孕妇能吃鱼肝油吗 补充维生素提高免疫力需循医嘱服用

鱼肝油，只是简单的营养补充品，并没有人们想象中的“滋补”作用。在国外，鱼肝油是作为一种维生素缺乏症的治疗药物而存在。在国内由于偏见和误解，滥用鱼肝油的现象较为普遍。鱼肝油虽好，但是也讲究正确的服用时间，服用量，以及服有的人群的。那孕妇能吃鱼肝油吗？具体介绍如下！

文章导读

1、鱼肝油孕妇可以吃吗？

2、孕妇过量食鱼肝油的危害

3、鱼肝油的适用人群

4、过期的鱼肝油不能吃？

鱼肝油孕妇可以吃吗？

孕妇是可以吃鱼肝油的，因为鱼肝油可以补充维生素A、D，但是孕妇不能随便吃鱼肝油。只有真正缺乏维生素A、D的孕妇才需要吃鱼肝油，若平时的饮食已经能够给孕妇提高所需的维生素A、D，那么就没有必要再去吃鱼肝油了，不然摄入太多维生素A、D只会导致孕妇中毒，伤害自身和胎儿健康，得不偿失。

如果孕妇感觉自己身体有点不对劲，可以去医院做个检查，让专业的�....阅读全文>>