脸部毛孔粗大怎么办 男人面部重点问题

脸部毛孔粗大的原因

一、毛细孔阻塞

毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。

但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

二、皮肤松弛老

化皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性。

如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

三、抽烟

抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

四、挤面疱、粉刺

挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。

如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。

五、深层面膜

特别提示，当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心――很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。

因此，一定要记住事后“收敛”。天生毛细孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)特油性皮肤，油质分泌非常旺盛，毛细孔会比较粗大些，大多数只限于鼻周、下巴、额头部位，而且这些地方也容易长粉刺、痘痘。

此时就要选用一些雅皙药妆、中药美容茶之类的护肤品，以免后期会越发严重，造成伤疤之类的后遗症，另外此种因体质关系而造成的毛细孔粗大，必须注重清洁、保养，否则毛细孔阻塞皮脂及死细胞越多，毛细孔越加扩大，而且随年纪增加，松弛、老化的情况会越快。

六、酗酒

适度的酒精的确可以加速血液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。因此，看在面部问题的份上，酒，偶尔小啜才好。

七、角质粗厚

熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。

这种现象容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

八、油脂分泌旺盛

皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。

这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。

九、干燥、缺水

角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

十、感染螨虫

螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。

缓解面部毛孔粗大的方法

毛孔粗大总不能一瞬间就解决，但是，我们起码要知道如何缓解它，让它不至于太过发展严重。针对不同的肌肤类型，下面为大家针对性的解决这个问题。

干性或中性肌肤

中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。

解决方法

饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。

此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。

自制收毛孔剂

永久花洁肤(每周一至两次)将永久花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。

使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。

油性或混合性肌肤

油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。

解决方法

整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。

自制收毛孔剂

柠檬蜜+冰水紧肤(每周一至两次)。

洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。

如果是因为长痘而造成的毛孔粗大，可以使用一些专业药妆产品进行治疗，植物成分的护肤品也能达到控油补水，收缩毛孔的效果。

收缩毛孔小技巧

毛孔粗大一般都表现在鼻头和鼻翼两侧的脸部皮肤上，今天小编给大家找来一些收缩毛孔的技巧和建议，快来看看吧!

洗脸护肤步骤一：洗脸须分早晚进行

很多人都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的。

做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸。

早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础。

晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义，缺一不可。

洗脸的护肤步骤二：选对合适的洁面产品

洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的男士。

洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。

洗脸的护肤步骤三：洗脸水巧添加

能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧!

用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。

这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦!

洗脸的护肤步骤四：冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。

冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。

自制解决毛孔粗大的面膜

原本精致细腻的肌肤，遭受了粗大毛孔的肆虐，使肌肤变得坑坑洼洼，粗糙不已，多种肌肤问题迎面而来，着实让人伤透脑筋，脸上毛孔粗大到底怎么治才好呢?下面教你机个实用的小方法，帮你快速收缩毛孔。

鸡蛋橄榄油收缩毛孔

材料：鸡蛋、柠檬、粗盐、橄榄油。

做法

取一个新鲜柠檬，洗净去皮放入榨汁机中榨汁，然后把鸡蛋打散，混入在柠檬汁中，再加上适量的粗盐，充分混合搅拌均匀即可。

使用

待盐融化后涂抹在脸上进行按摩，3分钟后用水冲洗干净。一次可以多准备一点，放入冰箱中储存，一周做1一2次。

西红柿绿豆收缩毛孔

材料：西红柿、绿豆粉、苹果醋。

做法

将准备好的西红柿清新干净，然后捣烂，或者放入榨汁机中榨汁，然后取适量的绿豆粉和苹果醋加入西红柿泥中迪奥和，并充分搅拌均匀。

使用

在清洁完面部后，将其敷在面部，避开眼部及唇部周围。待15分钟左右，用清水冲洗干净。每周可使用1一3次。

柠檬汁洗脸收缩毛孔

材料：柠檬。

做法

将柠檬洗净去皮，然后放入榨汁机中榨成汁，用纱布隔渣留汁即可。

使用

在每次洁面时，在洗脸的温水中加上少许柠檬汁，反复用洗脸水打湿面部，并进行适当的按摩。除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疮的产生。

