菠萝功效及食用禁忌 食用菠萝的好处及注意事项

到了春季，各种水果纷纷上市，菠萝就是其中一种，春季多吃菠萝功效多多，因为菠萝中有大量的营养物，吃菠萝可以止渴开胃、防治便秘，除此之外，菠萝还有哪些功效呢？吃菠萝有什么禁忌？下面就跟小编一起去了解一下。

菠萝的功效

1、增进食欲

春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。

2、预防便秘

菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。

3、利尿

菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。

4、消除疲劳

菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。

菠萝的食用禁忌

1、浸渍盐水再吃阅读全文>>