夏季中暑了怎么办 四个紧急急救方法要知道
夏季中暑了怎么办?现在天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中暑如果处理不当，很大可能会危及生命，所以学会中暑的一些紧急救护是非常有必要的。那么中暑了怎么办呢?下面小编支招，给大家介绍几个中暑急救方法，一起来看看吧。
中暑究竟是怎么回事?
正常人体温能恒定在37℃左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流，将深部组织的热量带至上下组织，通过扩张的皮肤血管散热，因此经过皮肤血管的血流越多，散热就越多。如果产热大于散热或散热受阻，体内有过量热蓄积，即产生高热中暑。
中暑如果处理不当可能危及生命，因此在这介绍一下中暑时的紧急救护：
1、脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。 如果情况较为严重应当马上拨打120急救电话。
2、补充液体，如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
3、人工散热，可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止造成感冒。
4、冰敷，亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴帮助体表温度降低。
一般中暑会持续多久
轻度或中度中暑1到2小时会有缓解，重度中暑的持续时间会比较长，中暑后可以采取物理措施和药物治疗进行缓解不适。
中暑是一种在夏天经常发生的一种临床综合征，主要是由于人体在高温高湿度的环境下，身体的温度调节功能出现异常。如果是轻微到中等程度的中暑，可以对患者进行物理措施以达到散热和散热。及时离开中暑环境，然后转移到凉爽通风的地方，用冷水或湿毛巾对身体进行物理降温，1到2小时左右就会有所缓解。患者在安静舒适的环境中休息，以利于身体的康复。
严重的中暑持续时间会比较长，有可能会出现头痛、脱水、休克、神智不清等情况。如果不能得到及时的救治，会出现痉挛、脑损伤等症状，还会影响到患者的日常生活和工作。可以在以上的指导下使用甘露醇注射液、地西泮片等药物进行缓解不适症状。中暑严重时可引起抽搐、永久性脑损害或急性肾损伤，中暑患者要及时到医院进行治疗。
中暑后不要喝大量的水，喝太多的水会稀释人体胃中的胃液，影响消化能力。
中暑吃板蓝根管用吗
中暑吃板蓝根一般情况下是不管用的，没有治疗效果。
中暑通常是在不通风的高温环境中工作，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和电解质丢失过多而引起的，通常会使患者出现多汗、口渴、头晕、头痛等症状，甚至还会出现热痉挛、热衰竭、热射病等。而板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的作用，主要可以用于治疗肺胃热盛引起的咽喉疼痛、口干咽燥等症状，而且还可以用于急性扁桃体炎的治疗，所以中暑吃板蓝根一般情况下是不管用的。
建议日常避免长时间在高温、高湿的环境下工作，调整好作息时间，同时可以喝一些含盐清凉饮料。如果发生中暑，需要转移到通风阴凉处或是有空调的房间内，同时多喝水或是在医生的指导下使用十滴水或是藿香正气等药物缓解。
中暑后吃什么？中暑后吃哪种食物
中暑后吃什么
中暑和肠胃炎的区别
也叫肠胃炎，是指各种原因导致胃肠道的急性炎症以及功能紊乱，临床表现是腹痛、腹泻、恶心、呕吐。一种急性的炎症，那么中暑和肠胃炎的区别？
中暑和肠胃炎的区别
中暑和肠胃炎的病因以及典型的临床表现都不同。中暑是机体在高温环境下长时间的工作、学习和生活，由于体温调节中枢的功能紊乱，以及身体的水电解质代谢紊乱等原因，导致的一组临床综合征。中暑先兆是出汗、口渴无力、头晕眼花、耳鸣、恶心心悸、注意力不集中、四肢发麻等体温也会随之升高。
轻度的中暑体温不超过38℃，中重度的中暑除了前述症状以外，还会体温升高，达到38℃以上，病人会表现出面色苍白或者潮红、全身大汗、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸贫困，还会出现头痛不安、瞬间昏迷，有少数的病人会表现为胃肠道的不舒服、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
胃肠炎会有不洁食物的病史或者是受凉、受寒等，胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜的发炎，以胃肠道症状为主，是严重的呕吐、腹泻以及腹部的疼痛、痉挛反酸、嗳气，有的可以有发烧、出汗等症状。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