脸部毛孔粗大宜吃什么

1、宜高蛋白饮食。

2、宜高维生素饮食。

3、宜清淡饮食。

4、宜食用含锌的食物。

核桃

核桃含有丰富的锌，对痤疮恢复有好处。

食用建议

每天30-50克，煮粥食用。

胡萝卜泥

胡萝卜含有丰富的维生素A，能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化，对皮肤有好处。

食用建议

可以榨汁食用。

兔肉

兔肉寒凉，祛热，生津，润泽，促进痤疮痊愈。

食用建议

每天30-50克。

脸部毛孔粗大忌食什么

1、忌食动物脂肪。

2、忌食辛辣刺激性食物。

3、忌食腥发食物。

4、忌食高碘食物。

海带

海带含碘比较高，容易导致毛囊口角话和堵塞。

其它建议

紫菜也少吃为好。

羊肉

羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。

其它建议

海鱼、虾等也少吃为好。

辣椒

辣椒容易助火生疮，所以，应当忌食。

其它建议

生姜、芥末也不要食用。

脸部毛孔收缩小窍门

脸上毛孔粗大总是让很多人苦恼不已，因为毛孔粗大是无法用任何化妆产品来遮盖的，除此之外，脸部毛孔粗大也是导致脸部出油加剧的原因之一，脸部毛孔收缩有什么小窍门，怎样收缩脸部毛孔。

白醋甘油的调和可收缩毛孔

做法：将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。

功效：白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。

此方比较适合干性肌肤。

西瓜皮可有效收缩毛孔

做法：将西瓜皮切成薄薄的一片，敷在脸上20分钟后即可用清水洗净。

功效：西瓜皮具有很好的柔软、收敛毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。

但是西瓜皮是感光水果，因此不可以在白天使用西瓜皮敷脸。

茉莉花茶可收缩毛孔

做法：将适量新鲜茉莉花浸泡在冷开水中，用保鲜膜将水杯密封好，静置3~5天后兑入少许的医用酒精制成收敛水。洁面后轻拍在脸上即可。

功效：收敛毛孔、清爽肌肤。

建议用含苞待放的花朵，效果会更好。

柠檬汁洗脸可收缩毛孔

做法：在洗脸的水中，滴入五滴柠檬水，然后用正常的洗脸方式即可。值得注意的是，不可以将柠檬水直接涂在脸上，以免酸化脸部角质层。

功效：可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。

冰敷可收缩毛孔

做法：将化妆棉沾上化妆水后，放入干净的保鲜袋中冰冻后，再敷在脸部，待化妆棉不冰后即可摘下。

功效：利用热胀冷缩的原理，冰冻过的化妆棉能有效收缩脸部毛孔，而化妆水则起到控油作用。

正确的收缩毛孔方法

男士们应该会有疑问，为什么皮肤经常清洗，但是脸上的毛孔依旧存在，毫无缩小的征兆，问题很简单，一味的清洗肌肤，没做好护理工作，毛孔自然有增无减了，下面小编给大家介绍三个小方法，希望能够帮助到大家。

