怎样洗脸最能保护皮肤？教你正确洗脸的方法
洗脸有什么作用
洗脸的主要目的是保持面部肌肤的清洁，促进肌肤的新陈代谢。同时能够滋润皮肤，保持面部皮肤的光滑润泽。
不同时期不同的洗脸方法
在婴儿时期，脸部皮肤柔软，为了不损伤皮肤，必须注意不要洗脸。
少年青春期，脸部油脂分泌旺盛，代谢快，每天洗脸部油脂分泌旺盛，代谢快，每天洗脸2~3次，第二天或第三天洗脸，肥皂每天洗一次，油脂和灰尘堵塞毛孔，引起毛囊炎和粉刺症状
怎样正确洗脸
洗脸水要用软水，不要用硬水。硬水是指含有大量钙盐和镁盐的水，如河水、湖水、泉水、井水等。软水是指雨水、蒸馏水、开水、自来水等。硬水刺激皮肤，不利于去污。软水中矿物质少，对皮肤无损伤。
洗脸用温水:过热的水过度扩大皮肤毛孔和血管，反而容易损伤皮肤，加深皱纹的冷水收缩皮肤毛孔和血管，皮肤紧张，灰尘难以去除。因此，一般洗脸用温水30度。
冷水洗脸的好处
很多人都有一个习惯喜欢用冷水来洗脸，用冷水洗脸确实可以起到紧致肌肤的作用。那么，冷水洗脸的好处主要有哪些呢?
冷水洗脸的好处
冷水洗脸的好处主要有以下几点：1、冷水洗脸能够增强皮肤的抵抗力，并且收缩毛孔，帮助紧致肌肤，使皮肤长久保持光滑湿润。2、冷水洗脸可锻炼人体抗寒能力，有效预防感冒和神经性头痛。3、冷水洗脸可以调节水油，均衡皮肤的水油比例。4、冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂腺分泌，使皮肤显得光洁细白，富有弹性。
洗脸时注意最好不要冷热交替，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。夏天不适于用冷水洗脸，原因在于冬天时冷水洗脸会是毛孔收缩从而紧致肌肤，但是夏天时脸部油脂分泌旺盛时期。此时如果用冷水洗脸反而会使毛细管收缩，把油脂锁在在毛孔内，这样也不利于我们清洁面部肌肤，所以夏天时最好不要再大汗淋漓时用冷水洗脸。
以上就是对冷水洗脸的好处的回答。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
冬季护肤该怎么做才好 冬季护肤应该从正确洗脸做起
你想成为美人吗?那第一步就是要把脸蛋洗得干干净净.季节不同,清洁面部皮肤的方法也是不同的.现在最适合冬天的洗颜术开课啦,赶快来学学吧!
正确洗颜法Step by Step
要把脸洗得干净,洗脸的方式很重要.很多人洗脸的力道很大,恨不得把脏污全部搓掉,结果反而让肌肤受伤;有些人洗脸的时候泡沫少少的,太过干涩也会拉扯肌肤.快来看看正确的洗颜方式,才能让妳美美的!
Step 1：先将洗面乳以10元大小倒在手心中.
Step 2：使用另外一隻手的食指、中指、无名指以旋转方式搓揉出泡沫,泡沫越细越能将脸洗得干净;也可使用起泡海绵帮助增加泡泡.
Step 3：若有许多较大的气泡产生,以两手合掌的方式,将大气泡压掉;细致而绵密的气泡才会让清洁最有效率.
Step 4：先从额头处开始,由额头中央往太阳穴的方向,以指腹由内而外螺旋状滑过肌肤,力道不要太大.
Step 5：用无名指的指腹,由眼尾往眼头、由下往上的方式在眼周轻轻划圆.
Step 6：令人在意的T字部位的鼻梁,用指腹由上往下,以螺旋状的方式轻搓,把毛孔内的污垢洗净.
Step 7：在容易藏污纳垢的鼻翼两侧处,用指腹上下轻搓,将泡沫完全深入死角把脏污带走.
