学会这些遮瑕妙招肌肤无死角

网友投稿人群养生 2021-07-13

一个完美无瑕，毫无“死角”的美肌是很多人都想要拥有的，不仅能让你仙气十足，跻身美人群中，而且还能瞬间抬高你的档次，被无数人所羡慕。

当你看到路人甲那剔透水嫩的肌肤时，我想你的内心肯定会想：“天呐!这肌肤太牛了!但肯定涂了很多层的粉底或者遮瑕!”

并且有些人的肌肤在化妆前和化妆后完全是两个模样，让你傻傻分辨不出来哦!

其实，一个好肌肤也是需要技巧的，下面就让懂你的小编和你分享几个遮瑕的小妙招，让你的肌肤看起来“天衣无缝”。

这几个遮瑕小妙招你一定要知道

1、根据肌肤颜色选择遮瑕膏

对于不同的肌肤所选择的遮瑕膏也应是不同的，因为遮瑕膏的种类有很多，并不是任何一款遮瑕膏都能很好的适应你的肌肤。

所以，在选择遮瑕膏之前，你需要以自己的肤色为一个参考，其中，利于色彩的原理来说，每一种色彩都有其对比色，所以根据肌肤颜色选择遮瑕膏，便能更好的增强遮瑕力。

对于一些脸部肌肤黯黄的人，选择紫色的遮瑕膏便是极好的，紫色能使得黄色更好的烘托出，于是遮瑕效果很明显。而如果肌肤底子白皙，只是脸上的痘印较多，那么就选择绿色的遮瑕膏为好。

但是，不管是使用紫色还是绿色的遮瑕膏，都别忘了使用原始的遮瑕膏调匀中和一下，免得使遮瑕效果太突兀。

2、遮瑕前别忽视保湿事项

在洗完脸后别着急立马涂抹隔离、遮瑕液，先得为肌肤进行补水保湿，对于本身就比较干肌肤的人来说，选择一款保湿性好的妆前乳是很有必要的。

另外，在眼周、额头、鼻翼等易出油的部位记得多补水，并轻拍促其吸收，这样在后续上妆的时候便能更加的服帖。

3、遮瑕力度要区别对待

有些人的脸上也许会有很多难看的痘印或是黑痣，而这些颜色太重的“小符号”，只有选择一款遮瑕力高的遮瑕膏才可行，因为其中所含的粉质也高，但是涂在脸上会很干，所以，在涂抹之前要多补水。

而对于脸部没有太多痘痘、黑痣的人，选择一般的水润型遮瑕膏就可以了。

一个完美肌肤是需要很多后期“修饰”的，而这和遮瑕膏是有密切联系的，所以以上几个遮瑕技巧，你要Get!

有疤痕怎么办学会这些小妙招轻松去疤痕

疤痕是每个人都不愿意见到的，但在生活中人难免会受伤流血，此时就容易出现疤痕，那么有疤痕怎么办才好呢?接下来就让我们一起看一看祛疤的方法以及疤痕的危害，希望能够帮助到大家哦。

有疤痕怎么办

如果你的身体之上存在疤痕，那么不妨试一试上面这些方法，相信能够起到很好的效果哦。

土豆祛疤法

土豆中含有丰富的淀粉和水分，能够有效的去除死皮和消除浮肿，对烫伤的疤痕很有效。它内含的成分能够软化肌肤表面角质层，同时有效促使细胞重生。

将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化疤痕。

姜片祛疤法

通过姜片也可以帮助我们消除疤痕，这是为什么呢?

