糖尿病喝红小豆水可以吗

红豆汤的烹调方式有不同种类，有的是单纯熬煮红豆，还有的患者会加米，如果加大米、糯米、小米，此成分中就有一定的升糖指数，可能对血糖有一定的影响。那么糖尿病喝红小豆水可以吗？

糖尿病喝红小豆水可以吗

糖尿病病人可以适当喝红豆汤，红豆汤主要是红小豆(红豆)熬煮的液体，如果单纯是红小豆熬煮，糖尿病病人适当喝影响较小。但有些特殊情况，比如糖尿病病人时间长了会出现糖尿病的慢性并发症，如糖尿病肾脏病，出现糖尿病肾脏病后，如果出现肾功能异常，对食品的要求较严格，在蛋白质方面要选择优质低蛋白饮食，优质蛋白是指动物蛋白。

豆类属于植物蛋白，对肾脏的影响仍然存在，但对人体的营养成分，不如肉、蛋类，因此就不建议糖尿病肾脏病的病人选择豆制品。

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红小豆水的功效与作用

红小豆是生活中最受欢迎的豆类食材，它不单能用来煮粥，还可以入药，更能用来煮水喝，平时人们多喝一些红小豆，煮出的水，能吸收丰富营养，也能促进身体代谢，更能预防，尽选它对增强人体素质有极大的好处，那么红小豆水的功效还有哪些呢？接下来小编就会具体告诉大家。

红小豆水的功效与作用

1、补充营养

红小豆本身是一种高营养食材，人们用它煮水喝，会让它含有的营养成分尽快析出到水中，方便人体吸收和利用，所以人们喝红小豆水能吸收丰富的植物蛋白和多种维生素与氨基酸，它们能促进人体代谢，也能增强人体素质。

2、预防血栓

促进血液循环，预防血栓也是红小豆水的重要功效，因为红小豆水不单能预防血压，血脂升高，还能净化血液，扩张血管，促进血液循环，更能降低血液黏稠度，它能从根本上阻止血栓生成。

3、预防缓解贫血

红小豆是一种能补血的健康食材�....阅读全文>>