吃什么可以保护乳房？食疗有助于远离乳腺疾病
让女性苦不堪言的乳腺疾病是一种常见病、多发病，是危害女性身心健康的主要主要疾病，分成乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其病因比较复杂，如果治疗不及时或者治疗不当，可能会发生病变，随时造成生命危险。医对乳腺疾病的治疗有着极大的好处，下面就分享几个中医食疗方法。
一、乳腺炎
中医认为乳腺炎多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。应清肝胃，解毒，通络，散结。
1、蜜汁无花果:无花果100克，山楂30克，加水适量煎20分钟，取汁加糖服用，每天2次。
2、丝瓜炖豆腐：丝瓜150克，豆腐100克，加水同煲20分钟，起锅前放入姜、葱、香油，每日一次。
3、桔梗赤小豆粥：桔梗、皂角刺各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入赤小豆粥中拌服，每日两次。适于乳腺炎化脓期。
4、花粉当归粥：黄芪、花粉各10克，当归5克，加水适量煎20分钟，取汁加入红糖服用。一天两次，适合乳腺炎破裂期。
二、乳腺增生
中医认为乳腺增生多为肝气郁结、痰凝血淤。疏肝理气，清热散结，调整任务。
1、玉米甜瓜汤:玉米100克，甜瓜50克，橙核10克，鸡蛋1个，前3物加水煮l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调整服用，每周2次。
2、海带料理锅:海带100克，料理100克，姜、葱末稍微用清水煮海带30分钟，起锅前放入料理、调味料、香油，每天一次。
3、凉拌芹菜海带:海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜煮熟，盘加入调味料、香油，每天一次。
4、夏枯草当归粥:夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加白粥、糖混合，每周2次。
三、乳腺癌
中医认为乳腺癌的机器是冲任失调，肝肾不足，肝郁痰瘀，邪毒结合。乳腺癌食疗应结合在其综合治疗中，不影响正规治疗为原则。
1、蟹壳适量烘烤，粉碎后备用。每次2克，每天3次，黄酒送服。
2、冬天30~90克，炖菜。每周两次。
3、穿山甲10克，丹参15克，加水适量煎20分钟，加白粥服用，每日1次。
4、蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克、蛇舌草、薏米各30克，加水适量煎20分钟，取汁加适量冰糖服用，每周2次。
浆细胞性乳腺炎喝中药能好吗
浆细胞性乳腺炎，如果在初期被发现，是可以服用中药进行治愈并控制的，若在中度在服用中药治疗的同时，还需要使用小型手术将乳房内部的肿块切除，再配合药物的效果达到治愈的目的。那么，浆细胞性乳腺炎喝中药能好吗？下面就一起来了解一下吧。
浆细胞性乳腺炎喝中药能好吗
一般来说浆细胞性乳腺炎喝中药是无法治愈。浆细胞性乳腺炎，是乳腺炎中一种比较罕见的类型，而且又称为乳腺导管扩张症，这时候患者必须要进行积极的抗感染治疗，而且最好使用广谱抗生素进行抗感染治疗，等到患者的乳腺炎症得到很好的控制之后，患者还需要进行手术治疗。
手术之前必须要对患者的病变部位进行精确的定位，这样可以减少手术当中的创伤，能让患者更好的康复，而且手术当中必须要将病变的乳腺导管进行彻底的切除，这样才有利于患者的良好预后，而且，需要注意的是，浆细胞性乳腺炎的患者即使痊愈了，也需要定期到医院进行复查随诊，动态地监测患者病情的变化，指导患者的康复。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
这三件事常常诱发乳腺炎 小心这些潜在行为威胁乳腺健康
乳房的健康对每个女性都很重要，乳房不仅能表现女性的线条之美，还能培育下一代的重要器官。但是，随着生活节奏的加快，不良饮食和环境等诸多因素的影响，乳腺炎总是不时骚扰女性，给女性健康带来很多损害。那么，乳腺炎为什么会找到你呢？也许你做错了这三件事！
经常穿化纤蕾丝面料的文胸
很多爱美的女性在内衣的选择上非常精致，经常穿着蕾丝等化纤材质的内衣文胸。蕾丝等化纤材质的内裤确实很好看，但是对于女性的乳房健康却没有太大的好处。女性经常穿这样的内衣，容易得潮湿、瘙痒、皮炎等皮肤病。更换棉质、丝绸等布料制成的胸部，过敏症状可以缓和或无。
不仅如此，胸部穿着时与乳头摩擦，化学纤维乳头堵塞乳腺管。总是这样，乳腺堵塞发炎，最终引起乳腺炎。
由棉质和丝绸面料等天然织物制成的胸部，穿着舒适，冬天温暖，夏天吸汗，乳腺健康专家建议女性选择胸部时，尽量买棉质和丝绸内衣的胸部，特别是哺乳期的女性和乳房疾病患者。
经常穿钢圈海绵内衣伤乳房
很多女性认为大乳房最美，很多女性选择承载力好的钢圈海绵胸。但是钢托有一定的重量，在承托胸部的同时也会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。大家在选择内衣的时候，尽量选择无钢圈的舒适内衣。
胸部伸直的胸部主要材料有海绵，其危害也不容忽视。聚氨酯海绵杯由多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂和化学助剂四种原料加工而成。
海绵中的TDI是剧毒化学品。虽然没有直接证据表明TDI与乳腺癌有关，但动物实验证明TDI受热分解的TDA冰毒是公认的致癌化学品。PU海绵杯散发的微量TDI气体，总是存在乳房被皮肤吸收的威胁。
