孕妇能不能吃巧克力

　　孕妇可以适当吃巧克力，因为巧克力里面含有微量元素，比如铜元素，对于胎儿发育有重要作用。另外有巧克力里面含有卵磷脂成分，对于胎儿脑部发育非常有好处。

　　另外，孕妇经常性会感觉到饥饿，吃巧克力，能够有效缓解饥饿感或者降低孕妇发生低血糖风险。另外，巧克力以及甜食对于情绪调节有一定作用，能够让人变得非常积极，乐观开朗，对于孕妇心态调整也是非常有好处。

孕妇能不能吃巧克力 孕妇能吃巧克力吗

孕妇可以吃巧克力，但要控制进食量，不可以过多食用。巧克力中所含有的令人“感觉良好”的化学物质就可以通过母亲传递给肚中的小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般的婴儿笑得更多，更愉快。但孕妇如果多吃巧克力会使身体发胖，孕妇所需的营养素却缺乏，这样会影响孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。

孕妇吃巧克力的好处

1、对胎儿有积极影响

孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响，虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒。

2、预防先兆子痫

有项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血�....阅读全文>>