2021年三伏天时间表图片，今年三伏天具体时间如下(7.11-8.19)
夏天最炎热的几天当属三伏天了，全年最热的天气，没有空调根本难以忍受。可以根据2021年三伏天时间表图片一目了然知道最热的三伏天是哪几天，从而来做好防暑措施，避免出现中暑等情况。
2021年三伏天时间表图片
初伏：7月11日至7月20日
中伏：7月21日至8月9日
末伏：8月10日至8月19日
可以看到，三伏天一直从7月11日持续到8月19日，这40天的时间大家要做好防暑准备，常备防暑药，尽量不要在大太阳的时候外出，避免因高温导致中暑等情况的发生。
如何过好三伏天
三伏天很容易生病，所以我们要更注重养生，避免在三伏天留下心血管疾病和贫血等病症。因此，要想三伏天过好，最重要的就在于如何“防”。
防三邪
防暑：夏天这也是最重要的一部分，要尽量避免在高温环境下长时间停留。夏天出汗多，因此也要多喝水，如果喝水少了，汗液也就会变少，容易出现头晕头痛、胃口不好等症状。
防寒：可能有人会问了，夏天这么热，居然还要防寒？这里的防寒主要是指在吹空调的时候防寒，吹空调睡觉最好盖上被子，也不要对着空调吹。喝水也不要喝太快，容易给心脏增加负担，少量多次最好。
就算是很热，也不要穿着露脐装或者直接就打赤膊吹风扇或者空调，雪糕冰饮也要适量食用，否则将会引发肠道疾病，害的肚子非常不舒服，严重的还可能伤到肺腑。
防湿：夏天降水量较多，身体容易被湿气侵蚀，如果再去吃一些寒凉食物，会对脾胃造成伤害，最后让湿气在身体内部蔓延，进而导致腹胀腹痛、精神不振、蔓延食欲等症状。因此要经常通风去湿气。
痛风必吃的三种蔬菜，黄瓜/芹菜/冬瓜(附痛风忌口的食物一览表2021)
对于患有痛风疾病的人而言在，在饮食方面是需要注意的，要减少对嘌呤含量较高食物的摄入，以免加重病情，不利于病情的恢复，对于有助于病情的食物，是可以适当进行摄入的，这里就列举有痛风必吃的三种蔬菜，大家看看自己是不是有经常吃呢。
痛风必吃的三种蔬菜
1、黄瓜
对于患有通痛风疾病的人而言，应该注意减少高嘌呤含量食物的摄入，避免加重病情，不知道大家是不是喜欢吃黄瓜呢，黄瓜对于痛风患者的病情是有利的，它含有丰富的维生素，还可以帮助补充水分，促进排尿，对于降低尿酸是有好处的。
2、芹菜
芹菜也是一种健康的蔬菜，它含有很多的营养元素，而且含有的嘌呤含量较少，是有利于通风患者食用的，不会促进尿酸的升高，而且芹菜中含有利尿的物质，是可以帮助增加排尿，有助于降低尿酸，它含有的钾元素也是尿酸有帮助的。
3、冬瓜
冬瓜其实也对于降尿酸有一定的作用的，它可以帮助利尿，为人体补充水分，降低尿酸，而且冬瓜的嘌呤含量比较少，也是适宜尿酸高的人食用的，它对于痛风患者来说是有一定帮助的，此外，痛风患者也应该多喝开水，少吃肉汤。
以上就是痛风必吃的三种蔬菜，大家看看，上面的这些蔬菜，有没有你经常吃的呢，这些蔬菜对于痛风是有一定的帮助的，在饮食方面要注意，这痛风忌口的食物一览表2021，大家也是有必要知道的。
清宫图2021年生男生女表怎么算，准确性是多少(看年龄和怀孕月份)
对于即将迎来新生命的家庭来说，孩子的性别是他们非常关心的，像网上非常火爆的清宫图2021年生男生女表怎么算引起了大家的好奇，据说从清宫时期流传下来的，看年龄和怀孕月份就能算出生男生女，准确性还挺高，大家感兴趣的算的玩一玩。
清宫图2021年生男生女表怎么算
横坐标代表怀孕月份，而纵坐标代表年龄，年龄需要看的是农历虚岁，怀孕月份是指在农历的受孕月份。时间弄清楚之后，对照看表，横纵坐标交汇的一格，就是孩子的性别。
举个例子：
实际出生年月+1岁的虚岁=21岁，受孕月份农历1月生男孩；受孕月份农历2月生女孩；
实际出生年月+1岁的虚岁=30岁，受孕月份农历3月生女孩；受孕月份农历11月生男孩；
清宫图2021年生男生女表准确性是多少
对于这张清宫表，网上的说法是考古学家从几百年前的清朝皇家的墓地发现的，准确率高达90%以上，应用了，河洛之数，易经数理，大衍之数推演而成。但是专家表示，这种预测，不是生男就是生女，准确率都有50%，所以大家不要太当真，测得玩一玩就可以了。
