肌肤干燥怎么办 做这事能拥有水润肌肤
秋天的气候为显著的一个特征就是干燥，这不仅会让人感觉到不舒服，而且还会让一些干性肌肤的人，肌肤干燥程度变得严重，针对这种肌肤情况，小编今天就给大家介绍一下肌肤干燥怎么办以及给肌肤补水。
秋季如何防止肌肤干燥
1、控制好水油平衡
对于一些肌肤干燥的人群来说，还会出现水油不平衡的情况，主要表现为大家面部容易出油，但是肌肤摸上去还会比较的干燥。
在面对这种情况的时候不要急，大家不妨调控好面部的水油平衡，这样就能够有效的帮助你缓解这种情况的出现。
对于调控面部的水油平衡来说，好的方法莫过于敷面膜了，通过这样的方法就能够有效的帮助大家调控好自己面部的水油平衡，而且还能够给让肌肤变得白嫩。
对于面膜的选择，小编建议大家就用补水的就可以，这种类型的面膜是每天都可以使用的，不用担心会让面部营养汲取过量，大家在日常的生活中注意到这点就可以了。
2、防晒
如果你不想让自己面部的水分流失掉，那么在这样的情况之下，你就要好预防的工作，而涂抹防晒霜就是你需要注意的地方。
因为阳光中所含有的紫外线不仅会加速肌肤的衰老，而且还会让面部肌肤中的水分流失，因此大家在日常的生活中如果不注意防晒，那么你就会发现自己的面部肌肤变得干燥并且发黄，从而整个人面部的肌肤状态就会变得特别差。
因此在秋季的时候做好防晒的工作是大家需要注意的，可以在每天出门前的十五分钟左右，在面部涂抹一些防晒霜，这样就能能够有效的阻挡阳光中紫外线对肌肤的伤害，而且还能够起到隔离的作用，减少外界灰尘进入到肌肤毛孔中的几率。
3、饮食
大家在秋季的饮食上也要注意，只有从内在也注意保养，那么在这样的情况之下，才会更加有利于你们保养好自己的肌肤。
而大家在秋季的饮食应该以补水以及养肝为主，因为在秋季的时候很多人往往会表现出肝火旺盛，那么在这样的情况之下，就会影响自己肌肤的健康状况。
因此大家在日常的饮食上可以通过吃点梨、银耳、柿子等方式来有效的去除身体中的火气，从而呵护好肌肤健康。
还有就是大家在平时尽量给自己煮点汤喝，因为汤水滋养肌肤的功效是比较显著的，而且特别容易被人体吸收。在这里小编要推荐给大家喝莲子银耳粥，不仅能够给身体补充水分以及胶原蛋白，更为重要的就是能够去火，长期坚持喝，能够让肌肤变得水水润润的，大家在日常的生活中注意到这点就可以了。
以上这些就是小编今天给大家介绍的，在秋季的时候如果你想要摆脱干燥的肌肤，那么不妨试一试上文中的这几种方法，对于肌肤的调养来说，效果是比较显著的，大家可以试一试。
空调房内放盆水防止肌肤干燥？空调房内需要随时补水吗？
空调房内放盆水防止肌肤干燥
由于热空气的相对湿度比冷空气的相对湿度高 由热空气变成冷空气时空气含水能力的下降，多余的水分就会被挤出来。 所以空调开时会有水向外流出,这样室内的空气的湿度就相对低一点。人在温度23摄氏度、湿度75~85%之间的空间中活动最适合，而在空调房中的湿度大约在35%到50%之间，属干燥，在空调房内放一盆水能把湿度相对的提高，有利人在空调间的活动，防止肌肤因缺水而干燥。
空调房内随时补水
在空调环境下，肌肤总是比较容易缺水，所以在干燥情况下随时补充水分很关键，可以准备一瓶保湿化妆水，通过化妆棉印在肌肤上，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水，普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水，这样不但能够达到补水效果，还能持久保湿。
肌肤干燥缺水如何保湿？肌肤干燥试试香蕉蜂蜜面膜
香蕉蜂蜜保湿面膜适用于皮肤：干燥缺水的皮肤
材料:半根香蕉(最好选择即将腐烂的香蕉)、1茶匙蜂蜜(5ml）
设备:测量勺、金属勺、碗
做法:将蜂蜜和香蕉混合，用勺子捣成泥。
用法:清洁皮肤后，将面膜敷在脸上10-15分钟，然后用温水冲洗，使用。
功效：保湿。香蕉是热带地区常见且价格低廉的水果，但营养价值相当高。香蕉富含蛋白质、淀粉、维生素和矿物质，尤其是钾，是心血管疾病患者非常好的食物。对于皮肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料。直接将香蕉捣成泥，敷在脸上，具有温和清洁、滋养和修复皮肤的功效。我还添加了蜂蜜来增强保湿功能，非常适合干燥缺水的皮肤。
小贴士:这个面膜可能一次用不完，多余的产品可以在冰箱里保存一周左右。如果是干头发，洗头后可以敷在微湿的头发上5-10分钟，然后用水冲洗。作为发膜，会让头发更亮更有光泽。
春季洗澡要防止肌肤干燥 如何护理防止肌肤干燥呢?
春季气候干燥，女人的皮肤尤其需要保湿。人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。春天人的皮肤干燥痒，洗澡后容易感到干燥的话，春天怎么科学地洗澡，预防干燥呢？女人在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：
春季洗澡后如何补水保湿防干燥
别全身用沐浴液
洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。
选择入浴液
干燥季节，女性选择油脂类润肤液成分的入浴液，不要使用碱性过强的肥皂、肥皂等。
水温别太烫
水温大约控制在35至40摄氏度，太烫不仅容易伤害皮肤，还会让你的皮肤变得更干燥。
擦洗不要用力
有些人喜欢洗澡，但容易破坏皮肤保护膜，细菌侵入体内。
浴后要护肤
浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥引起碎屑。
春季肌肤干燥 保湿修复皮肤细胞
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能来达到更理想的效果。
油脂保湿
油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林，许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收，它在皮肤上形成一道保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发、散失，保护皮肤不受外物侵入。
除了凡士林外，油脂保湿成分还有高黏度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性的皮肤在晚间使用。
吸湿保湿
吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类，使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能，在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。但是在相对湿度很低、寒冷干燥和多风的气候里，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等都或多或少含有这类成分。
水合保湿
水合保湿是功能最广泛的保湿方法。这类保湿品属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网，将自由自在的游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，从而达到保湿效果。
修复保湿
修复保湿是适合成熟肌肤的保湿品。近年来，护肤保养品常常被添加各种维生素，以帮助修复皮肤细胞的各种功能，增强自身的抵抗力和保护力，如维生素A、维生素B5、维生素C、维生素E以及果酸产品都是不错的保湿修复成分。
含有维生素E的保湿品可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层的修复，阻止皮肤内及角质层水分蒸发。维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。维生素原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。维生素C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
