绿豆有什么效果？哪种人不适合多吃绿豆？
绿豆又称青豆，因其颜色青绿而得名，在中国已有两千多年的栽培史。绿豆营养成分丰富，是经济价值和营养价值高的豆类。那么，绿豆有什么功效和作用呢？
清热降火
绿豆味甘凉，具有清热降火的功效。夏季在高温环境下工作的人出汗比较多，水的损失比较大，导致体内的电解质平衡受到破坏，用绿豆煮汤补充是最理想的方法，可以清暑益气，止渴利尿，不仅可以补充水分，还可以及时补充无机盐，对于保持水电解质平衡有着重要的意义。
消炎杀菌
绿豆是清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用:其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物固醇等生理活性物质，对人和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
解毒保健
绿豆有解毒作用。如果发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒等情况，在医院救治前可以加入绿豆汤进行紧急处理，在有毒环境下工作或接触有毒物质的人应该经常吃绿豆进行解毒保健。常吃绿豆可以补充营养，增强体力。
增进食欲
绿豆含有丰富的蛋白质，磷脂可促进神经兴奋，提高身体功能，增加身体营养，增进食欲。
促进发育
蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能。
哪种人不适合多吃绿豆？
体虚寒症患者
体质虚弱者，不宜多喝。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。
吃中药的人
由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。
脾胃虚寒者
绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛者不宜多吃。
糖尿病可以喝百合绿豆汤吗
百合绿豆汤百合绿豆汤是用百合、绿豆制作的一道家常菜。入口香甜，解暑佳品。此菜具有清热解暑的效果，那么糖尿病可以喝百合绿豆汤吗？
糖尿病可以喝百合绿豆汤吗
糖尿病患者可以适量喝百合绿豆汤，但喝的时候不要加糖，会造成血糖的大幅波动，不利于血糖的控制。绿豆可以清肺降火，对身体有益。夏天可以喝绿豆汤祛火。百合绿豆汤是以绿豆和百合为主要原料制成的传统饮品。第一个有以下效果：具有宁心安神、清心除烦的功效。适用于抑郁症、失眠、多梦、精神恍惚的患者，能有效缓解这些症状。二是具有美容养颜的功效，能促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，起到嫩肤的作用；第三，有润肺止咳的功效，用于治疗呼吸道炎症。
注意，糖尿病控制的是总热量的摄入，而不是某些食物，所以有些食物并不是绝对不能吃的。但血糖过高时，应避免含糖量过高或升糖指数过高的食物。
所以糖尿病饮食要按照医生的要求，一半热量以碳水化合物为主。建议吃米饭和馒头。同时，要保证蛋白质的适当摄入，建议多吃肉、鱼或家禽。还要注意各种绿叶蔬菜的摄入。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
尿酸高绿豆汤可以吃吗
随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富，这引起了许多疾病的发生，如高尿酸血症就是其中之一。尿酸升高是痛风的主要病因之一。尿酸高绿豆汤能吃吗？
尿酸高绿豆汤可以吃吗
尿酸高的患者可以适当喝绿豆汤。绿豆汤营养价值非常丰富，特别是绿豆汤具有清热解毒、利尿除湿等作用，因此具有促进尿酸排泄的作用，对尿酸高的患者有一定的好处。因此，说尿酸高的患者可以适量喝绿豆汤。特别是在炎热的夏天，具有消暑降温的作用，也可以预防并发症的发生。因此，人们也可以适量喝绿豆汤，具有一定的保健作用和养生功效。
高尿酸患者应多加注意，改善不良生活方式和饮食习惯。适当户外活动。生活要有规律，注意劳逸结合，尤其是肥胖患者要控制和减轻体重。另外，要多喝水，促进尿酸排泄。要节制饮食，减少饮食总热量，减少高热量和高脂肪食物的摄入，避免大量吃含高嘌呤类的食物。
日常应严格戒酒，要在医生指导下合理用药，降低血尿酸水平，积极预防高血压病、糖尿病、高血脂症、动脉粥样硬化等并发症。尿酸升高后痛风发作，痛风发作关节疼痛，非常难受。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
得了糖尿病可以喝绿豆粥吗
绿豆中，含有的某些成分有抑菌作用，绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用，还能防中暑。那么，得了糖尿病可以喝绿豆粥吗？
得了糖尿病可以喝绿豆粥吗
糖尿病患者是可以吃绿豆稀饭的。通常血糖并不高的情况下，吃绿豆稀饭，并不能使血糖升高很多。在血糖控制不理想的情况下，再吃绿豆稀饭的时候血糖会比较高。
糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢障碍，高血糖是由胰岛功能不全、生物作用损伤或两者同时存在引起的。糖尿病具有家族遗传性，但往往需要外界因素诱发，包括：肥胖、体力活动减少，易引起2型糖尿病；高脂肪饮食者糖尿病发病率更高；情绪高涨，压力大，内分泌代谢紊乱，引起高血糖，引起糖尿病。糖尿病的典型症状为多尿、多饮、多食、体重下降，常伴有软弱、乏力，许多患者有皮肤瘙痒的伴发症状。多数患者起病隐匿，症状相对较轻，半数以上无任何症状。
患者一定要定期的去进行检测，一旦出现血糖高的情况，应该及时进行治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
绿豆汤能加蜂蜜吗
夏天到了，很多人喜欢熬绿豆汤，绿豆汤不但能止渴健胃，清热解毒，消暑除烦，具有利尿下气的效果，还能补充大量的水分，绿豆汤的不但营养价值高，成本还比较低，算是性价比较高的一种汤类。那么，绿豆汤能加蜂蜜吗?
绿豆汤能加蜂蜜吗
绿豆汤是可以加蜂蜜的。两种食物一起吃能够起到解暑降火的作用。但需要注意不能够放在一起煮。蜂蜜是性平味甘的食物，有清热解毒，润肺止渴，润肠通便，排毒养颜的功效。绿豆是一种性质偏凉的食物，有清热解毒，泻火，利水消肿，防暑解暑的功效。夏天喝点绿豆汤，可以防暑降温，一些体质偏寒的人群，尽量少喝一点，以免导致胃寒加重，引起身体不适。
绿豆是生活中常见的一种杂粮，本身就具有一定排毒作用，夏季的时候多喝一些绿豆汤，可以帮助预防夏季高发皮肤荨麻疹的作用，促进身体健康。绿豆汤主要是以绿豆为主要原材料制成的汤，具有较好的止渴消暑的功效，营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等，可以加的食材也是比较多的。
以上就是对绿豆汤能加蜂蜜吗的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
