哪种洗脸方法最伤皮肤？洗脸后不能用毛巾擦脸吗？
9个洗脸方法是最伤皮肤
1、不洗发际线。
使用洗面奶等清洁用品后，应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质清洗不彻底，残留在皮肤上，容易导致毛孔堵塞，皮肤干燥，甚至皮肤过敏。
2、洗眼也用力。
很多人在洗脸的时候都习惯用力搓脸。但是眼周皮肤非常敏感，最好用手指轻轻按压清洗。另外，清洗眼部皮肤时，不要使用强碱性肥皂或洗面奶。
3、洗净后直接擦拭。
洗脸后，请不要用毛巾用力擦脸。最好先拍脸上的水，用干净柔软的毛巾轻轻吸收水分。另外，请注意不要和家人分享毛巾，以免细菌交叉感染，不要把毛巾挂在池塘附近。
4、洗脸前不要洗手。
洗脸前洗手是被很多人忽视的重要步骤。很多人认为在洗脸的过程中，双手自然会一起洗，但事实并非如此。这样，手上的污垢、细菌和油脂很容易沾到脸上。
5、水温过热或过冷。
洗脸水应避免过热或过冷。水温过高会冲走皮肤的油脂，脸容易干燥，用冷水洗脸会刺激皮肤，破坏毛细血管。专家建议，用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。
6、洗后不马上涂护肤霜。
洗脸后3分钟内，皮肤湿润时应涂保湿霜。如果皮肤干燥后涂抹，护肤品的活性成分很难被皮肤吸收，导致皮肤过于油腻或粗糙。
7、全家共用洗面奶。
每个人的人的皮肤类型都不同，所以必须根据自己的皮肤类型选择合适的洗脸产品。不那样的话，皮肤会变干变红。清洁用品只要能去除污垢、细菌和多馀的油脂即可。
8、频繁去死皮。
去除死皮会使皮肤光滑。但是，过于频繁地去除死皮，或者用粗糙的磨砂膏揉脸，容易损伤皮肤。脸部死皮最好每周一次，最多不要超过两次。
9、每天只洗一次脸。
不经常洗脸容易感染脸部细菌，严重时会引起痤疮等皮肤病。每天早晚应该洗两次。晚上睡觉前洗脸，可以去除一天下来脸上的灰尘，早上洗脸可以去除晚上脸上堆积的油脂和细菌，但皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就足够了。
7个月宝宝拉肚子怎么办什么方法最有效
由于是新手妈妈，没有做好宝宝的护理工作，可能也是因为喂奶不当导致宝宝出现拉肚子的情况，7个月宝宝拉肚子怎么办什么方法最有效？
7个月宝宝拉肚子怎么办什么方法最有效
7个月的宝宝出现拉肚子，可以先进行大便常规化验，注意检查是否有白细胞数量增高，也有可能是出现了病毒性肠炎注意腹泻的次数，检查有没有尿少或者是发烧等现象存在脱水，电解质紊乱可以口服补液溶液，特别严重时也可以选择静脉输液补液的方式，腹泻口服蒙脱石散有帮助。
7个月的宝宝如果出现了拉肚子，很有可能是消化不良或者是脾胃虚弱导致的，出现这种情况首先要尽量减少给宝宝添加辅食，如果在这期间拉肚子比较严重的，也是需要遵医嘱，给宝宝使用一些益生菌进行调理肠道。
在这期间要让宝宝多休息，尽量保证充足的睡眠时间，同时也可以适当的让宝宝喝一些温开水，给身体补充足够的水分，在宝宝饮食方面尽量避免宝宝暴饮暴食，因为暴饮暴食可能会对肠胃造成一定的负担，尽量给宝宝选择少食多餐。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
男性功能障碍有哪些治疗方法
在当今社会上，有一部分男性朋友可能会存在男性功能性障碍的情况，这种情况会让人产生自卑心理，严重会影响到夫妻的生活，男性功能障碍有哪些治疗方法?
