地瓜怎样保存才不会烂？地瓜冻了能缓过来吗？

地瓜是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、磷、钙、钾、胡萝卜素、各种维生素和8种氨基酸。那么，地瓜怎样保存才不会烂？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

地瓜怎样保存才不会烂

从地里刚挖出来的新鲜地瓜，最好先把地瓜上面的土清理干净，观察有没有地瓜的表皮因为挖掘而破裂，如果有的话，建议放到太阳下晒一晒，将破裂处晒干，以免影响内部水分流失。准备一个纸箱子，将地瓜一个一个排列整齐的摆放进去，最好下面垫一个泡沫垫子以防潮湿，然后将纸箱子改好就可以了，可以留个小洞稍微透气。将纸箱子中的地瓜靠墙摆放好，最好是一个干燥又阴凉的地方为最佳。

地瓜冻了能缓过来吗

地瓜冻了能缓过来，如果地瓜没有出现大面积冻烂，需要将其移至温暖的区域，或者增加周围环境的温度，等待一段时间后即可恢复，如果地瓜已经完全冻烂，则无法缓过来。

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胃溃疡能吃地瓜吗

　　胃溃疡是一种常见的胃炎常见病。每个人都可能有胃溃疡，但有些人有轻微的症状，所以他们不知道自己已经有了这种疾病。如果他们不注意日常饮食，经常吃一些对肠胃有害的食物，很容易出现严重症状。那么胃溃疡能吃地瓜吗？

　　胃溃疡能吃地瓜吗

　　胃溃疡最好不要吃地瓜。虽然红薯营养丰富，但不适合胃溃疡病患者食用。地瓜含糖量特别高，胃溃疡患者食用含糖食物后，会引起胃酸分泌过多。从而刺激溃疡表面，甚至引起胃痉挛和收缩，对胃溃疡的治疗产生不利影响。地瓜的淀粉含量特别高，当淀粉食物被消化时，会产生大量气体，引起胃胀。由于疾病的影响，大多数胃溃疡患者会有缓慢的胃肠蠕动。这会导致甘薯在胃中停留太长时间，甚至引起胃胀症状，这将对胃溃疡的治疗产生不利影响。

　　急性发作时，胃溃疡患者应避免食用酸性食物或富含纤维素和粗纤维的食物，这些食物具有高度刺激性，可能导致大量胃酸分泌，....阅读全文>>

胃溃疡能吃地瓜吗

　　胃溃疡是一种常见的胃炎常见病。每个人都可能有胃溃疡，但有些人有轻微的症状，所以他们不知道自己已经有了这种疾病。如果他们不注意日常饮食，经常吃一些对肠胃有害的食物，很容易出现严重症状。那么胃溃疡能吃地瓜吗？

　　胃溃疡能吃地瓜吗

　　胃溃疡最好不要吃地瓜。虽然红薯营养丰富，但不适合胃溃疡病患者食用。地瓜含糖量特别高，胃溃疡患者食用含糖食物后，会引起胃酸分泌过多。从而刺激溃疡表面，甚至引起胃痉挛和收缩，对胃溃疡的治疗产生不利影响。地瓜的淀粉含量特别高，当淀粉食物被消化时，会产生大量气体，引起胃胀。由于疾病的影响，大多数胃溃疡患者会有缓慢的胃肠蠕动。这会导致甘薯在胃中停留太长时间，甚至引起胃胀症状，这将对胃溃疡的治疗产生不利影响。

　　急性发作时，胃溃疡患者应避免食用酸性食物或富含纤维素和粗纤维的食物，这些食物具有高度刺激性，可能导致大量胃酸分泌，....阅读全文>>

地瓜可以减肥吗

地瓜是一种粗粮，主要含碳水化合物，单纯的只食用地瓜是不能减肥的，地瓜一般起到的是辅助的作用，地瓜里面含有丰富的纤维素，摄入以后有利于促进体内的肠道蠕动和食物消化，还可以加快体内的脂肪和热量排泄，从而缓解身材比较肥胖的症状，防止自身的肥胖程度持续性的加重，其中含有丰富的维生素，有利于满足体内所需的营养物质，从而可以加快自身代谢和促进体内脂肪消耗，并不会导致自身的减肥效果受到影响或是引起其他的不良反应。

减肥要有方案，摄入的总能量一定要减少。摄入的能量减少，就要粗粮和细粮的搭配，即粗粮要占百分之三十，像地瓜就属于粗粮，其含糖分和细粮比相对少点。所以在控制总量的情况下，食用地瓜有一定好处，但是不能说吃地瓜能减肥。不过作为粗粮占总的能量来计算，还是可以适当的食用。

减肥期间饮食要以清淡为主，其中含有的脂�....阅读全文>>