1、清洁面部及护理

皮脂容易分泌过多的油份，油性肌肤要早晚用洁面产品清洗面部，每周要给肌肤进行2~3次的深度护理，以便疏通毛孔，清理油脂。

做法

用洁面产品清洗完肌肤后，可使用蒸脸器5分钟或者用热毛巾敷脸五分钟，接着涂上清洁型的面膜在脸上，待十五分钟后，将面膜洗净即可。

蒸脸和敷脸主要是要借助“闷”的力道，将毛孔打开软化毛孔口半固化的皮脂，涂上清洁型的面膜能更好的清除毛孔内的污垢和油脂，起到疏通毛孔的效果，让毛孔维持干净。

2、选择正确护肤品

毛孔粗大的男士应该选择含果酸的护肤品，以便能够更好的溶解毛孔口、毛孔壁过多的角质。

但是果酸类的护肤品又具有一定的刺激性，所以肌肤易敏感的人，要谨慎使用。

如何选择果酸类护肤品

选择浓度(6%~-10%)、酸度(pH3~pH4)使用10天到半个月，能起到收缩毛孔、改善皮肤出油的状况。

3、定期去除面部角质

毛孔粗大的人大多数是油性肌肤，需要使用1-2次去除角质的产品，对肌肤表面形成的角质进行清理，从而达到收缩毛孔的效果。

使用脱角质产品要顺着依皮肤生长方向进行轻柔，不可太过用力，导致皮肤引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

收缩鼻子毛孔的方法

毛孔组大的重灾区肯定是在鼻子上面，处理不好还会引发黑头，粉刺，痘痘等等问题。尤其是男士们，经常使用鼻头贴更容易导致毛孔粗大。下面，我们就要来看看鼻子毛孔粗大怎么办。

1、鼻翼清洁

鼻翼的清洁一定要到位，建议一天清洁2次，油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁。

每周用1—2次清洁面膜，好选用以泥膏型的清洁面膜，特别是在鼻翼，进行深入清洁，清除污垢，缩小毛孔。

2、控油

温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂，用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

3、补水

肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题，因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水，这样肌肤比较容易吸收其中的水分，好借助化妆棉来涂抹。

4、薄荷紧致毛孔面膜

材料：两滴薄荷香薰精华油、迷迭香香薰精华油、半汤匙食用苏打粉，一杯清水。

做法：将这些材料混合调匀，然后用化妆棉蘸取调好的面膜敷在T字部位以及毛孔粗大的部位，约十五分钟后洗去。

功效：这款面膜可以有效收缩毛孔，从根源上改善油脂分泌。

5、果醋绿豆紧缩毛孔面膜

做法：小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状，将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。

功效：促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。

此外，平时要多吃一些果汁，芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果。

水果面膜解决面部毛孔粗大

自制果泥面粉收敛面膜

所需材料：面粉、青木瓜、菠萝。

自制方法：取同等量的菠萝果肉和木瓜果肉，放入榨汁机中榨成泥状，然后加上适量的面粉，充分混合搅匀。

洁面后将其面膜涂抹在脸上，避开眼唇部。

静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周使用1-2次。

自制果蜜苏打粉紧肤面膜

所需材料：苹果、蜂蜜、苏打粉。

自制方法：将苹果洗净后去皮，然后讲果肉放入水果机中榨成泥状，再添上适量的蜂蜜和苏打粉，将材料充分调匀。

洁面后，将其敷在脸上轻拍于整个面部，直至面膜感觉有点黏为止。

保持约30分钟后，用清水冲洗干净。

自制西红柿橙子面膜

所需材料：西红柿、橙子。

自制方法：把西红柿洗净去除果肉备用，橙子洗净去皮去子备用，两种材料都取同等量放进水果机中榨取汁液，然后隔渣取汁。

洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。

约25分钟后，用清水彻底清洗干净。

自制维C黄瓜紧肤面膜

所需材料：维生素C、黄瓜、橄榄油。

自制方法：黄瓜洗净去皮榨成泥状，然后在其中加上维生素C粉末和5滴橄榄油，三种材料一起混合搅拌均匀，调成泥状即可。

洁面后均匀地涂抹在脸上，约15分钟后，用清水洗净。

如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。

如何有效收缩毛孔

空气中一些污物和肌肤排泄的污物堵住面部毛孔，导致毛孔越来越粗大难看，后肌肤丑的一发不可收拾。想要消灭这些扰人的毛孔吗?小妙招教你如何有效收缩毛孔，无谓近距离看脸。