生姜具有解毒杀菌、抑制肉芽组织生成的功效，能很好的对抗肌肤真菌效果，弱化疤痕形成生长，而且有非常棒的活血功能，能够促进肌肤新城代谢。

把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。

祛疤凝胶法

祛疤凝胶法也是很好的祛疤方法，让我们一起了解一下吧。

祛疤凝胶有促进新陈代谢的效果，能软化肌肤使其新生，淡化疤痕。

可以使用伊华浓疤痕修复凝胶，涂抹在疤痕上轻轻按摩直至肌肤完全吸收，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。有润肤的效果，还能时刻保持肌肤的弹性。

维生素C祛疤法

维生素C有非常好的美白效果，这是大家都知道的。

有些人的疤痕颜色较深，就可以试试维生素C，轻轻涂抹在疤痕上，能有效的淡化疤痕的色素沉淀，促进肌肤美白，坚持使用你会发现肌肤逐渐回复健康的颜色。

萝卜祛疤

准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。

胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。

橄榄油祛疤法

把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。

因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，好每天早晚各一次。

维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破。

取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

可用薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。

不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果佳，对于旧伤疤效果比较弱。

疤痕的危害

1.易产生疤痕增生

某些疤痕会演变成增生性的疤痕或疤瘤，既又痒又痛，而且会像肿瘤般局部增大及扩散，不仅增大治疗难度，同时还会延长治疗的时间。

这里尤其要注意，疤痕体质的人发生疤痕过度增生的可能性更高。

2.瘙痒、疼痛或溃烂

疤痕增生过程中不同患者有不同的感受，在疤痕的增生期，患者备受奇痒难忍、疼痛的折磨，手抓后更是痛痒不堪，甚至会出现溃烂。

3.心理折磨

长在暴露部位的疤痕，会使人的自信心受到极大打击，从而产生自卑、逃避等心理，甚至畏惧与他人交流、接触，容易形成心理障碍和人格缺陷。

而如果是一些不愉快事件受伤引起的疤痕，则会时刻会勾起伤痛的回忆，让人产生极大心理负担，从而严重影响人们的正常工作、生活、恋爱等。

总结：疤痕对于我们身体的美观存在巨大的影响，因此在生活中对于疤痕我们一定要重视起来，如果你想要解决身体上的疤痕，不妨试一试上述这些方法相信能够得到很好的效果哦。

经期长痘不要急学会这些方法可以轻松祛痘

很多女性朋友生理日一到，脸上就会出现很多青春痘，影响脸的美丽，很烦恼，去除青春痘的方法确实很多，生理日怎么去除青春痘不留痕迹呢？让我们试试小编介绍的一些祖先留下的青春痘去除偏方，以确保你有意想不到的收获。

祛痘不留痕迹，用一点艾灰就可以了

如果经期脸上长痘痘，建议可以抹一点艾灰，这样痘痘很快就会干燥。坚持使用会让痘痘迅速消失哦！还没有留下青春痘痕迹。

长痘痘，用仙人掌捣烂涂抹

痘痘是很多人的烦恼，此时用仙人掌适量，刺洗，捣烂，涂抹在长痘痘的地方，每天2~3次，仙人掌具有活血、清热解毒的作用，可治疗多种疾病

蒲公英也能解决痘痘的问题

鲜马齿苋、蒲公英、野菊花各30克，露蜂房10-15克，放在一起加水煎汤待放常温后清洗患处，每天两次，也可以内服，效果会更好。

芹菜和梨一起榨汁巧治青春痘

芹菜适量，洗净，切碎，梨适量，洗净，切块，两者一起用榨汁机榨汁服用，每天1~2次。

薏米绿豆汤消除青春痘

薏米30克，绿豆30克，洗干净后，加入适量的水煎至绿豆、薏米烂熟，吃的时候加入适量的糖或蜂蜜调味，味道更好吃。

艾灸拔罐法治疗青春痘

选择大椎穴、肝俞穴、脾俞穴、曲池穴、肺俞穴、血海穴等穴位治疗，首先在上述各大穴位用艾条灸10-15分钟，以局部皮肤红晕为度，然后拔罐，每天留罐15分钟，每天10次

搔爬法去除青春痘

选择大椎穴、合谷穴、曲池穴、肺俞穴、脾俞穴、丰隆穴、足三里穴、三阴交穴进行搔爬治疗，在需要搔爬的部位涂上适量的搔爬油，先刮大椎穴，不要用力过重，用搔爬板的棱角搔爬，然后刮背部的肺俞穴、脾俞穴，用搔爬板的棱角自上而下，然后刮下肢内侧的三阴交穴，30次，以搔爬为度，分别刮上肢内侧的尺泽穴、外侧的曲池和手部的合谷穴，皮肤变红，皮下紫色，搔爬穴，最后刮下肢的三阴交穴。