Step 8：由于双颊肌肤细致、毛孔比较小,用指腹轻轻以螺旋方式滑过即可,油性肌或痘痘肌可以多重复几次.
Step 9：法令纹到嘴角的部份也以螺旋划圆方式画过,特别是嘴角处常常被人忽略喔.
Step 10：下巴的部份也常常被忘记;用中指与无名指由下往上以泡沫轻滑过.
Step 11：最后在双眉中心、鼻尖、唇下等三个容易沉积脏污处以泡沫用指腹画圆清洁,最后就把整脸的泡泡冲掉即可.
冬季洗颜TIPS
不同于夏天的油腻,冬天的肌肤缺乏保湿,往往会变得乾燥产生小细纹.如果因为怕冷使用热水洗脸的话,会让肌肤的水分愈加流失!一定要注意以下状况喔.
洗颜时间60秒内：很多人会把洗脸的泡泡当做帮助按摩的媒介,不知不觉越洗越久还洋洋得意,没想到洗完之后肌肤变超干,这是错误的行为喔!要趁着泡沫将脸上的脏污全部带出毛孔后,快速用水冲掉,这样肌肤才干净,最理想洗颜时间是1分钟内结束.
使用15-21度的温水：因为冬天太冷,为求暖和许多人会用热水洗脸,这样可是很伤害肌肤的!最理想的洗脸水温可是比体温低一点的15-21度温水,不会因为过冷造成毛孔收缩,也不会因为过热而让水分流失,刚刚好!
使用柔软干毛巾将脸上水珠吸干：带有湿度的毛巾会增加许多微生物增长的机会;在洗完脸后使用柔软且干燥的毛巾,以轻轻按压的方式吸干脸上的水珠是最完美的!擦干反而会增加肌肤拉扯的机会.
用盐水洗脸有什么好处 盐水洗脸的功效
盐是生活中必不可少的调味品，一日三餐都离不开它，但盐除了可以供人食用以外，还有其他多种用处，洗脸就是其中一种。那么用盐水洗脸有什么好处呢？下面就为大家介绍。
用盐水洗脸有什么好处
1.提亮肤色
用盐洗脸时，能起到深度清洁皮肤的重要作用，它能让人们面部皮肤的颜色变得更有光泽，在使用时可以取适量的细盐直接放到温水中化开，然后按平时洗脸那样把脸打湿再清清按摩，最后把脸洗净就可以。
2.去除痘印
相信很多人脸上都有青春期留下的痘印，而用盐水来洗脸可将痘印去除。在清洗时，可用螺旋状按摩三次，随后取适量盐敷在皮肤上，等5分钟后洗去即可。
3.控油
相信不少人因为自己是油性皮肤而感到焦头烂额，满脸的油是在让人十分难受，用盐洗脸可以有效缓解皮肤油脂分泌过度的问题，所以用盐洗脸可以控油。
4.除雀斑
盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。
5.明眼
盆中倒入温水后，加入适量的食盐，将其融化后，把脸部全浸泡在盐水当中，这个时候，睁开眼睛并且下意识地上下左右滚动眼球，让淡淡的盐水渗入眼睛帮助清洗眼球，坚持一段时间，眼睛会变得明亮有神。
6.细化毛孔
盐具有很强的消炎杀菌能力，在人们脸的肌肤上有很多的毛孔，但是毛孔中经常会被垃圾或者细菌、螨虫等不利东西堵住，这样就不有利于护肤品的护肤效果，更有可能引起毛孔粗大等问题。
相信大家看完上文的介绍后，对用盐水洗脸有什么好处已经有了自己的认识了，希望以上内容可以帮助到大家。
护肤秘诀：10个护肤小妙招让你一辈子都白嫩嫩
俗话说：一白遮百丑!所以女孩子都希望能拥有白净的肌肤，那么该如何美白呢?美白的秘诀有哪些呢?下面小编给大家介绍10个护肤小妙计，让你一辈子都是白嫩嫩的，赶紧来看看吧。
1、避免在早上10点至下午2点外出
想要美白?想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、使用防晒产品
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损
保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精
因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。
10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