一、苏打水收缩毛孔

苏打水不仅能够去除黑头，还能帮助收缩毛孔，用苏打粉加入纯净水调解好，再用小苏打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分钟以后擦拭鼻子，在清洁一次，敷上爽肤水就可以了。

二、分区去角质

将去角质分为T区(则鼻子这个区域)和U区(则嘴上与鼻子周围的区域)。

T去去角质可以用磨砂膏，效果会比较明显，而U区则使用去角质的面膜，这样对肌肤的伤害会减少，更能达到收缩毛孔的效果。

三、敷面膜收毛孔

大家一定要有敷面膜的习惯，很多面膜带有清洁功能，能够深层清洁肌肤，并且减少黑头粉刺的形成。

只有带出这些毛孔深处的脏东西，才能让毛孔得到更加的收敛，可以用含有水杨酸或者金缕梅等成分的化妆水轻拍肌肤收敛。

四、保冷剂

保冷剂是用来维持饮料温度的东西，对于收缩毛孔有很大帮助，无论什么时候，从事户外活动都可以带着保冷剂，当外面温度高时，可以用小毛巾包上冰冰的保冷剂，轻敷在脸上，既能降温又能防止毛孔粗大扩张问题。

面膜方法

1、将香蕉压烂，然后混合牛奶，涂抹在脸上，二十分钟以后清洗干净，皮肤会变得细腻光滑。

2、把姜黄粉末和牛奶混合在一起，搅拌均匀涂抹在脸上，能够减少脸上的汗毛和晒斑。

3、麦片和乳酪西红柿汁搅拌均匀，涂抹在脸上，等待二十分钟以后用温水清洗，可细腻肌肤并美白。

毛孔粗大的护理方法

日护理

准备工作

1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用。

2、水水、乳液放冰箱里冷藏。

让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大。

第一步：洗脸

收缩毛孔洗脸是很重要的，油性皮肤早晚都用洗面奶，干性皮肤早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合性皮肤早上T区用洗面奶，晚上全脸用。

当然也可以根据各自的情况自己决定。

洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。

水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。

热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。

洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

第二步：用冷毛巾敷脸

取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油性皮肤敷全脸，混合性皮肤敷T区就行了，干性皮肤晚上敷一次。

大概一二分钟即可。

第三步：拍水

取出冰箱里的水水好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

第四步：擦乳液

取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

第五步：擦收缩毛孔精华素

重点是T区，控油效果很好。

周护理

准备工作

把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。

第一步：洗脸

水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。

第二步：去角质

适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。

建议油性皮肤每星期一次，混合性皮肤一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。

去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺!

第三步：用热毛巾敷脸

用热毛巾敷全脸，约三分钟。

第四步：按摩

在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。

大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。

根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。

第五步：面膜

收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。

揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。

相信毛孔粗大是很多男士们遇到的问题，看完上面的文章，您是不是对男士预防毛孔粗大和解决毛孔粗大有了一些了解。有毛孔粗大的男士们，赶紧参照上面的解决方法，快点解决这个恼人的问题吧!希望大家都能有干干净净的皮肤，明媚的心情!

如何收缩脸部毛孔?4类脸部毛孔收缩小窍门

4类脸部毛孔收缩小窍门

1、油光型毛孔

这是大多数人们青春期最为常见的一种毛孔类型，主要是由遗传、吃太油腻或是因为气候闷热造成。特别是在t字区域，油脂分泌过多，毛孔变大，油光变大，毛孔变大，同时皮肤变暗。

