男士面膜 男人面膜谨记4大原则

现在很多的男士也非常重视自己的肌肤健康，相信很多的男性都非常的想要拥有健康的肌肤!你们知道男士面膜该怎么选择吗，什么面膜好用呢，生活中你们都有哪些面膜的使用技巧呢?很多的男士也学会了自制面膜，那么一起和小编来看看男士面膜的常识吧!

男士如何正确使用面膜 教你敷面膜的正确方法

大家都知道面膜是肌肤补充营养快的补品，可以很快的恢复肌肤的年轻状态，你们知道面膜使用的时候需要注意些什么吗?男士面膜和女性面膜的使用有什么相同或者不同的地方呢，一起来看看护肤达人们分享的这些面膜使用守则吧!

男士面膜15分钟改善粗糙皮肤

做面膜前一定要用清洁产品洗净面部，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤。男人脸部油脂分泌过多，暗淡粗糙，好定期去角质后使用面膜效果更佳。其实面膜也是辅助你吸收营养的重要物品，让肌肤定期享受一次美容SPA。

面膜使用时间

敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但好不要超过此数。

这里也要注意，敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但多30分钟就要卸掉。

面膜不能天天使用

如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变肌肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费!但如每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。

面膜不能代替护肤品

面膜是周期性的护理品，目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。

男士使用面膜的10大注意事项

很多的女性都有每天敷面膜的习惯，虽然面膜是快恢复肌肤健康的补品，但也没有必要天天用哦!那么男士面膜的使用需要注意哪些呢，有什么技巧呢?今天小编就给大家详细的介绍一下有关男士面膜的使用事项吧，看看你们平时都做对了吗?

错误一：面膜天天都要敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

错误二：边泡澡边敷面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。

推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

错误三：不需要特别适用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到佳的护眼效果。

错误四：用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

男士美容护肤已经不是什么稀奇的事情，相信很多的时尚型男们都有自己独特的护肤习惯!男士面膜更是不可缺少的利器，相信小编今天介绍的这些男士面膜的使用常识，能够帮助大家哦，希望每个男士都可以拥有好肌肤哦!

diy补水面膜 七款冬季补水自制面膜介绍

冬季干燥的气候，使得很多女性都被皮肤干燥的问题所困扰，那么我们应该怎么补水保湿呢?其实diy补水面膜就是一个不错的方法哦!今天小编就为大家介绍七款补水保湿自制面膜的做法，让大家能够帮肌肤喝饱水，从而拥有水当当的肌肤!

胡萝卜汁补水面膜

材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC。

自制方法

将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上，20分钟后洗净。

功效

这款面膜对于因为水油失衡引发的肌肤干燥问题有着很好的作用。这是因为使用这款面膜不仅能够帮肌肤补充水分，改善肌肤的干燥状况，还能起到控制控油的作用，让肌肤回到水油平衡的状态中。长期使用这款面膜，肌肤能够呈现自然白皙的状态。

鸡蛋蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜，鸡蛋。

自制方法

把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩，大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可，每周2次，坚持使用效果更佳。

功效

这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。

黄瓜保湿面膜

材料：蜂蜜，全脂奶粉，麦粉。

自制方法

将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上，待20分钟后洗净。

功效

对于被毛孔粗大问题所困扰的女性来说，使用这款面膜是一个不错的选择哦!同时，使用这款面膜还能够起到深层清洁以及杀菌的作用，帮助我们预防肌肤问题。当然，这款面膜的补水保湿作用也很好，是一款值得一试的面膜哦!

石榴保湿面膜

材料：石榴，蜂蜜，鸡蛋清。

自制方法

将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。

现在首先要做的就是彻底的洁面，这样才能保证面膜的作用充分的发挥出来，所以我们一定要注意清洁的方法。洁面之后就应该将面膜涂抹到脸上，当然涂抹到纸面膜上再敷脸也是可以的，敷上15分钟之后就可以清洗脸部了。

功效

能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。

西瓜蛋黄保湿面膜

材料：西瓜，鸡蛋黄，适量的面粉。

自制方法

把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状，清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。

功效

蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

柠檬汁补水面膜

材料：蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油。

自制方法

将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。

功效

不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。

芦荟保湿面膜

材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量。

自制方法

将芦荟洗净，去皮，捣成泥状，用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀，洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤，约20分钟后，用温水洗净即可。

功效

芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢，这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

结语：每个女人都想要健康年轻的肌肤，我们平时都要养成良好的护肤习惯，只有正确的护肤才有美容的效果!上述小编介绍的这些自制补水面膜的方法大家都学会了吗，一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦!大家自己在享受美丽的同时也可以分享给身边的朋友们哦!

