治疗高血压的偏方 让降压变得轻松简单

高血压是很多老年人的通病，高血压怎么治疗吃什么药好，是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方，希望能有效的帮助到大家。

吴茱萸外治法

取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。

药枕外治法

取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口。于晚上睡觉时枕用，每个药枕可用6～12个月。一般1个月为1个疗程，3个疗程可显效。

牡梧外治法

取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末，用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时，当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧，当股四头肌内侧头隆起处)，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定。每天换药1次，1个月为1个疗程。

治疗高血压偏方集锦

1洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

3芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

5鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)

6蜂蜜水润便降血压。

7冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

9黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿

高血压的测量方法及注意事项

　　高血压的测量一般有直接测量法和间接测量法。直接测量法是医生在血管内直接通过相关装置来测量血管内压力的方式。间接测量法则是借助电子血压计或水银柱式血压计来测量肱动脉的压力，以反映人体的血压水平。

　　高血压在测量时首先要保持放松情绪，不要过度的紧张，其次将臂带套在被测上臂，确保臂带的下边缘处于距离肘关节2到3cm处，并使气嘴位于胳膊内侧，同时还要注意身体保持挺直，使臂带中心与心脏位于同一水平，掌心朝上即可开始测量。

　　测量高血压的注意事项有，测量前应静坐5分钟，保持心情放松并保持环境安静、舒适，此外测量时还不能饮用咖啡、浓茶等影响因素，会导致测量数据不稳定，同时还应该多次测量求取平均值，是数据更准确。

高血压范围

　　现在的生活，由于人们的生活工作压力过大，没有养成良好的生活作息习惯，容易诱发许多内分泌方面的疾病，常见的有高血压，那么高血压范围是？

　　高血压范围

　　当长期高压超过140mmHg，低压超过90mmHg时，可以诊断为高血压。一般来说，高血压分为三个级别，第一个级别是指收缩压140-159mmhg和舒张压90-99mmhg。II级高血压是指收缩压为160-179mmhg。舒张压为100-109mmhg。三级高血压是指收缩压大于或等于180mmhg，舒张压大于或等于110mmhg。如果有高血压，主要通过药物维持和治疗。可以考虑口服抗高血压药物进行治疗，饮食中注意低盐低脂饮食。

　　高血压是指血液在血管壁上产生相对较高的压力，饮食中摄入过多的盐会导致血管剪应力的变化，从而导致高血压的发生。人体从食物中摄入更多脂肪，血管的积聚和压缩会增加血压。高血压可能是由高血压、血流量大、管壁软弱和身体其他疾病引起的弹性差引起的。在高压人体中存在茶酚胺会导致血管收缩，显著增加心脏负荷，并导致高血压。

　　建议患者适当饮用糖和盐水，避免不良心理刺激，保证充足睡眠，并尽快用药。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

高血压能喝玫瑰花茶吗

　　高血压患者可以喝玫瑰花茶。高血压患者对于正常人的健康饮食没有特殊禁忌，可以适量喝玫瑰花茶，具有一定的美容养颜功效。

　　高血压患者平时饮食要注意适量，不论吃什么食物都不能过多，最好还是以低盐低脂胆固醇类的饮食习惯为主，不会对血压造成影响。平时患者红肉要少吃因为含有饱和脂肪酸比较高，进食过多对身体健康会有一定影响。

　　

治疗高血压的中药

高血压的现象是越来越常见了，其发生对患者身体健康影响是很大的；而且，高血压还能够导致很多疾病。高血压的发生和平时饮食、心情，以及遗传都有很大关系；则患有高血压后要积极治疗。那么，治疗高血压的中药有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

治疗高血压的中药

一般来说，治疗高血压的中草药一定要注意辨证；因为降血压的中草药成分，不一定能将血压降到正常。而且，也有一定的远期副作用；如肝肾阴虚型，可适当应用金匮肾气丸；肝阳上亢型，可应用天麻、钩藤饮等，但最好是去正规的中医医院辨证开药。但目前很多高血压患者，可能觉得中药比较健康，或没有副作用、没有依赖性，其实是一种错误的想法；因为很多中成药的成分也不是特别明确，可能会因个人体质因素导，致出现过敏或严重的肝肾功能损害等。因此，建议患者还是在医生指导下用药较安全有效。

知识拓展：高血压患者日常如何保养

1、注意饮食

饮食要三低二高，低糖、低盐、低脂饮食，尤其是低动物脂肪、高蛋白、高纤维，多吃蔬菜、水果。同时，大便要通畅，这对高血压患者来说非常重要；且人体在排大便时，腹压会升高，会导致血压增高；而血压的急剧增高，可引发心脑血管疾病。

2、控制体重

因为肥胖，是高血压的大敌。同时，重视自我感觉；如果出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状，一定要检测血压；因为当血压波动比较明显的时候，就会出现上述症状；一旦发生不适应就要及时的就医治疗。

3、注意情绪

高血压患者应保持情绪的一个稳定，血压的调节和情绪的波动非常重要。情绪的大波动，如大喜、大悲都可以引起血压大幅度的波动，这时候已经患有高血压的患者，应该养成自制的习惯，保持情绪的相对稳定。

以上就是关于治疗高血压的中药的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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