2021文科女生最吃香的专业，不愁找工作毕业就能拿高薪
高考是人生中一个重要的转折点，又是一年毕业季，高考完的学子们都开始琢磨报哪个学校哪个专业了，选专业大家一定要多花点心思，像很多文科女生就愁不好选专业，其实文科女生最吃香的专业有很多，选好毕业不愁找工作，非常适合女孩子。
1、小语种专业
推荐院校：北京外国语大学、大连外国语大学、南京大学
2、学前教育
推荐院校：北京师范大学、浙江师范大学、华东师范大学
3、人力资源管理
推荐院校：中山大学、中国人民大学
4、会计学
推荐院校：上海财经大学、北京大学
5、护理学
推荐院校：四川大学、海军军医大中南大学
文科女生最吃香的专业
1、小语种专业
这个专业近几年来非常吃香，尤其是炉前全球化，在各种外企、互联网公司、政府部门等都需要跨国交流，这时候就需要大量的专业人才，并且小语种专业的薪酬水平高，工作环境内容等都比较适合女孩子，比较有语言天赋的同学，可以了解一下。
2、学前教育
学前教育也就是教育类的专业，针对七岁之前的儿童，工作内容单纯，适合喜欢小孩子的女生，就业率是非常高，尤其是有文化、素质高的幼儿教师是非常受学校的欢迎的，目前国家还开放了三胎，以后毕业不愁找工作。
3、人力资源管理
管理学的一个专业，负责企业的人力资源规划，包括员工的招聘，绩效考核、薪资福利、劳动关系的一个协调等，学的东西比较杂，适合有耐心，细心，有亲和力的女生，现在的很多企业对于这个岗位的招聘更偏向于女生。
4、会计学
这个专业怎么说，目前的基础会计人员相对饱和，但像有cpa、acca、高级会计职称的人才是非常缺乏的，因为证书比较难考，所以市场上有很大的需求，发展前景也非常好，涉及到金融、税务等，全方面发展，就业选择多。
5、护理学
对于这个专业，争议还是比较大的，但是对这个专业有兴趣的女生可以了解一下，现在我国的医疗卫生系统在不断的发展，国人对自己的身体健康也来越重视，医疗机构增加了，需要的医护人员也在增多，女生要比男生更适合这个岗位。
立夏是几月几号2021年 立夏养生小常识
在春季的最后一个节气谷雨节气过后，也就意味着春天结束了，人们要开始进入夏季，而夏季的第一个节气也就立夏了，那么立夏是几月几号2021年是多久呢？接下来就为大家介绍。
立夏是几月几号2021年
2021立夏是2021年5月5日，14点39分，农历辛丑年三月二十四号，星期三。
立夏养生小常识
1.饮食宜清淡
炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。
2.起居晚睡早起，避免贪凉
气候逐渐炎热，但是北方天气仍然不够稳定，还会出现阴晴交替、冷暖变化的情况。所以必须注意随时增减衣服。虽说夏季到来了，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚仍比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外进入立夏后，昼长夜短更明显，此时顺应自然界阳盛阴虚的变化。
3.思想宜清静
盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。
4.游乐宜清幽
炎夏不可远途跋涉，应该就近寻幽。早晨，曙光初照，三气清新，可到草木繁茂的园林散步锻炼，吐故纳新。傍晚，当太阳下山之后，可漫步徜徉于江边、湖畔，习习凉风，会使你心静似水，消除一天的疲劳。
5.住房宜清凉
早晚应该打开窗户让房间通风换气。中午的时候室外温度太高，所以建议将门窗关紧，拉上窗帘，把热气挡在室外。这样做有利于室内保持阴凉，会帮助我们睡得舒服一点。
以上就是为大家介绍的立夏是几月几号2021年相关知识，此外还介绍了立夏养生小常识，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