经常使用电脑也会引起乳腺炎
现代城市白领女性长时间呆在办公室里，使用电脑的频率非常高。最新研究证明，长期在伏案工作和电脑工作的女性朋友对乳腺极不利，如乳腺炎这种常见的女性疾病，一般长期使用电脑的女性容易患乳腺炎。
所以，对于职业女性来说，更要注重乳房的日常保养，要学会如何缓解胸部疲劳，在工作之余要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、活动上半身筋骨等，这可以舒筋活血还能牵拉乳房及周围肌肤参与运动，这样不仅可以放松身心，还可以有效防止乳腺炎和乳腺增生的情况发生。
乳腺炎的症状有哪些常见表现
乳腺炎是我们女性朋友容易发生的一类妇科病，而且当我们没有及时的发现和治疗的话很容易发展成为乳腺癌。那么乳腺炎我们就不能察觉了吗，其实不然，我们就来给大家简单的介绍一下乳腺炎都会有哪些症状表现。
乳腺炎的症状有哪些常见表现？
一、乳腺变形
这时候我们会发现有肿块的地方皮肤会突起，而且局部皮肤会出现橘皮一样的形状，更或者还会出现水中，变色，湿疹等一系列的改变。
二、肿块
乳房内会出现一个像蚕豆大小一样的肿块，用手去触摸的话会明显的感觉到肿块较硬还可以活动，但是不会出现非常明显的疼痛感。少数患者会有隐痛，刺痛等感觉。
三、乳腺疼痛
乳腺的疼痛伴有触痛，这些是乳腺的炎症性表现，多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如果乳房局部疼痛的话，那么这应该与月经周期有关，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
四、乳头溢液
在非哺乳期间，一旦发现乳头溢液的话，可能就是导管内乳头状瘤，或者是乳腺囊性增生和乳管扩张症状。大约有15%的人患上的是乳腺癌，所以提醒大家要特别注意血性溢液并伴有乳房肿块的情况。
五、乳腺腺体局限性增厚
触摸乳腺时发现比周围稍厚的组织，界限不清，所以很难测出它具体的大小，临床上一般诊断为增生。这种情况在没有闭经的女性身上尤为随月经周期有些大小的变化，这种情况多为生理性。不过，增厚组织长期存在，与月经周期变化无关，或者每天都在增厚以及范围增大的话，特别是出现在绝经后妇女时，应该要引起重视，因为这类病变大概8%是癌肿。
上述就给大家简单的介绍了一下乳腺炎都会有哪些症状表现，希望对大家关于乳腺炎有一定的帮助。提醒大家如果有发现这种情况的话一定要及时的去医院就诊，千万不能拖延治疗，不然很容易发展成乳腺癌。
预防乳腺炎到底有哪些方法
急性乳腺炎是由金黄色葡萄球菌等细菌侵入乳腺和乳管组织而引起的乳房急性化脓性疾病。那么女性朋友预防乳腺炎到底有哪些方法呢?以下为大家介绍乳腺炎的七大防治方法。
预防乳腺炎的七大方法
一、防止乳头破裂。
乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。
(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破;
(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;
(3)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
二、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症。
(1)轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗;
(2)重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿;
(3)对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
(4)猪油适量，用微火化开，加白及粉适量，调成膏状，涂于患处，每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。
三、防止乳汁瘀积。
(1)产后应尽早哺乳;
(2)哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头;
(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;
(4)注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。
四、保持乳房清洁，防止细菌感染。
产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。
五、宜常作自我按摩。
产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。
六、少吃有刺激性的食物。
中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，如葱、姜、蒜等，以免助火生疮。
七、食物药物预防。
可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者，可用蒲公英30克，陈皮6克，水煎服，每日1剂。
急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。
