孕妇可以按摩三阴交吗

　　一般情况下，孕妇不可以按摩三阴交。三阴交对妊娠期子宫肌具有较明显的兴奋作用，因此通常不建议孕妇按摩三阴交，以免引起流产。具体分析如下：

　　三阴交是足太阴脾经穴位，是脾经、肾经、肝经之交会穴，位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交具有健脾化湿、滋补肝肾的功效，但孕妇属于特殊人群，在怀孕期间尽量不要使用按摩三阴交的方法来治疗疾病，而且三阴交的穴位具有调畅人体气血的作用，因此，孕妇按摩三阴交可能会导致体内的气血运行加快，会疏通淤堵的经络和穴位。如果孕妇长时间用力按摩三阴交，而且按摩的次数也比较频繁，可能会由于气血运行加快诱发流产，对身体健康产生一定危害。

　　按摩自古以来都是人们缓解身体压力和消除疾病的一种方式，因此孕妇可以根据实际情况在医生指导下按摩相应穴位，如想缓解孕吐，可按摩内关穴；如想缓解头痛，改善失眠，可按摩攒竹穴；如出现小腿抽筋症状，可以按摩孕妇的太冲穴�....阅读全文>>

为什么女人常揉三阴交终身不变老

爱美是女人的天性，保养方法也层出不穷。然而很多女人花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。其实，三阴交养生穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。常揉三阴交养生穴，可以帮女人维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。下面说说为何女人常揉三阴交终身不变老。

1.调月经，去斑，去皱，祛痘

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一�....阅读全文>>

三阴交 这是一个影响女性一辈子的穴位

三阴交穴的位置

在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)就是三阴交穴位。

即：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在脚踝处的交叉点。

按摩三阴交穴的功效

1. 缓解治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等;

2. 缓解治疗肾炎、尿路感染、尿潴留、尿失禁、乳糜尿、疝气等;

3. 保养子宫和卵巢、改善性冷淡，缓解治疗月经失调、功能性子宫出血、痛经、带下、阴道炎、盆腔炎、前阴瘙痒、胎位异常、子宫下垂、难产、阴挺、经闭、不孕、遗精、阳萎、阴茎痛等;

4. 缓解治疗癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠等;

5. 缓解治疗高血压、血栓闭塞性脉管炎等;

6. 缓解治�....阅读全文>>

三阴交：一个影响女性一辈子的穴位！

三阴交被称为女人的穴位，能帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人魅力。

三阴交

三阴，足三阴经也。交，交会也。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经交会之处，故名三阴交穴。

既有脾经提供的湿热之气，肝经提供的水湿风气，亦有肾经提供的寒冷之气，此穴对于妇症甚有疗效，故称之“妇科三阴交”。此外，还有健脾益血、调肝补肾、安神助眠等非常广泛的功效。

三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有痛感。

穴位功效

1、保养子宫和卵巢

每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，或直接艾灸该穴位10-15分钟，能保养子宫和卵巢。女人气血畅通，自然面色红润有光泽，散发诱人魅力。

2、健脾抗衰

三阴交，让女性延缓衰老的重要穴位！

常揉三阴交，终身不变老。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?

作用

1、保养子宫和卵巢，每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

2、经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，三阴交是脾经的大补穴哦。

3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。

4、改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，....阅读全文>>