男性功能障碍有哪些治疗方法
治疗男性性功能障碍，通常包括心理的治疗、行为的治疗，以及药物的治疗这些方法。男性性功能障碍通常可能包括勃起功能障碍、射精功能障碍，常见的如早泄、ED，这些情况下可以针对性选用行为的治疗，如盆底肌训练、阴茎的动-停技术或者挤捏技术。对于一些心源性导致性功能障碍的患者，要进行心理的疏导，以及心理方面的治疗。
一些药物对于男性性功能障碍的治疗，也非常有效。根据其性功能障碍的类型，或者具体患者的情况来进行选择，如勃起功能障碍，考虑采用PDE5抑制剂，而早泄这类射精功能障碍，可以采用5-羟色胺再摄取抑制剂达莫西汀等。
在日常生活中要做好局部的护理工作，保持局部的干燥卫生，同时还要保持愉悦的心情，需要做到早发现早治疗,在饮食上要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
排卵期怎么算才最准确 排卵期的计算方法
排卵期同房可以提高受孕率，所以，必须要知道女性的排卵期。女性排卵期是可以通过计算的，不过，要找到计算的方法，那么排卵期怎么算才最准确呢？接下来一起来了解一下吧。
排卵期怎么算才最准确
如果平时月经周期规律，月经周期为28-30天。那么排卵期应该为两次月经中间或下次月经来潮前14天左右。一般在排卵期时阴道分泌物增多，可呈水样透明、明亮，并呈拉丝状，一般持续一到两天。由于卵子在体内可以存活1-2天，精子在体内可以存活2-3天。所以排卵的前后三天同房容易受孕。
排卵期的计算方法
1.测定基础体温法
女性一般在排卵的时候是体温最低的时候，要比正常情况的体温低0.5℃左右，这种方法判断排卵日期既容易操作，准确率又高，一般当体温出现下降之后两到三天体温达到最低值，这时候就是最适合受孕的时间。
2.白带的观测法
正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带常常增多。
3.B超监测法
B超监测法是目前最为准确的一种方法，B超监测排卵可以做阴道B超，也可以做腹部B超，两者之中阴道B超更为准确。虽然B超监测法可以非常准确地测出排卵，不过大多数情况下，正常女性并没有特别的必要去做这项检查，因为B超监测卵子并不是做一次就行了，一个月需要做好几次，每次都要到医院挂号、排队，操作起来麻烦不说，还可能因此影响心情，影响卵子质量。
4.排卵试纸测排卵日
在接近排卵日的时候每天测量一次，比较对比线和检测线的深度，当二者深度接近的时候就是接近排卵日期了，这时候可以增加测量次数，有条件的话，可以多4-6小时测量一次，测量之前2小时尽量少喝水，否则会影响对照线的深浅。
5.生理周期计算法
如果你的生理周期一直比较准确，一直是28天或者是30天，这样找排卵期是很好找的，一般在下次来月经的第14天左右为排卵期。举例子来说，一个人的月经周期是28天，11月1号为月经第一天，那么下次来月经的时间应该为11月29日，从11月29日往前数14天，也就是11月15日应该是排卵期，选择这一天受孕的机会会比较大。
看完上文的介绍后，相信大家对排卵期怎么算才最准确已经有了自己的认识了，此外还介绍了排卵期的计算方法，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
头晕怎么办快速缓解 头晕的缓解方法
许多人在感冒时有头晕症状出现，工作时一点热情都没有，甚至是昏昏欲睡。此外，平时繁重的工作没有及时完成又会十分担心，因此很容易头晕。那么头晕怎么办快速缓解呢？下面一起来了解一下吧。
头晕怎么办快速缓解
1.快速躺下垫高枕头
头晕的时候一定不能继续工作，立刻找一个安静的地方躺下来，并且垫高自己的枕头，保持身体任何部位不要乱动，闭上眼睛，这样能够快速缓解头晕的。
2.按摩头部
这个时候可以请人帮忙给你按摩，躺下垫高枕头，然后别人帮你按摩整个头部以及太阳穴位置，会很快赶走头晕的。
3.注意合理饮食
很多人出现头发晕是因为低血压、贫血，所以，应该在自己的饮食方面进行积极的调整，注意营养的均衡搭配，平时少吃一些过于辛辣油腻的食品，特别是一些垃圾食物应该少吃，不利于我们的身体健康。
4.用木梳梳头
梳头可以促进脑部的血液循环，能有效的缓解轻微的头晕症状。梳头时按照顺时针或逆时针一个方向轻轻的梳，每天坚持，主要起到按摩头部，促进血液循环的作用。
5.涂风油精
不少人因为贫血所以经常会出现头晕现象的，所以在办公室离一定要放一瓶风油精，每次头晕的时候立刻在抬太阳穴上抹点风油精并且按摩就会缓解很多。
6.多进行户外的活动
平时多进行一些户外的活动，有利于我们的心情放松，而且针对头发晕这种症状，也可以达到非常好的缓解方式,很多人因为长时间在室内，缺少一些新鲜的空气，因此平时多进行一些户外的活动，也可以达到非常好的缓解头发晕的症状。
相信大家看完上文的介绍后，对头晕怎么办快速缓解已经有了更多的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