①平常护肤当中，要做好控油工作，使用一些有控油效果的洁面乳或者爽肤水。

②补水后要保湿是很重要的，为肌肤提供适合自己肌肤类型的保湿锁水的护肤品，只有使用适合自己肌肤类型的护肤品，才能达到更好的额效果，也更加安全。

③选择含薄荷、茶树、海藻类成分的控油保湿水，可以抑制油脂的分泌量，去除多馀的油脂。轻轻由下往上拍打，镇定收缩毛孔，让毛孔及时得到控制。

④选用凝结质地的，含有玻尿酸、植物精华、天然氨基酸、深海洋水等成分的保湿护肤品，还可以促进水油平衡，使肌肤恢复健康状态。

2、缺水型毛孔

经常熬夜，风吹日晒，或者肌肤干燥缺水会导致这类毛孔的出现。毛孔呈椭圆形还很粗，而且毛孔纹理清晰可见，还伴随着局部脱皮，严重时像风干的橘子皮。

①日常护肤注重补水，可以使用一些高度补水的乳液或者精华液，同时不忘敷补水面膜，蚕丝面膜可以作参考，其中包含18种氨基酸高营养成分，敷蚕丝面膜只需要10~15分钟就够了。

②面部缺水就预示着身体也严重缺水，所以最好每天至少喝八杯水（非饮料），这样能为身体补充足够水分的同时还能给予肌肤充足的水分。

③不能熬夜，不能大量饮酒，皮肤缺水，老化。

3、老化型毛孔

受阳光紫外线和年龄增长的影响，毛孔壁缺乏胶原蛋白的支撑，产生了衰老型毛孔。毛孔呈Y形，粗大，毛孔狭长，像水滴形状，最后毛孔像连接线一样排列在脸上。

①强烈的紫外线刺激皮肤，对皮肤造成损伤，毛孔变大，平时必须做防晒工作，外出也不要忘记涂防晒霜，同时回家后用卸妆液彻底清洁脸部，不要留下毛孔

②补充大量胶原蛋白是重点，人脸胶原蛋白含量达到72%，面部皮肤毛孔壁缺乏胶原蛋会使毛孔粗大，选择适合自己皮肤类型的护肤品，选择能修复弹性纤维的护肤品

4、角质型毛孔

脸部清洁，毛孔堵塞，生活，工作压力过大，皮肤新陈代谢缓慢，角质层堆积等，特别是喜欢去海边或长时间在室外活动的人们和这种毛孔粗大的烦恼T字区域经常冒油光，毛孔比较黑，是不是会长出一些粉刺，主要是黑色或者米白色的圆形粉刺。

①按时用去角质，去角质护肤品的深层清洁要做到位，同时用按摩霜做按摩，按摩和去角质的时候要注意手的力度，不要给肌肤造成过大压力，以免出现纹路。

②每天早晚洗脸后，使用可控油的柔软水。否则，油脂、污染物的积累会堵塞毛孔，使毛孔变大，清爽的水会对皮肤进行二次清洁，达到完全清洁的效果，对皮肤控制油脂分泌的效果也很深。

如何使脸部毛孔缩小 吃什么可以让面部毛孔缩小

　　缩小脸部毛孔要保持正确洗脸方法，洗脸时先温水再冷水交替使毛孔打开，清洗干净后再用冷水使之缩小。在睡前面部修复，皮肤缺水会造成皮肤暗淡，松弛，使用补水面膜、酸奶、柠檬薄片敷脸。还有毛孔内的油脂分泌过多，会堆积形成角栓，应定期清洁毛孔，尤其要彻底卸妆。

　　吃什么可以让面部毛孔缩小

　　1、维生素C：维生素C是极佳的抗氧化剂，能预防皮肤老化、促进细胞组织再生，并抑制色素细胞沉积，将多余的黑色素排出体外，以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。

　　2、胶原蛋白：胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避免松弛型毛孔粗大。含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、蹄筋、鸡翅、肉皮、鱼皮、软骨等。鱼类中的胶原蛋白吸收率最高。

　　3、维生素B6：维生素B6是脂肪代谢过程中不可缺少的重要物质，可帮助调控皮脂分泌，缺乏会引起眼及鼻两侧的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。

　　脸部毛孔缩小注意事项

　　1、适当控油：控油自然是收缩毛孔的第一要务，每天清洁是必须的，将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净，但也要注意不要过于频繁地洗脸。正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　2、简单清爽保养：皮肤毛孔粗大日常保养应以简单为宜，使用的保养品只要具有清爽、保湿功效即可，复杂的保养品只会给皮肤加重负担，让皮肤状况雪上加霜。

