失眠是睡眠障碍当中的一种表现，突出特点就是入睡困难或者早醒。
失眠常常和焦虑、抑郁伴随，即和情绪不好有关系，造成失眠的原因当然有很多：
一、职业，比如长期用脑力劳动的。
二、生活不规律，经常开夜车、加班。
三、生活不科学、不健康，比如喜欢喝浓咖啡、浓茶、大量酗酒。
当然还有其他一些原因，比如脑部出现病理性病变，比如松果体肿瘤等。
引起失眠的原因很多，包括躯体、生理心里、精神及药物性等。
一、躯体性原因，如关节痛、肌痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒、尿频等躯体症状导致失眠。
二、生理性原因，如时差、车、船、飞机上环境变化，或是那强光噪音，室温过高或过低等。
三、心理性原因，焦虑、抑郁伴失眠，焦虑以入睡困难为主，抑郁以临床早醒为主。
四、精神性原因包括精神分裂症、反应性精神病。
五、药性原因，中枢性兴奋药如苯丙氨等。
失眠的原因有多种，临床上常见的原因包括长时间精神紧张，压力大，生活不规律，过度熬夜可能会引起生活中改变，患者容易出现失眠。如果患者有焦虑症、抑郁症和神经衰弱时，也可以出现失眠。更年期的患者也容易产生失眠，老年人也容易失眠。
不同原因引起的失眠，治疗的方法不同，如果是神经衰弱时，可以口服谷维素和安神补脑液；焦虑症的患者一般口服坦度螺酮、和丁螺环酮；抑郁症的患者，一般口服西酞普兰；更年期可以口服谷维素、也可以口服静心口服液；老年人主要是养成良好的作息习惯，不应该睡眠过早。
失眠的原因会有很多种，包括环境的原因，有因为工作而变动睡眠的时间，包括上夜班等等。还有环境的温度过热或过冷，通过调节环境的温度，从而来改善睡眠。
还有是心理上的一些原因，包括近期发生的一些应激的事件，让患者的情绪有所变动，而导致的失眠。还有身体上的原因，包括有身体上的剧烈的疼痛，从而影响睡眠。
失眠的原因有很多，简单介绍以下几点。
第一、环境因素，如果环境过于嘈杂，有强光刺激或者闷热，空气不流通，都会造成失眠。
第二，情绪因素。如果患者有焦虑或者抑郁，想事情多，脑子安静不下来，就会导致失眠。
第三，压力因素。如果患者本来情绪正常，但是在生活、学习或者家庭上遇到明显的压力，有事情无法解决，也会造成短期的失眠。
第四，一些全身性的疾病和使用药物也会造成失眠。具体情况要根据患者的病情来分析。
