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三伏天养生 要警惕宝宝易患三种疾病

网友投稿 四季养生 2015-07-16

现在正值三伏天,天气炎热,高温天气不断,三伏天中,除了热之外,家长还需要多注意自家宝宝在三伏天里的护理,因为三伏天宝宝最易得中暑、腹泻、呼吸道感染这三种疾病。那么,爸爸妈妈们该如何来帮助宝宝预防呢?下面就跟小编一起来了解一下。

中暑

一到高温天气,最常见的病就是中暑,特别是三伏天。宝宝中暑的原因有很多,比如受阳光直接暴晒,或者在高温、闷热且通风条件差的室内或者闷热拥挤的人群中逗留。

中暑一般会表现为:头晕、恶心、呕吐、心慌、出汗、发热、乏力、皮肤灼热、腹泻、胸闷、烦躁不安,严重者会有昏厥、痉挛等症状。

宝宝中暑预防:日常居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装,带宝宝外出时要躲避烈日,正午前后两小时最好不要外出,外出时戴遮阳帽。家长别等到宝宝渴了才给水喝,饮食上可以给宝宝吃些应季新鲜水果蔬菜。

腹泻

气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。

宝宝腹泻预防:预防夏季腹泻,关键是要防止“病从口入”——注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。

另外,如果宝宝缺乏维生素A,也会引起身体的免疫力低下,造成胃肠功能紊乱,继而又会影响维生素A和胡萝卜素的消化吸收,最终会导致较为严重的维生素A缺乏症,甚至会影响宝宝的皮肤、眼睛健康。因此,爸爸妈妈们要注意给宝宝补充维生素A。

呼吸道感染

三伏天里的高温、强湿度很容易促使细菌生长、繁殖。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差,特别是带宝宝从户外到室内,如果空调使温度过低导致室内外温差过大,宝宝就容易患伤风感冒或者咳嗽等呼吸道感染。家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所,同时要控制室内温度,还要注意给宝宝补充维生素A和D。

专家提醒:在维生素A缺乏早期,就已经存在宝宝免疫功能低下的情况,加上夏天,特别是三伏天,细菌多,疾病乘虚而入就容易引发消化道和呼吸道疾病。此外,数据显示,体内维生素D水平较低的幼儿比正常同龄人更易患过敏性疾病,并且发病的几率是维生素D充足孩子的2.4倍。因此专家建议,0—3岁儿童应合理补充维生素A和D,以远离呼吸道及过敏疾病。

存在免疫系统疾病者适合接种HPV疫苗吗?

  HPV感染是多种女性疾病的高危因素,所以很多女性从自身健康角度出发都想要及时接种HPV疫苗,尤其是本身免疫力低下的人群更想要获得免疫,但是存在免疫系统疾病的患者是否适合接种HPV疫苗呢?

  HPV疫苗是一种预防性的疫苗,虽然不含有病毒毒株,但是接种过疫苗后同样需要依靠人体自身免疫系统的功能,才能产生针对HPV的免疫抗体,而免疫系统疾病多种多样,患者的免疫功能也存在差距,是否适合接种HPV要根据医生的评估和建议而定。

  比如常发生于女性的系统性红斑狼疮,急性发作期虽然不建议接种,但是病情控制稳定的患者一般是可以接种HPV疫苗的,但如果是免疫细胞缺陷症患者,则无法接种HPV疫苗。

睾丸疾病需要做哪些检查

睾丸是男性很重要的生殖器官,它可以生成精子,并且分泌雄性的激素,那么,男性睾丸疾病需要做哪些检查?

睾丸疾病需要做哪些检查

睾丸疾病检查具体如下:阴囊超声检查:通过阴囊超超声检查,可以知道睾丸大小、形态是否正常、睾丸占位病变、睾丸回声是否均匀、附睾大小、形态是否正常、附睾炎性肿块、附睾头或尾囊肿是否存在,也可以通过阴囊超彩色超声判断双侧输精管、精索静脉是否正常。睾丸CT检查:如果需要切除睾丸肿瘤,还可以进行睾丸CT检查,通过双侧睾丸加强CT检查,可以明确睾丸是否有占位病变。

精液定期检查:通过精液定期检查,可以判断睾丸精子上皮生精功能,确认精子数、精液量、精液颜色、液化时间是否正常、A级、B级、C级、D级精子数比例,还可以发现精子畸形率比例。激素6种检查:检查睾丸内分泌功能可以检查6种激素,从而知道睾酮、雌激素水平是否正常。

有时男性在出现内分泌失调现象时症状会比较轻。所以不要无视其存在,如果是疾病,就要去医院积极治疗。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

