋巴结。
乳腺位于体表，只要注意，很多肿块都可以提前诊断。女性应学会使用期待、触摸、挤压三种方法进行初步自我检查，每月自我检查一次，时间应在月经来潮后7~10天进行。
望
端正站立，面对镜子，看双侧乳房是否对称，双侧乳头是否在同一层面，注意皮肤颜色、外形、大小是否有异常变化。异常体征主要是皮肤表面的点状凹陷，像橘子皮一样皮肤的某个部位皱纹的乳头溢出，乳头内陷的乳房轮廓不规则，左右不对称的乳房局部皮肤变红，局部浮肿。
接触
的方法是将食指、中指、无名指掌面贴在对面乳房上，以乳头为中心，分别向上下左右放射状接触，用力中等，接触皮下乳腺组织。然后用稳定的滑动动作，在乳房周围、腋窝、锁骨的上下部分别作为同心圆移动，注意不要错过任何部位。不要用手抓住乳房，以免腺体被误认为是肿块。
挤压
用拇指和食指轻轻挤压乳头，观察乳头溢出液体。如果发现或血性溢液时，应立即就医。
对于40岁以后的女性，建议定期在医院检查。建议与临床体检联合，定期进行乳腺x线检查，通常乳腺x线检查的射线剂量低，不危害女性健康。乳腺超声检查可能对密集型乳腺的筛查有价值。乳腺核磁共振(MRI)检查可作为乳腺x线检查、乳腺临床体检或乳腺超声检查发现的疑似病例的补充检查措施。
乳腺病的症状有哪些
乳腺健康对女性非常重要，有些女性会患有乳腺病，那么乳腺病的症状有哪些？
乳腺病的症状有哪些
乳腺病有三种症状：疼痛、包块和乳头溢液。大多数女性都经历过乳房疼痛，有增生般的疼痛，月经来之前乳房的疼痛。有人生气、压力大了就痛，大多数人都会隐隐作痛，敏感的人会有针刺般的疼痛。不明原因的乳房有弹珠样肿块或有条状肿块，这是增生系统的肿块。
部分乳腺疾病可发生恶变，发生腋窝淋巴转移，影响患者预后，乳腺癌的恶性程度直接关系到患者的生存率，应积极预防、早发现、早治疗。乳腺癌晚期可累及胸筋膜、胸肌，使癌块固定于胸壁，不易受压，形成溃疡，恶臭伴出血，严重影响患者生存质量，影响患者预后。根据乳腺疾病的类型不同，对人体造成的危害也不同。
平时要稳定情绪，不要过于兴奋、紧张、忧郁悲伤。保持生活规律，多吃新鲜蔬菜水果，最重要的是定期进行自身乳腺检查，定期去医院进行体检。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
如何阅读乳腺检查报告？乳房保健应该怎么做?
我们去体检的时候，报告书上写着囊肿、结节、无回声等可怕的词语。这些词通常会引起患者的巨大恐慌，以为自己得了什么大病。事实上，情况并非如此。让我们和小编普及一下乳房检查的知识。
乳腺检查报告书如何看
囊肿
解读:同样，在超声波报告书中，对于特殊典型的无回声结节，有经验的超声波医生直接判断为囊肿，所谓囊肿，可以理解为薄皮包水，在乳腺囊性增生病中很常见，单发也可以多发。许多囊肿是良性的，无害的。
结节、块
解读:结节是体检报告中频率最高的术语，多出现在乳腺超声波报告中，偶尔也可以看到简单的触摸体检报告、钼靶报告。结节只是描述性的语言，用来形容各种方法发现的小肿块，与肿块的良恶性质无关，也不是疾病的名字。块与结节相比，用于表现大块。
低回声、无回声、边界清晰、边界清晰
解读:在乳腺超声波报告中，结节通常被描述为低回声或无回声，这也是描述性的语言。在超声波的黑白图像中，各种性质的结节当然有黑色(低回声)，有黑色(无回声)，似乎没有特别客观的定义标准。界限清晰或界限不清晰表示这些结节在图像上是否清晰。境界不清是恶性的，或者境界清晰是良性的，需要医生的具体分析。
钙化
解读:很多患者一看钼靶报告书这个词就吓了一跳，但钙化在乳腺电影中很常见，有问题的恶性钙化非常少见。分散在点状、孤立、大、圆的钙化(钼靶白点)实际上是良性的钙化，一旦产生就不会消失，但一生也不会恶变，也不必在意。但是，怀疑恶性钙化需要医生进一步处理。
腺结构紊乱
解读:乳腺超声或钼靶报告中常见描述腺图像的描述性语言。把乳房想象成肉包子的话，皮肤、皮下脂肪组织是肉包子皮，腺体是肉包子馅，影像上总是能明确区分皮和馅，馅是我们关注的重点。馅儿的影像结构看起来与正常不同，大多被描述为腺结构障碍。腺体增生(微观上是细胞数量、排列和组织结构的变化)，是常说的乳腺增生，当然也不能排除极少数结构障碍。
有了这些医学知识，之后去医院检查的话就不必那么恐慌地找医生了。自己的乳腺当然最好自己知道。
乳腺病的治疗
乳腺病的主要表现是一个较硬的局限性乳腺肿块，大多位于乳腺的外上象限，可发生在一侧乳腺，也可双侧乳腺受累，肿块的边界不甚明显，与周围乳腺组织稍有固定，因此积极的治疗对于本病预后有积极作用。那么，乳腺病的治疗有哪些呢？接下来为大家解答一下。
乳腺病的治疗
1、心理疗法
乳腺增生的发生与不规律的生活习惯、焦虑烦躁的不良情绪、过大的精神压力有关，所以无论是生理性还是病理性的乳腺增生患者，都需要及时进行心理精神调控，通过户外旅行、与朋友聊天谈心、寻求专业人士的心理疏导等方式，减轻患者心理精神压力，提高治疗疾病的自信心。