　　3、别用撕拉式面膜：很多人都想以最快的速度清理掉脸上的污物、黑头，而使用一些去油、紧肤面膜或鼻膜。但切记不要使用撕拉型的，它会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。

脸部毛孔粗大如何改善 改善脸部毛孔粗大的方法

在很多人心目中，毛孔粗大比痘痘雀斑什么的好多了。但是毛孔粗大不仅仅是有碍外观的问题，它的出现也会伴随着其他皮肤问题的产生，比如粉刺、黑头等。那么脸部毛孔粗大如何改善呢？下面就为大家介绍。

脸部毛孔粗大如何改善

1.冰块敷脸

用冰块在脸上毛孔处敷上15—20分钟，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤。

2.果皮敷面

果皮敷脸，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。

3.清洁和补水

做好每日皮肤清洁工作尤为重要，同时收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是做好补水，保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

4.防晒

紫外线除了会引起皮肤损伤的，也会加剧皮脂分泌，引起DNA 损伤并产生活性氧簇及光化学物质，容易出现黑头，加剧皮肤损伤和氧化。毛 孔由于肌肤光老化，失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛 , 表现为毛孔粗大注意日常防晒，打伞、戴帽子、涂抹防晒霜 , 尽量少在阳光强烈时外出等 ,能一定程度上延缓和减轻面部毛孔粗大。

5.茶水敷面

每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，茶水有美白养颜，收缩毛孔之功效，护肤功效显着。

6.油水平衡

大多数人油脂分泌过盛问题可能多是发生在闷热的夏季，因此在保养产品方面，可以用化妆水和精华液取代较厚重的乳霜，并用有保湿补水和控油成分的产品来帮助肌肤达到油水平衡，进而改善毛孔问题。　

看完上文的介绍后，相信大家对脸部毛孔粗大如何改善已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

脸上毛孔粗大怎么改善 改善脸上毛孔粗大的方法

毛孔粗大是很多面部肌肤出现问题的根源，毛孔粗大的人一般都有黑头、痘痘、粉刺等问题。那么脸上毛孔粗大怎么改善呢？下面一起来了解一下。

脸上毛孔粗大怎么改善

1.定期做清洁面膜

定期对做清洁面膜对于防止对于毛孔粗大也是特别有好处的，它可以帮助清理脸部的皮肤，让皮肤变得更加水嫩，还可以帮助疏通毛孔。

2.补充维他命

维他命C对于抗氧化有不错的效果，除了抗老外也能缩小毛孔，另外，维他命A也是对刺激胶原蛋白增生很好的元素，而这两种维他命除了外用的保养品外，也可从多种蔬果中摄取。

3.控油保湿

油皮的油脂分泌旺盛，所以在选择保湿产品时，最好选择含能促进水油平衡，让肌肤恢复健康的状态。凝露质地的保湿类产品，含油分较少，只是适当地为油皮提供油分补充，从而确保肌肤的水油平衡，控制油脂分泌，让油皮得到清爽的护理。

4.注意防晒

紫外线除了会引起皮肤损伤的，也会加剧皮脂分泌，引起DNA损伤并产生活性氧簇及光化学物质，容易出现黑头，加剧皮肤损伤和氧化。毛孔由于肌肤光老化，失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛 , 表现为毛孔粗大。

5.冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。

6.养成良好的生活习惯

毛孔粗大是不良生活习惯的原因。如经常熬夜或吃一些辛辣刺激性食物等，很容易导致毛孔粗大。因此，平时应避免熬夜，保证早睡早起，每天11点前进入深睡眠状态。还应多吃一些富含胶原蛋白的食物，有利于毛孔的收缩。

以上就是为大家介绍的脸上毛孔粗大的改善方法，希望可以帮助到大家。想要好的肌肤，就一定要好好保养。

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