冬季手干裂怎么办,日常11招让你拥有纤纤玉手

冬季气候寒冷而干燥，人们的手足由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。那么冬季手干裂怎么办呢?不少人选择用医用胶布缠裹裂口，以期达到治疗的效果。殊不知，这种方法治标不治本。冬季手干裂怎么办?其实冬季手干裂有很多治疗的方法，今天小编为您介绍。

1、天冷要防寒

寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。

2、减少接触冷水

为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。

3、给双手戴副手套

做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。

4、涂抹药膏

手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。

5、猪胰治手足皲裂

猪胰不光可以食用，也可以治疗手足皲裂。《补辑肘后方》中有一则验方：猪胰1具清洗干净，放入适量黄酒中，用手揉搓猪胰，将其揉烂，取汁备用，可以润肤愈裂，用时将汁涂擦皲裂处。猪胰，《嘉佑论本草》云其能“去皲”，治“手足皲裂”及“唇燥紧裂”，有润肤愈裂之能。黄酒也具润肤之功，并能通行血脉。

6、睡前手部护理

晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，还能去除手上堆积了一周的角质。擦上富含亲水性甘油的护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。

7、香蕉的妙用

取香蕉1根(越熟越好)，挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。

8、忌用碱性强的洗涤剂

冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。

9、多摄入维生素A

维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。生活中有许多食物含有维生素A，胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，以及动物肝脏等，都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物。

10、洗手忌水温过高

洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。同时，手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。

11、多吃葵花籽

葵花籽富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

值得一提的是，手足皲裂既可是一种独立的皮肤病，也可是其他皮肤病的临床表现之一，故患了手足皲裂后，首先应去医院就诊，并作必要的化验检查，明确诊断，再根据临床诊断进行对症治疗。

新型肺炎防护手册

新型冠状病毒肺炎主要通过飞沫传播与接触传播，所以需要从传播途径上做好防护措施。

1、尽量不要去空气不流通、人员过于密集的场所，出行一定要佩戴有防护措施的口罩。

2、每天要勤洗手，尤其是外出回家后，使用肥皂水按照七步洗手法清洗手部。

3、居住环境要保持清洁与卫生，注意开窗通风，多饮水，加强饮食护理，加强运动管理，养成规律作息时间。

4、家庭成员要注意健康监测，如有发热、乏力、低热症状时要主动隔离，及时就医。

护手霜可以当身体乳用吗 无明显效果,因人而异

护手霜，其主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。那护手霜可以当身体乳用吗?相关知识介绍如下!

护手霜可以当身体乳用吗?

护手霜可以当作身体乳来使用。护手霜可以滋润肌肌肤，改善肌肤干燥的情况，偶尔当做身体乳涂在身体上也是可以的。但是身体的皮肤和手部皮肤比起来更加脆弱，长期使用护手霜涂在身体皮肤上，达不到保养的效果。身体乳可以滋润肌肤，让身体皮肤保持水润的状态，对全身肌肤都能够起到保护作用。

使用身体乳之后可以防止身体干燥护手霜是一种能愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。

不同类型护手霜有哪些成分?

1、修复型。修复型护手霜适合有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、多、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

2、保湿型。保湿型护手霜适合上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。常见成分：吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

3、除角质型。除角质型护手霜适合因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

护手霜多久擦一次才比较好?

护手霜一天内可以使用很多次，而且也并没有具体所限定的时间，如果感到手部皮肤特别干燥都可以使用，这样也可以有效缓解皮肤干燥，并且提供滋润的作用。护手霜的主要作用就是滋润养肤，从而减少外界刺激，对手部肌肤的伤害，当手部感觉干燥就可以涂抹。在生活当中其实接触到的刺激性产品也是很多的，常见的有肥皂，洗洁精，洗衣粉等等这些东西里面都含有碱性成分，而人体皮肤也是属于弱酸性的，长期接触这类的东西也会让皮肤显得更加粗糙，干燥长期接触皮肤也是会提前衰老的，所以我们一定要合理的运用护手霜。

总结：在某些特殊情况，也是可以将护手霜当身体乳用的。比如身体皮肤极度干燥缺水时，护手霜的保湿滋润效果会比身体乳要更好，能够快速缓解肌肤的干燥。

护手霜可以擦脸吗 不同部位护肤品成分有差异

护手霜，众所周知其基本作用就是保湿滋润，它里面含有多种保湿剂、油脂、维他命等营养成分，能够快速为手部肌肤补充水分，并缓解肌肤的干燥，同时还能在肌肤表面形成一层锁水膜，帮助肌肤更好的守住水分，从而达到长效保湿滋润的效果。那护手霜可以擦脸吗?快来让我们一起了解看看吧!

护手霜可以涂脸吗?

不同部位的护肤品具有不同的成分和功效， 而我们脸颊的肌肤相比手部的皮肤来说是比较细腻的，要是直接将护手霜抹在脸上，不仅达不到理想的保湿效果，还会出现皮肤过敏等情况。如果面临着油脂分泌过于旺盛的状况，就会出现毛孔被堵塞的现象，从而使自身产生各种肌肤问题。用过护手霜的小伙伴都知道，有的护手霜是非常香的，这是它里面添加了许多香料成分的缘故，对于一些过敏性肤质的人来说，涂抹到脸上就很容易过敏，一些皮肤科的专家经过研究发现，按照娇嫩的程度的大小来进行一个排序，分别是眼睛周围的肌肤、脸上的皮肤、手上的皮肤，以及身体上的肌肤。其中眼周的肌肤是非常娇嫩、容易受到外部环境的侵害的。

护手霜保质期几年?

