喝菊花茶有什么好处?五种女性不适合喝菊花茶
菊花茶也有副作用，五种人千万不要喝。菊花茶作为大众喜欢的饮料，可以清肝明目，你知道自己可以喝菊花茶吗？有些人喝菊花茶会产生副作用，看看你是否适合菊花茶。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
我们现实生活中有人对菊花茶过敏，喝菊花茶会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。过敏体质的人们喝菊花茶反而有副作用，不利于自己的健康。
3、寒性体质者
寒性体质者怕寒，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下，夏天手脚冰凉，腹泻胃肠不适等症状，菊花茶性寒冷，只会加重症状，不利于健康。
4、老人和孩子
老人喝菊花茶可能会降低血压、胆固醇，夏天吃也没关系，但老人的消化功能减退，脾胃虚弱，喝菊花茶可能会引起胃肠疾病，老人必须慎重。
儿童处于生长发育高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有减少阳气的效果，最好禁止食用。
5、感冒者
一般来说，感冒者感冒是因为感冒，菊花茶的属性决定这个感冒者不适合喝。另外，感冒和喉炎的人不能喝菊花茶。
菊花茶具有刺激胃酸分泌、加重咽喉炎症的作用，延缓患者恢复时间，降低恢复质量。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有消除火气的效果，但孕妇自身免疫力低，脾胃虚弱，吃菊花茶容易刺激胃肠，引起腹痛腹泻等症状，不利于胎儿健康成长。
2、过敏体质者
我们现实生活中有人对菊花茶过敏，喝菊花茶会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
儿童处于生长发育高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有减少阳气的效果，最好禁止食用。
5、感冒者
一般来说，感冒者感冒是因为感冒，菊花茶的属性决定这个感冒者不适合喝。另外，感冒和喉炎的人不能喝菊花茶。
菊花茶具有刺激胃酸分泌、加重咽喉炎症的作用，延缓患者恢复时间，降低恢复质量。
糖尿病可以喝罗汉菊花茶吗
菊花的实用价值也很高，菊花可以做成菊花茶，菊花茶有开胃健脾的功效，那么糖尿病可以喝罗汉菊花茶吗？
糖尿病可以喝罗汉菊花茶吗
糖尿病患者可以喝菊花茶。菊花茶是一种具有清热解毒功效的凉茶，菊花茶还有降糖物质，有助于控制糖尿病患者的血糖。糖尿病人可以喝菊花茶不能加糖，糖尿病患者可以喝菊花茶，但喝菊花茶时尽量不加糖或蜂蜜。菊花茶一般人可以放蜂蜜，糖尿病人最好不要放蜂蜜和糖。这些物质使患者血糖持续升高，对降低血糖反而产生了负面影响。
糖尿病人可饮用菊花茶注意事项有菊花茶中含有茶多酚，该物质能有效降低人体血糖，糖尿病人应多喝菊花茶。但喝菊花茶只能缓解糖尿病患者的病情，不能根治糖尿病。只是有助于预防和缓解糖尿病。菊花茶可以有效降低缓解病情的作用，但不能彻底治疗。
糖尿病患者病情严重时，应及时到医院进行相关检查，并采取一定的治疗措施。如果时间过长，可能会延迟最佳治疗时间，影响自己的健康。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
湿热体质是阴虚还是阳虚
阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么湿热体质是阴虚还是阳虚？
湿热体质是阴虚还是阳虚
湿热体质是阴虚。阴虚湿热的调理比较麻烦，阴虚又叫滋阴，但湿热，需要清热燥湿。在用药中经常会出现干湿与养阴的矛盾，但仍然有一些传统的处方可以解决这个问题。常用的猪苓汤可以滋阴、清热、利尿。其主要成分是多孔菌、茯苓、泽泻、阿胶和滑石。猪苓汤有轻微的渗透性和利尿，可以帮助运输水和潮湿。
肾阴虚患者最常见的表现是潮热、盗汗、五心烦热。潮热就是这种热的感觉。下来就下去了，不会在自己身上停留很久，就像潮水一样。所谓盗汗，就是睡觉时出汗，醒来就不流了。就像小偷来了，睡着了就来，醒来就不见了，所以叫盗汗。
