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糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗
粥营养丰富，味道鲜美，尤其是作为早餐或对胃不好的人来说。那么糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗？
糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗
糖尿病人最好不要喝粥。因为越烂越稀的食物煮熟后，能很快被吸收到胃里，变成血糖，容易导致血糖迅速升高。如果以喝粥为主，就要煮得浓一些，或者做成杂粮，或者荞麦、燕麦等杂粮做成的馒头或馒头。平时要多吃绿叶蔬菜，黄瓜，西红柿，芹菜等。这对血糖几乎没有影响。建议注意调养。
玉米粥和玉米面粥的升糖指数相对较低，可以适量喝一些。除了玉米粥和玉米面粥，建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、草莓、牛油果等，保证营养均衡。
糖尿病是一组以高血....阅读全文>>
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糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗
粥营养丰富，味道鲜美，尤其是作为早餐或对胃不好的人来说。那么糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗？
糖尿病病人可以喝什吗稀饭吗
糖尿病人最好不要喝粥。因为越烂越稀的食物煮熟后，能很快被吸收到胃里，变成血糖，容易导致血糖迅速升高。如果以喝粥为主，就要煮得浓一些，或者做成杂粮，或者荞麦、燕麦等杂粮做成的馒头或馒头。平时要多吃绿叶蔬菜，黄瓜，西红柿，芹菜等。这对血糖几乎没有影响。建议注意调养。
玉米粥和玉米面粥的升糖指数相对较低，可以适量喝一些。除了玉米粥和玉米面粥，建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、草莓、牛油果等，保证营养均衡。
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