如何自制面膜 教你八款自制牛奶面膜

比起购买昂贵的面膜，很多女性应该更喜欢自制面膜吧!不管是补水还是美白的自助面膜，都受到了很多女性的喜欢。同时牛奶也是很受女性喜欢的一种美容用品，当两者结合起来会产生什么样的效果呢?所以今天小编就为大家介绍下如何自制牛奶面膜!

一、牛奶+燕麦=去掉斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

二、牛奶+食盐=告别粗糙

牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

那么具体的做法是什么呢?很简单的，首先我们要备好一杯食盐水，然后加入到我们的泡澡水中，之后再按一比四的比例加入脱脂牛奶，注意要均匀混合哦!现在你就可以把自己侵泡到这个浴缸之中了。泡上20分钟然后正常洗澡就可以了，是不是很心动呢?那就赶紧尝试一下吧!

三、牛奶+面粉=优质面膜

牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

四、 酸牛奶+奶油=告别皱纹

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

五、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

这款自制牛奶面膜主要的功效就在于增加肌肤的弹性，但是与此同时，因为牛奶以及橄榄油的双重功效，这款面膜还能够起到美白以及滋润肌肤作用哦!下面就介绍下具体的做法吧!50毫升的鲜牛奶加入4-5滴橄榄油，再稍微加入一点面粉，混合之后涂到脸上，保留20分钟后洗干净就可以了。

六、牛奶+草莓=清洁面膜

将50克草莓洗净，并捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。

七、牛奶+醋 =消除眼皮浮肿

牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。

八、牛奶+香蕉=皮肤清爽滑润

熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净，此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

缺水的肌肤需要我们及时的采取措施来补水保湿，那么补水自制面膜就是一种非常不错的方法哦!那么补水自制面膜究竟应怎么制作呢?下面就让小编为大家介绍十款补水自制面膜的做法吧!这些自制面膜的做法都非常简单，但是很有效果哦!

10款补水自制面膜

1、珍珠粉水果面膜

做法

将苹果、黄瓜、梨用榨汁机绞成果泥，加入面粉、水、0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。

含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用。

2、苦瓜补水面膜

做法

苦瓜洗净切薄片，均匀敷贴在脸上，静待20分钟后即可取下。

保湿、润泽肌肤。

3、黄瓜补水面膜

做法

黄瓜洗净切薄片，均匀敷贴在脸上，静待20分钟后即可取下。

补充面部肌肤水分，使整个面容更清透。

4、杏桃面膜

做法

准备杏和桃子适量，牛奶一杯。将杏和桃子去皮去核后用清水洗干净，放入搅拌机中搅拌成泥，然后倒入适量的牛奶一起搅拌，充分混合均匀后涂抹在脸上，保持半小时的时间用清水洗干净就可以了。