建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
天气酷热喝菊花茶 杭白菊清热降压
杭白菊的功效
杭白菊又称“甘菊”，是浙江八大名药材“浙八味”之一。杭白菊品质纯正、洁净馨香、味甘醇厚、口感较好，而且花形完美、花朵较大，特别适合泡茶饮用，具有药饮兼用的独特价值。与贡菊相比，杭白菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。
历史记载中的杭白菊
白菊的主要成分为：黄酮、三萜类、多种维生素和微量元素等。
《本草纲目》记载：“杭白菊能疏风、清热、清肝、降火、明目。”《神农本草经》中列为上品，谓菊花“久服利血气，轻身耐老延年”。《本草从新》记载，其可“入药、点茶、酿酒”。其药性平和、性味微寒、微甘，含有多种对人体有益的成分，是四季皆宜的饮品，久服最有益。
服用方法：取7朵～8朵杭白菊，用沸水冲泡一小杯水，3分钟～5分钟后，即可饮用；也可依个人喜好与茶叶同泡，风味更佳，可用优质绿茶（或普洱茶）3克～4克，杭白菊10克，用沸水冲泡。
杭白菊具有：清肝明目、镇静解热、扩张动脉、增加冠脉流量、减慢心率、降低血压等作用。
久服此茶，能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果，而眼睛干涩者，可加点枸杞。对于长期读书看报的老人和使用电脑的办公室一族，可有效缓解眼睛干涩等症状。主治头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等。咽喉肿痛时，喝点杭白菊最好。与“延寿客”为友，暑季安好!
为你支招 虚胖体质怎么减肥有效
虚胖多为阳虚，脾胃失调
在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退，而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。
人体的虚有4种：阴虚，血虚，阳虚，气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。
阳虚导致的气虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便（大便软，不成形），皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷（内脏下垂）等。
健脾胃补阳虚，才能解决肥胖
正常情况下食物入胃经过初步消化，然后精微营养部分被脾带走，上输给肺。肺朝百脉，通过血液将精微润养五脏六腑。如果脾出现了问题，就会脾失去健运，营养物质全部堆积在身体内形成肥胖。
要解决肥胖，一定要先健脾益气，改变阳虚。常见的中医药材有葛根、红曲、代代花（回青橙）等。
生活调理方健脾补虚
在日常饮食中，我们还要多吃健脾养胃的食物，如山药、薏米、莲藕、大枣以及各种豆类食物。当然，坚持体育锻炼也是一个不错的方法。
除生活规律、按时吃饭睡觉、少吃生冷之外，还要多吃些健脾食物，如莲子、薏米、山药等，多喝水，多吃水分足的水果，如梨、苹果和西瓜等。另外，饭前喝碗清汤，可稀释盐分，也可保持体内水分。
食疗健脾胃补体虚
莲藕：莲藕脆嫩多汁，易消化，且营养丰富，可补益气血、增强人体免疫力，特别适合脾胃虚弱的人食用。日常可煲莲藕绿豆汤、海带排骨莲藕汤等，也可以做凉拌莲藕。
白萝卜：春季肝火旺盛，适当食用萝卜，可缓解消化不良、感冒、扁桃体炎、脾胃燥热不适等症状。如煲一锅骨头炖萝卜汤，既美味又健康。
山药：山药可补脾养胃、补肺益肾、固肠止泻。将其和红枣、小米等煮粥服用，可健脾。
中医穴位艾灸＋按摩健脾胃
1.按摩“足三里”可健脾
足三里穴位于我们的外膝眼下3寸、胫骨外侧约1寸筋间之处。按摩的具体方法是：以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右。手法可略重些。
2.穴位艾灸暖胃健脾
中脘穴：用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。
足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