大蒜泡白酒有什么功能,预防心脑血管疾病/减少三高疾病

大蒜是我们在生活中会经常见到的食材,实际上它不仅可以作为调料或者腌制食用,也是可以泡白酒喝的,那么大蒜泡白酒有什么功能呢,有4大想不到的好处,就比如说能够预防心脑血管疾病,也亿欧助于减少三高疾病,还能驱寒抗癌呢,好处多多。

大蒜泡白酒的功能与作用

1、预防心脑血管疾病

大蒜泡酒也是有其好处的,我们知道这大蒜是有杀菌的功效的,将其泡酒其实是有助于疏通血管的,对于有心脑血管疾病的人如冠心病,可以起到一定的缓解作用,也是有助于预防身体出现心脑血管疾病的。

2、减少三高疾病

除了能够预防心脑血管疾病之外,这大蒜泡白酒也是可以帮助身体减少三高性疾病的发生的,对于身体比较肥胖的人来说,适当喝些有好处的,但是不要因为大蒜泡酒有这样的好处就去盲目食用,也要和自身情况相结合的哦,有胃部疾病的人就不宜。

3、驱除寒气

这大蒜泡白酒最直接的功效就是能够帮助去除寒气,在冬天的时候也是适宜食用的,将大蒜头的外皮和薄膜都剥开,将其洗干净怕了,加入容器中,加入适量的白酒,也可加入白糖,密封2到3月于阴凉位置处即可。

4、抗癌

有相关研究称,大蒜的营养价值比人参还要高,它很有很多对人体很好的物质,能够杀菌,也能够帮助预防肿瘤,在大蒜中是有能够抑制忠肿瘤的成分的,且含有的额成分有至于抗自由基,这有助于抗癌,大蒜泡白酒也就具有这样的好处。

大蒜泡白酒有什么功能,大家看到这里也是看到了它的不少功效,不过大家也是要注意自己是否是可以食用的,以免不利身体健康,上面也是说到了有胃部疾病的话不宜食用。

男人肾虚的表现 头晕耳鸣竟然是得了这种疾病

现在越来越多的人有肾虚的情况出现了,男人肾虚的表现是什么?患有肾虚之后我们的精力会下降,对我们的工作会产生不小的影响,肾虚应该怎么调理?生中引起肾虚的原因比较多,下面大家一起继续看吧。

男人肾虚的表现

1.腰痛

腰痛是肾虚的主要表现之一,引起这个情况的一般是由于外伤和内因的关系,内因主要是指肾脏先天功能不好。可能是因为久病的原因导致腰部出现了腰痛;劳损的肾虚主要是因为长时间保持一个姿势工作,时间长了损伤肾气,令肾精不足。

2.头晕耳鸣

如果出现了耳聋眼花,或是晕头目眩的情况要注意了,特别是对于出现了头晕患者还常常伴有耳鸣,时间长了可能会出现耳聋。会出现头晕耳鸣主要和肾脏有关系,尤其是肾虚。

3.失眠多梦

我们应该知道肾对人体来说非常重要。如果肾出现了问题我们肾脏功能就会出现损伤,这个时候好患有慢性疾病的几率就会增加例如慢性肝炎、支气管哮喘、冠心病、高血压等病人,都会伴有肾虚的情况。

4.畏寒肢冷

感到怕冷而且怕风吹的感觉就是“畏寒”,四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状就是“肢冷”,“畏寒肢冷”多伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

5.哮喘

肾脏有纳气功能,由于肾虚不能纳气,人往往会出现喘息气短、呼多吸少,感到难以畅快呼吸,严重的时候还会出现喘息加重、冒冷汗等症。

6.夜间多尿

如果起夜次数超过2次以上,或是尿量超过一天的四分之一,严重者甚至是夜尿一个小时一次,尿量接近或者是超过白天尿量,出现这类情况属于“夜间多尿”。白天小便正常,夜间尿多等症状,多是由于肾气虚弱所致。

7.便秘

便秘的人常常会因为排便困难导致肛裂、痔疮等,影响生活、工作,令人苦不堪言。虽然,便秘是因为大肠传导功能失常所致,但其根源也是肾虚,中医上说“肾开窍于二阴,主二便”。大便的传导需要通过肾气的激发和滋养才能够发挥正常的作用。

肾虚怎么调理

1、狗肉

狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食。

2、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

有些男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素。但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾,因为虾中的铜会氧化维生素C,使其失去药效。

3、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜,含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

刚刚为大家介绍了男人肾虚的表现,患有肾虚的男性朋友,应该在平时多注意休息,适当的进行身体方面的锻炼。生活中应该对吃一些补肾的食物,还有一定要长时间的坚持,保持身体的锻炼。

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