盐水洗脸可以去角质吗？有哪些洗脸小技巧？
洗脸的技巧是什么
第一，温水洗脸
过热或过热的水不适合皮肤，冷水洗脸会使皮肤紧张，热水洗脸会扩大脸部皮肤的毛细血管。温水洗脸是最适合人体的。
第二，洗脸前洗手
手是携带细菌的主要部位，洗脸前一定要洗手，用洗手液彻底清洁，以免手上的细菌带到脸上。
第三、不要用毛巾擦脸
脸部肌肤比较脆弱，毛巾的摩擦会损害肌肤并产生皱纹。洗完脸后，只需要用毛巾轻轻贴一下脸部吸干水分即可。
第四、凉开水洗脸容易吸收
水电漂白粉容易使皮肤干燥、粗糙，长期使用会损伤皮肤。与冷热水相比，水质更亲和，更容易渗透到皮肤中，从而使皮肤更有光泽。
第五、盐水洗脸可以去角质
在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一周后，效果明显。
流感疫苗会带来哪些副作用？流感疫苗的不良反应有哪些？
流感疫苗的副作用是什么？
流感疫苗是由死亡病毒引起的，虽然注射不会引起疾病，但为了消除怀疑，研究机构仍在进行实验确认，随机抽样两组测试人员，一组流感疫苗，另一组生理盐水，结果确认流感疫苗不会引起疾病，虽然会引起手臂疼痛，但全身疼痛、发烧、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛的可能性很低，所以不用特别担心。
流感季节从11月开始，高峰期约为第二年1月至2月。疾病预防管理机构注意到，高危人群最好在10月接种疫苗，但有些人可能会误解，流感高峰期可以接种疫苗，不知道疫苗的保护需要2~因此，必须提前准备4周
什么是流感疫苗？
流感疫苗用于预防流感。适合任何可能感染疫情病毒的健康人，每年在疫情旺季前接种一次，免疫力可持续一年。接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。
3.流感疫苗特别提示
接种疫苗后，请在接种场所观察15-30分钟。接种部位应在24小时内保持干燥和清洁，尽量不要洗澡。接种后，接种部位变红，有疼痛、疼痛、低烧等。这些情况正常，24小时后自然消失。如有持续发烧，可到附近医院报告接种机构。
坐月子的时候洗头发应注意哪些
现在，有很多的爱美妈妈，会在坐月子期间洗头；坐月子期间洗头，一定要注意温度，注意洗头的时间，以免头部着凉造成月子病。坐月子的时候洗头发应注意哪些？
坐月子的时候洗头发应注意哪些
产后一周内尽量不要洗头。产后一周内身体非常虚弱，如果弯腰洗头，长时间弯腰，直立时易出现体位性低血压，易发生晕厥。 患者休息7-10天后，身体基本恢复，可以洗头了。 其次，洗头时选择用温水，不要太热或太冷的水。 洗头的空间要密封。 洗完头后应在此空间内，吹干或自然吹干头发，然后走出房间，以免着凉。
患者离开房间后，应关闭客厅或卧室的门窗。卫生间内外温差不能太大，否则容易感冒。 此外，尽量不要使用刺激性的洗发产品。 洗完后及时吹干或吹干，不要用毛巾包住头发，以免湿热引起头痛。
坐月子期间可以晒太阳，洗头的次数和频率不要太多；另外，尽量不要去美容院洗头，因为美容院的环境比较强，美容师不及时吹干头发很容易感冒。 洗完头发后，如果头发还干，就不要睡觉，以免湿气侵入身体，影响身体。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
经期能吃西瓜吗 经期不宜吃哪些水果
月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。因此，女性在月经期间饮食要特别注意。那么经期能吃西瓜吗？下面就为大家解答。
经期能吃西瓜吗
经期最好不吃西瓜。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议最好在月经期间不要吃西瓜。
经期不宜吃哪些水果
1.山楂
山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
2.柿子
柿子属于性寒的水果，如果在月经期间吃柿子那么会直接刺激子宫的收缩，导致月经流血量减少，无法顺畅的流通会导致腹痛。
3.梨
梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经、月经失调等问题。
4.香蕉
香蕉这种水果虽然有很多的益处，但是女生在月经期间不要吃太多的香蕉，因为香蕉也是属于寒凉性的水果，一旦吃太多的香蕉会使得流通度变差产生血块，造成痛经的情况。
5.西瓜
西瓜是一种清甜多汁的水果，尤其是夏天吃真的非常清爽过瘾，但来大姨妈的女生一定不能吃，因为西瓜本身就属于一种凉性水果，月经期间常吃的话就会导致淤血不易排出，严重的还会导致痛经。
6.芒果
芒果具有着止血的功效，月经期间就是为了排出淤血，如果吃了芒果便会影响排血的情况，会导致体内的淤血无法排出，久而久之堆积在体内，很容易对身体造成危害。
相信大家看完上文的介绍后，对经期能吃西瓜吗已经有了自己的认识了，除此之外还介绍了经期不宜吃哪些水果，希望可以帮助到大家。
哪些水果可以美容 七种水果让你拥有美丽容颜
圣女果
圣女果又是蔬菜，有事水果，含有维生素的含量是一般西红柿的八倍，可以提高我们的防晒功能，增强人体抵抗力，延缓身体衰老
鲜枣
含有丰富蛋白质，胡萝卜素，维生素，岁我们身体很有好处，鲜枣健脾益气，保养我们的皮肤
荔枝
荔枝含有维生素A,B1,C，还有果胶，以及铁，镁等，荔枝有补肾，改善肝功能，加速毒素的排泄，是排毒养颜的理想水果
苹果
低热性的水果，有水果皇后之称，经常吃苹果的人，胆固醇含量比较低，苹果中有很多粗纤维，有助于减肥
坚果
核桃，松子，呼声，芝麻等，促进毛发生长，之际生长，防止脱发，防止皮肤干燥
蘑菇
含有粗纤维，木质素，有助于大便通畅，有利于预防肠癌，糖尿病等
马铃薯
含有纤维，减少胃酸，维生素含量高于胡萝卜，养颜保健