护手霜的保质期是5年，但是开封后最好在1年用完。护手霜能够改善肌肤干燥、细纹、干裂等问题，让我们的双手嫩滑、细腻。这款手霜中含有维生素E、木糖醇、尿素等成分，可以有效滋润肌肤，防止肌肤干裂。它采用按摩颗粒的产品设计，帮助促进手部肌肤血液循环。保质期和使用期是两个概念，保质期一般是产品在未开封的状况下，可以存放的时间，而使用期是产品开封后，能够有效使用的时间。其中，产品过了使用期限，并不一定代表它不可以用了，要立即丢掉，而是说，这个产品的成分有些失活了，产品并没有变质，使用效果不如使用期限内好了。比如我们用在脸上的乳霜等产品，超过使用期限，我们还可以拿到涂抹双手和身体。

如何正确涂护手霜?

不能一概而论说护手霜都是一样的，因为使用方法不同。所以从读说明开始是很重要的，因为一些护手霜存在一些差异。通过对使用说明书中的成分进行了解，可以使用适当的成分，改善肌肤问题。护手霜的用量也要适量，一般用食指的第一关节的长度比较好。大概要1g，皮肤上的负担就会减少。根据使用的护手霜，如果太多的话，也会过度黏在一起。洗手后，好好擦拭水分。不要用力擦干，接下来，将化妆水轻轻地涂抹在手上。用脸使用的化妆水当然没问题。

与化妆水相同的渗透性，当皮肤处于温暖状态时，护手霜的渗透力也会增加，在使用护手霜之前，通过揉搓手背来温暖你的皮肤。让我们把护手霜放在手背上。接下来，温暖护手霜，护手霜在夏天的时候很柔软，但在冬季寒冷时，护手霜会变硬，手背和另一个手的手心合起来，把护手霜变软，温暖护手霜。在手背上温暖的护手霜可以直接向指尖伸展。如果没经过温热后的护手霜，直接涂在手背，手背是吸收不了的。

护手霜要经常涂吗?

经常涂护手霜是非常好的，护手霜一天擦几次都没关系。护手霜是为了保护双手的肌肤不会干燥缺水，导致皮肤起皮开裂，并减少外界对手部肌肤的侵害而存在的。只要觉得手干燥了，就可以马上擦护手霜，不管一天擦多少次都没关系。尤其是在起床后和睡觉前，是一定要擦护手霜的，还有每次洗手后，因为水流会冲走护手霜，所以也要擦一些护手霜来补充一下。

总结：护手霜不可以往脸上涂，因为手和脸的皮肤敏感度有很大差别。手霜比较油腻只适合涂手因此不管在什么情况下，都尽量不要用护手霜擦脸。

冬季女性如何护手 女性冬季如何护手

冬季是个相当寒冷的季节，在冬季中一旦不做好保护措施，我们的手很容易受到损伤，那么有哪些办法可以解决这个问题呢？接下来就来为您介绍冬季护手小诀窍。

避免用凉水或冷水

洗菜洗碗的时候我们尽量用温水来洗，洗衣服也是这样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。所以尽量用温水来替代凉水或冷水，以起到护手的作用。

佩戴手套

不管是外出还是在家做家务，都要佩戴手套。外出戴上保暖手套，保护我们的手不被冻伤冻坏；在家做家务戴上胶皮手套，这样既不耽误干活也可以护手。

勤抹护手霜

冬季手更容易干燥，洗手后最后立马涂抹护手霜，或者外出之前也给手涂抹上护手霜，这样可以预防手机干燥，发生裂手现象。

让自己穿暖和点

十指连心，身体不暖和，手指也和难暖和，所以我们要穿多一点，或者是保暖内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和，不受冻。

给自己准备一个暖宝

暖宝是广大女性朋友寒冷冬季的好友啊，它可以给我们带来温暖，使用起来也很方便，只要有电源有插头就可以，一般都是水的，余下的温水还可以洗手。

勤搓手

冬季天气比较寒冷，我们可以多搓手，让我们的手部血液循环起来，这样的做法及可以锻炼身体，还有助于我们保护手，让手不会被冻或是因寒冷而血液不循环。

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避免用凉水或冷水

洗菜洗碗的时候我们尽量用温水来洗，洗衣服也是这样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。所以尽量用温水来替代凉水或冷水，以起到护手的作用。

佩戴手套

不管是外出还是在家做家务，都要佩戴手套。外出戴上保暖手套，保护我们的手不被冻伤冻坏；在家做家务戴上胶皮手套，这样既不耽误干活也可以护手。

勤抹护手霜

冬季手更容易干燥，洗手后最后立马涂抹护手霜，或者外出之前也给手涂抹上护手霜，这样可以预防手机干燥，发生裂手现象。

让自己穿暖和点

十指连心，身体不暖和，手指也和难暖和，所以我们要穿多一点，或者是保暖内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和，不受冻。

给自己准备一个暖宝

暖宝是广大女性朋友寒冷冬季的好友啊，它可以给我们带来温暖，使用起来也很方便，只要有电源有插头就可以，一般都是水的，余下的温水还可以洗手。

勤搓手

冬季天气比较寒冷，我们可以多搓手，让我们的手部血液循环起来，这样的做法及可以锻炼身体，还有助于我们保护手，让手不会被冻或是因寒冷而血液不循环。

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