秋燥喉咙不舒服怎么办 秋燥喉咙不舒服吃什么水果好

入秋之后，气候干燥，很多人都会出现喉咙不适的情况，对我们的生活很有影响，所以我们日常生活中要及时的预防喉咙疼痛的发生，那么秋燥喉咙不舒服怎么办?秋燥喉咙不舒服吃什么水果好?

1、柑橘

柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

2、大枣

冬枣有保持毛细血管畅通、防止血管脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。对于一些患有脂肪肝、“酒精肝”的朋友，平时不妨吃一些冬枣。

3、荸荠

中医认为,荸荠性味甘、寒,入肺、胃经,有清热养阴,生津止渴,消积化痰,止血止痢之功,适用于热病伤阴,津伤口渴,阴虚肺热,肺燥咳嗽,食积不消,血痢及崩漏下血等。

4、柿子

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

秋季如何预防秋燥

1、由夏到秋,气温下降,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,饮食过于生冷,会造成消化不良,易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性食物。

2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物,如芹菜。

3、要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。

温馨提示：很多人喉咙不舒服就习惯用盐水漱口，认为可以达到杀菌作用，但是盐水漱口会让发炎红肿地方变得更加严重，让病情恶化，所以不要用盐水漱口。

怀孕喉咙不舒服怎么办

　　怀孕期间出现喉咙不舒服，跟身体免疫力下降有关。喉咙不舒服，可能会伴有恶心、呕吐的症状。孕期出现喉咙不舒服，跟上火有关，也可能跟慢性咽炎有关。可以通过冰糖炖雪梨缓解，减少咳嗽。经常嗓子疼痛可以用淡盐水漱口，多喝温开水、多吃蔬菜和水果。如果孕妇经常的打嗝、反酸，要考虑可能是出现胃炎，需要进行调理。

吃了哈密瓜喉咙不舒服怎么办

吃了哈密瓜后，可以喝点温开水或者用淡盐水漱口。

哈密瓜是属于寒性的水果，吃了并不会导致上火。吃了之后感觉喉咙不舒服，其实是哈密瓜含糖量过高的结果，因为哈密瓜中的糖分改变了喉部的渗透压，使喉咙失水，就会有痛或者干的感觉。还有可能是本身就有咽喉疾病的人，吃太甜的食物就会感到咽喉不适。有些人对哈密瓜过敏，吃了不仅会感到喉咙不适，还会感到舌头痛，这样的人就尽量不要吃哈密瓜。本身就有咽喉疾病的人，也尽量少吃。

记住不要贪吃，哈密瓜是凉性的，吃太多可能会拉肚子。

刚怀孕喉咙不舒服怎么办

刚怀孕喉咙不舒服可采用以下处理措施来缓解症状：

一、立即用浓盐水漱口，每十分钟漱一次，十次左右可以缓解不适。二、在保温杯内倒入热开水，孕妇将口鼻置入保温杯口内，吸入热蒸汽，一日三次，症状会有所改善。三、多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，多出汗，让病菌随着尿液或者汗液排出体外，同时要注意不要受凉。四、要适当的锻炼身体，增强体质，经常开窗通风，保持室内空气流通预防感冒的发生，安全度过妊娠期。

喝水呛到了喉咙不舒服怎么办

喝水呛到了喉咙并且有不舒服的感觉，可以分为一般治疗和药物治疗，具体如下：

1、一般治疗：注意喝水时不能太急，以免再次出现呛水，同时避免频繁用声，减少喉咙处肌肉的震动。此外，还需要注意清淡饮食，如可以吃一些鸡蛋羹、玉米糊、青菜粥等，避免吃一些辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫、烧烤等，以免这类刺激性物质刺激喉咙处黏膜，从而加重患者喉咙处的不适感。再者，还可以吃一些新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果、梨、生菜、西兰花、胡萝卜等，其中富含的维生素和膳食纤维有利于缓解患者不适的症状。

2、药物治疗：如果喝水被水呛到了并出现喉咙不舒服的感觉，这时可能引发了咽喉黏膜的炎症反应，这时可以在医生指导下含服含片治疗，如西地碘含片、西瓜霜润喉片、复方熊胆薄荷含片等，有消炎利肿的作用。

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