春季宝宝咳嗽别担心 4种食疗来帮你对症

4种食疗治咳嗽

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、受寒腹泻、恶阴等。

萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

结语：希望以上4种食疗方法，能帮助到不爱吃药的宝宝们！

肝炎会咳嗽吗

肝炎是肝脏炎症的统称，通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。

肝炎会咳嗽吗

肝炎患者一般情况下是不会出现咳嗽的情况，咳嗽大多是提示呼吸系统的问题，比如说过敏、炎症、结核、肿瘤等等，不排除患者患有肝炎的同时，存在呼吸系统疾病，建议完善相关检查确诊疾病，再针对性的进行治疗。

肝炎常引起肝功能损伤，少部分患者症状轻微或无特别症状，多数患者表现为纳差、厌油、口干、口苦、皮肤巩膜黄染、小便浓茶样改变、皮肤瘙痒、精神不振，甚至出现恶心、呕吐等。

病毒性肝炎，如乙肝，丙肝可能需要抗病毒治疗，如恩替卡韦等，酒精性肝炎首要戒酒，药物毒物导致的肝炎需要脱离有毒环境，自身免疫性肝炎可能需要使用激素或者熊去氧胆酸类药物。其次要进行保肝治疗，可以使用解毒类药物如还原型谷胱甘肽，抗炎类保肝药如甘草酸类，其他如水飞蓟类和一些中药等。如果患者出现黄疸，还需要使用退黄治疗。

肝炎患者饮食要注意营养要均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果，鱼、蛋、奶、豆制品以及各种干果等，尽量选择低盐、低糖饮食。戒烟戒酒。饮食要清淡，避免高脂肪和高热量食物，如肥肉、蛋糕等。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

感冒咳嗽吃什么好 感冒了怎么办

感冒咳嗽可以吃萝卜，蜂蜜、姜汤、大蒜生姜、鸡汤等食物。因为萝卜中含有丰富的营养素还富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。而鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。蜂蜜是因为它含有多种生物活性物，可保持免疫系统正常工作的氨基酸和生物黄酮素等，有利于治疗感冒。

感冒要注意什么

1、不要吃难消化的食物

感冒的时候胃口也会欠佳，此时肠胃功能会比较弱，如果吃的太难消化，会对肠胃造成负担，导致消化不良，对于病情非常不利，因此在感冒的时候最好吃一些流食，容易消化。

2、一定要多喝水

都说白开水是万能的，这句话一点错没有，感冒的时候应该多喝水，因为身体内的水分欠缺，容易导致身体各个机能运作顺畅，适当的喝水，补充体内所需要的水分，可以促进食欲，使感冒好的更快。

感冒的时候不要吃什么

1、口味较重的食物

在感冒咳嗽期间的饮食应该尽量选择清淡的，不要吃那些味道较重的食物，因为这样会引起呼吸道的堵塞，还可能会加重病情，进而让疾病恶化成更严重的情况。这期间可以吃一些蔬菜或者水果，为身体补充相应的营养以加快击退病毒的速度。

2、鱼腥较重的食物

发生感冒咳嗽时，尽量不要吃那些鱼腥味较重的食物。这会加重咳嗽的情况，并且腥味也会刺激患者呼吸道，严重者很可能会诱发呼吸道疾病，对身体健康造成影响。另外，大家如果留心就会发现，只要感冒上医院看病的，医生还会跟患者说，尽量不吃发物，而海鲜就是。

三药膳对症治疗咳嗽

冬季气候寒冷，室内外温差大，易被外邪入侵，引发外感咳嗽。中医专家介绍，外感咳嗽主要分为风热、风燥和风寒三种，要想有效止咳就要对症下药，下面中医专家给大家推荐三款家庭药膳，大家不妨试试。

风燥咳嗽

表现为咳声轻;痰量少;鼻干燥;与风热咳嗽相似，唇鼻干燥、咽喉干痛。

适宜疏风清热、润燥止咳的食疗方：蒸雪梨。

雪梨切顶、挖核去皮，放入9克川贝粉和一两粒冰糖，隔水蒸45~60分钟至熟透，即可食用;如有麦冬、百合，亦可加入。

风寒咳嗽

多表现为咳声重，呼吸急促;痰液稀薄，量多，呈泡沫，多为白色;鼻塞、流清涕;怕风怕冷、头痛、浑身疼痛、无汗、胃口差、小便清长。

适宜疏风散寒、通肺止咳的食疗方：生姜煲川贝粉。

切片生姜(去皮与否均可)6~9克，川贝粉9克，红糖一两匙，放入500毫升水中，待水沸腾，饮用即可。

风热咳嗽

表现为咳声重、带痰声，痰液浓稠、量多，呈黄色，严重时或转青;流黄鼻涕;怕风、咳嗽时出汗，咽喉疼痛、口干舌燥、大便干燥、小便量少色黄或伴随发烧。

适宜疏风清热、通肺止咳的食疗方：薄荷罗汉果泡水。

薄荷3~6克，罗汉果半个到一个，胖大海一两粒，用500毫升沸水冲泡，15~20分钟后即可饮用。经常胃滞、胃胀的人，罗汉果放半个即可。

孕期咳嗽怎么办 九药膳偏方帮你解决

怀孕期间咳个不停，是许多准妈妈曾有的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，怀孕咳嗽是令孕妇苦恼的症状，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致流产或早产。 如何才能有效治疗孕期咳嗽呢?下面小编为准妈妈们准备了几款药膳偏方，一起来看看!

1、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。

养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

2、萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

3、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

6、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

7、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

加水共煎30分钟。日饮汤2次。

下气消痰。治咳嗽痰多。

8、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆，冰糖。

黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

9、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

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