板栗炖鸡的功效与作用 板栗炖鸡的功效与作用有哪些

功效与作用>>

活血止血、延缓衰老、预防便秘

1、活血止血，栗子性味甘，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。
2、延缓衰老，板栗中含有丰富的维生素、抗氧化剂，可以使皮肤变得更加有光泽。
3、预防便秘，板栗中的维生素b族，可以促进肠胃蠕动，帮助机体消化，预防便秘。

注意事项>>

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

感冒发热者

不宜同食

杏仁、牛肉

杏仁，将板栗和杏仁同吃容易出现胃痛的现象。牛肉，栗子中的维生素易与牛肉....阅读全文>>