无骨鸡爪的热量有多少？柠檬酸辣无骨鸡爪的制作方法是什么？

相信有很多小伙伴喜欢吃鸡爪，尤其是无骨鸡爪，吃起来又方便又美味，那么，无骨鸡爪怎么脱骨？无骨鸡爪的热量有多少？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

文章导读

1、无骨鸡爪的热量

2、无骨鸡爪是怎么脱骨的

3、柠檬酸辣无骨鸡爪的制作方法

无骨鸡爪的热量

每100克无骨鸡爪中的热量为254大卡。因鸡爪中含有大量的脂肪，所以其热量相对来说较高，所以在制作无骨鸡爪的时候，无论是凉拌，抑或是油炸，都有可能致使它的热量更高，建议适量食用，以防热量摄入过多，容易导致肥胖，影响人的身体健康。

无骨鸡爪是怎么脱骨的

嘴脱骨：使用嘴巴脱骨是一种日常生活的方式，首先是将鸡爪煮到半熟，在其背上划三道口子，然后用手掰开皮，最后用牙齿啃咬骨头。

手工脱骨：手工脱骨是比较常见的脱骨方式，用刀在跗趾骨周围竖切以及横切，接着用手沿刀口取出跗趾....阅读全文>>