以上是小编介绍的治疗经期青春痘的小偏方，这些偏方不仅使用方便，去除青春痘的效果也很明显，最重要的是去除青春痘不留痕迹，有青春痘烦恼的女性朋友马上试试吧。

鹿茸怎么吃学会这些让鹿茸保健效果更好

鹿茸是一种传统的滋补药材，它的营养价值极高，有着良好的滋补肾阳、增益精髓的功效，并且还能够强健筋骨、增强免疫能力可以说是一种滋补养生多面手，但是在生活中很多人在食用鹿茸时都会出现一些错误，导致鹿茸的效果大打折扣，那么人要如何做才可以让鹿茸的效果大化呢?

如何食用鹿茸好

很多人错误的食用鹿茸导致鹿茸保健养生的效果大打折扣，甚至让鹿茸功效全无，我们在生活中要如何做才可以避免这样的情况出现呢?下面就来学习一下鹿茸的佳食用方法吧!

一、鹿茸泡酒

用鹿茸泡酒喝是好的食用方法之一，要知道药酒可是自古以来的一大传统，通过酒液萃取出药物的精华，饮用药酒可以让身体很好的吸收药物的精华，而且酒有着良好的行气效果，能够让药效更加迅速的行遍全身!可以说酒和一些药物是相辅相成的!

而鹿茸就是这样的一种药物，将鹿茸放在50度以上的白酒中浸泡上一段时间后，便可以取酒液饮用，当然也可以根据自身的需要选择其他的药物来配合鹿茸，这样酒液保养身体的效果会更好!

但是有一点一定要记住，鹿茸泡酒一定要生切片这样才可以让鹿茸的精华完全进入酒中!

二、食疗

鹿茸不只是一种名贵的中药材，其本身也是一种很好的食材，而通过食疗的方法可以很好的引导出鹿茸之中的精华，让人体迅速吸收这些精华保护身体的健康!那么鹿茸食疗的方法又要如何实现呢?

其实只要将鹿茸加入鸡、鸭、鹅或者猪肉之中，小火慢炖将鹿茸的精华以及其他药材的精华都给炖入汤水之中，人在饮用汤水便能过迅速的摄入鹿茸的精华用来保养身体了!所以在生活中通过食疗的方法来食用鹿茸也是一件很好的事情!

当然了，不仅仅是熬汤，我们同样可以将鹿茸磨成粉末加在其他的一些菜式中，同样有着很好的食疗效果!所以在生活中食用鹿茸不妨试一试这种方式哦!

三、鹿茸磨成粉末

自身存在酒精过敏的情况，不能用鹿茸泡酒喝，或者做菜时把握不好火候，会导致鹿茸的效用大大降低，那我们不妨将鹿茸磨成粉末，然后在睡觉之前用开水或者盐开水冲服，这样做同样可以将鹿茸的功效发挥到大!

并且因为没有了中间加工的流程，鹿茸的营养价值以及药效可以得到大的保存，所以在生活中如果没有时间泡酒或者酒精过敏又或者做菜把握不好火候的朋友们不妨试一试这种方法来服用鹿茸，这样便能够让鹿茸的效果得到大的发挥了!

四、熬粥

用鹿茸粉末熬粥同样是一种很好的食用方式，药粥这种有着滋补性质以及食疗性质的食物，自先秦时期便已存在，通过不同的药材组合，能够让鹿茸发挥出不同的功效，而通过食疗可以让身体慢慢的洗手鹿茸的药效，从而达到保养身体的目的!

因此用鹿茸熬粥可以说是一种十分理想的食用方式，所以在生活中朋友不妨试一试熬制鹿茸粥这种可以有效保存鹿茸药性的食物哦!

五、吞服

将鹿茸烘干后制成粉末，然后装在空胶囊中，每次1~2粒同样是一种很好的食用方式，因为鹿茸没有经过任何的加工，直接进入到胃中，可以被身体直接吸收，让身体更好的接受鹿茸的药效，因此这也是一种很好的食用方式，在生活中不妨多多的试一试哦!