此款面膜具有很好的滋润肌肤功效，清热解毒，是排毒养颜的一大良方。

5、奶酪薰衣草面膜

做法

将适量的奶酪放在干净的面膜碗中，滴入两滴薰衣草精油，将它们搅拌均匀后直接涂在面部，半小时后用温水洗净，后拍上美白的柔肤水即可。

这个面膜可以给肌肤起到安抚和消炎的作用，还能使肌肤变得更加白皙细滑。

6、珍珠粉芦荟面膜

做法

用2匙芦荟汁、2匙面粉、0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，保留30分钟用清水洗净。

紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛紧致肌肤。

7、红酒面膜

做法

在碗中倒入红酒浸泡压缩面膜纸，之后敷在脸上。

增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润，酒精过敏者慎用。

8、银耳面膜

做法

把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱)，浸泡面膜纸后敷脸20分钟，干透前洗掉。

对抗干燥的皮肤，连用两个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。

9、黄瓜牛奶面膜

做法

把小黄瓜清洗干净放入榨汁机中打汁，然后加上适量的牛奶调试，一起搅匀后敷面，再盖上一层纱布，约20分钟后用温水洗净。

美白润肤、补水保湿。

10、黄瓜酸奶面膜

做法

把小黄瓜榨成泥状，然后在黄瓜泥加入适量的酸奶，一起混合搅匀。洁面后，直接敷脸，5分钟后再用水冲洗干净即可。

敷后皮肤会变得柔嫩、白皙、紧致。

结语：美容一直以来就是女性关注和追逐的话题，寻找各种各样的美容方法达到保养的效果!其实自制面膜就是我们美容护肤的一个好方法，不过只有正确的制作才有效果哦!了解了小编给大家介绍的这么多的自制面膜，一定可以有效的达到保养的目的哦!

男士面膜 男人面膜使用10大误区

现在很多的男性都开始注重自己的肌肤健康，男士面膜使用的人越来越多了!男性朋友们知道什么面膜好用吗，现在都流行自制面膜，那么适合男士的自制面膜有哪些呢?今天小编就给大家详细的介绍一下男性面膜的使用常识，看看你们平时都对了吗?

男士使用面膜的10大注意事项

许多的女性都有敷面膜的习惯，现在越来越多的男性朋友们也开始注重肌肤的健康了!面膜是肌肤的保养品，能够在短时间内补充肌肤所需的营养!那么男士们在使用面膜的时候需要注意哪些呢，下面就和小编一起来了解一下男士面膜究竟该怎么用呢?

错误一：面膜天天都要敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

错误二：边泡澡边敷面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。

推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

使用科室有讲究的，一起来看看面膜的8大错误用法，帅哥们要有则改之无则加勉哦!

错误三：不需要特别适用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到佳的护眼效果。

错误四：用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。

提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

错误五：绝对不能浪费面膜里的精华液

能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

错误六：做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。

皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

错误七：长期DIY面膜

很多人看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。

原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!

错误八：油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质的男士敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。

因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

错误九：面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

相信很多的男性都对男士面膜的使用有了一定的了解，想要拥有健康的肌肤就要平时多多了解这些男性保健常识!相信小编今天介绍的这些男士面膜的使用事项，可以帮助广大的男士们拥有好肌肤!大家也要记得分享给身边的朋友们哦!

蜂蜜自制面膜 养颜美容打造无暇肌肤

蜂蜜是我们生活中很常见的一种饮品食材，受到很多喜欢吃甜食的人的喜爱，我们一般对蜂蜜的印象就是食用，很少去想到蜂蜜还可以制作面膜，其实我们都是知道蜂蜜不仅是身体内部的功效，经常喝蜂蜜水也能美白肌肤，有养颜美容的功效，所以直接使用蜂蜜面膜的话效果可能还会更好一些，既健康无副作用又经济实惠。今天小编给大家介绍一种不一样的蜂蜜使用方法，就是用蜂蜜制作面膜，下面小编就给大家具体介绍几种蜂蜜面膜的制作方法。

蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

蜂蜜保湿面膜

1、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

2、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

3、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，减少皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜嫩肤面膜

1、蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，边搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4、蜂蜜酸奶面膜

(1)蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

(2)酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

蜂蜜紧致面膜

1、蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

2、蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

牛奶蜂蜜面膜

美容作用

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

可直接食用

蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

可直接涂抹

把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

使用方法

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜洗浴美容法

可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

蜂蜜番茄面膜

材料

番茄1个，蜂蜜5克，面粉2.5克。

制作方法

(1)将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

(2)在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。

(3)将番茄洗净去皮，放入榨汁机中打成番茄汁。

(4)在番茄汁中加入5克蜂蜜与2.5克面粉，用面膜棒调和均匀。

注意事项

在脸上涂面膜时，请注意避开眼周和唇部。20-30分钟后，再用清水洗净即可。

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