2、中医治疗
研究认为，女性乳腺增生与肝气郁结、疏泄失常有关，肝郁就会导致血瘀不畅、乳络阻滞，进而出现乳房胀痛、乳房包块。所以临床上中医治疗乳腺增生症多选择疏肝理气、软坚散结的方剂进行治疗，比如疏肝散核汤、血府逐瘀口服液、小金胶囊、加味逍遥丸等。这些药物能够调整内分泌水平，改善黄体功能，缓解肝火亢盛引起的乳房肿痛症状。
3、西医治疗
卵巢功能失调引起雌激素、孕激素水平异常是引发乳腺增生的根本病因，所以西药选择降低激素水平的药物就能有效减轻症状。妇科经常使用三苯氧胺、他莫昔芬、溴隐亭、睾丸酮或黄体酮进行治疗，用药疗程与患者症状轻重有关。这些药物能够抑制雌激素分泌，缩小乳房肿块，减轻乳房刺痛。
4、手术治疗
乳腺增生转变为乳腺癌的几率并不高，患者不要有太大的心理负担。但是如果患者结节增长较快，或者有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样的改变、乳房不对称等症状，需要女性朋友们引起足够的重视，及时去医院乳腺外科检查。临床采取保守治疗无效时，应考虑手术治疗。
以上就是关于乳腺病的治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
哺乳期女性乳房保健方法
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，介绍一些哺乳期乳房保健的方法，来了解下吧。
哺乳期女性乳房保健方法
1、哺乳前
揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
2、哺乳时
一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
3、结束前
要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
4、哺乳后
可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。
5、关于胸罩
哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。
6、乳房的锻炼
哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1—2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，介绍一些哺乳期乳房保健的方法，来了解下吧。
哺乳期女性乳房保健方法
1、哺乳前
揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
2、哺乳时
一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
3、结束前
要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
4、哺乳后
可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。
5、关于胸罩
哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。
6、乳房的锻炼
哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1—2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，介绍一些哺乳期乳房保健的方法，来了解下吧。
哺乳期女性乳房保健方法
1、哺乳前
揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
2、哺乳时
一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
3、结束前
要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
4、哺乳后
可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。
5、关于胸罩
哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。
6、乳房的锻炼
哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1—2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。