六、药茶

药茶同样是传统的保养方式，在茶水中加入不同的药物，有着不同的效果，而在茶水中加入鹿茸可以让鹿茸的功效慢慢的发挥出来，让鹿茸的精华能够充盈在茶水之中，因此我们可以通过药茶的方式来食用鹿茸!

因为茶水的温度不会太高，可以很好的防止鹿茸中的营养元素因为过高的温度而被破坏，从而导致鹿茸的营养价值大大的降低，因此我们在食用鹿茸时不妨采取使用药茶这样的方法哦!

想生二胎？先学会这些孕妇滋补的养生汤食谱

孕妇食谱：最适合孕妇喝的汤

每个宝宝都是妈妈的希望，所以当他们还在妈妈肚子里的时候就要吸取大量的营养，下面介绍的这几种都是营养极其丰富的汤。

做法一

材料：排骨半斤，鸡脚8只，冬菇(小的就8个左右，大的就5个)，干贝5粒。

做法：将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟，取出清净血水备用(建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻);冬菇用水洗净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎;在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2-3小时，调味即可食用。

做法二

主料：白萝卜、粉丝少许、火腿少许、海米或者干贝少许、胡椒粉少许、盐适量、香油少许、鸡精少许。

做法：白萝卜切丝、火腿切丁或片根据个人喜好，萝卜丝用淡盐水清洗一下。将干贝丁用水洗一下，锅里加入适量的水，本人推荐水加少一点，这样做出来的萝卜丝汤好喝。放入贝丁煮，看到锅里的汤渐成白色时放入粉丝。稍等一会儿再放入萝卜丝、火腿丁。再煮至汤开两三分钟。调入适量胡椒粉、鸡精最后点入少许香油，香油和鸡精可以为汤提味道，当然喽，不喜欢可以不加。香喷喷的萝卜丝汤就可以上桌了。

做法三

主料：白萝卜250g、油适量、盐适量、虾米皮适量、香菜适量、姜适量。

步骤：白萝卜去皮洗干净。切成丝。锅中放油爆香姜片。放入虾米皮翻炒。放入清水，水开后去浮沫。水开后加入白萝卜。炖煮15分钟，汤呈现白色加入盐。香菜切末。加入香菜即可。

做法四

主料：猪蹄2只，花生适量。

调料：盐适量，姜1块，黄酒适量。

做法：猪脚2只，切块备用，花生若干，浸泡一夜备用，大姜一块备用。猪脚氽水，加姜片黄酒去腥，捞出洗去浮沫后备用。所有原料放进煲中，大火滚开后关小火3-4个小时，期间用汤勺不断的把浮上来的油脂去掉，这样才能得到不油腻的好汤。

做法五

主料：萝卜300g、油适量、盐适量、香葱适量、香菜适量、小白菜适量、胡椒粉适量、鸡精适量、姜适量、粉丝适量。

步骤：萝卜备好。切成丝。葱，香菜，小白菜洗净。随意切成小段。粉丝冲洗干净。炒锅热油，将姜切碎炸香。放点生抽后放水，加适量胡椒粉。放入萝卜丝。开锅后敞开锅炖5分钟，萝卜变透明。加入粉丝。2分钟粉丝熟。加入小白菜，葱，香菜，鸡精后即可。

做法六

材料：白萝卜，盐，白糖，生抽。

做法：白萝卜切薄片。白萝卜片在大碗里铺一层。撒上一层少许盐。再铺上一层白萝卜片，再撒一层盐，反复几次，放15分钟。15分钟后将碗里的水分倒出。再放入一大勺白糖。将白糖与白萝卜片拌均匀，放15分钟。15分钟后用手挤干大碗里的水分。倒入两大勺子生抽。倒入一勺白醋。倒入白开水，没过白萝卜片为准。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2天即可。

结语：以上就是小编为您介绍的孕妇食谱煲汤，你们都学会了吧。这对于喜欢喝汤的孕妇来说，真的是太好了。看了上面说的排骨汤的做法以及排骨汤怎么做有营养，感兴趣的可以去试一试。