怀孕期间夜深才入眠影响宝宝健康 孕期避开5大雷区

对普通人而言无关痛痒的一些事儿，对创造着宝宝的孕妇来讲，却潜伏者看不到的风险，好似被遗弃的禁区。

1、忽略嘴唇环境卫生

空气中不但有很多的浮尘，并且在其中还掺杂许多的有毒物质，如铅、氮、硫等原素。他们落在孕妇的身上、脸部的与此同时，也会落在嘴唇上，殊不知，许多 孕妇在外面的情况下，一般 都很留意不随意拿手拿东西吃，或从外边一回到家，就立刻去洗手消毒。

但是，非常少想起嘴唇也一样应当做环境卫生，常常在沒有清理嘴唇的状况下饮水、进食，或隔三差五地总去舔嘴唇。却不知道那样做很有坏处的。由于，气体浮尘中的许多 有机化学有害物及其微生物，会落在孕妇的嘴唇上，他们一旦进到孕妇的身体，要比别人更加有危害，由于人体里也有个对有害物十分比较敏感的胎宝宝，会使胎宝宝因而而可怜被害，造成一些不应该产生的结果，如造成胎宝宝机构人体器官畸型等。

避绕法：出门时，最终在嘴唇上涂可以�....阅读全文>>

哺乳妈妈的心情会影响宝宝健康？生气后哺乳会造成宝宝抽动

纯母乳喂养，是当今竭力营销推广的养育方式，做为妈妈都了解维持高品质的饮食搭配、留意日常生活调整及确保充足的睡眠。

生气后哺乳比较严重会造成宝宝突发抽动或身亡 !

纯母乳喂养，是当今竭力营销推广的养育方式，做为妈妈都了解维持高品质的饮食搭配、留意日常生活调整及确保充足的睡眠。但有的年轻的妈妈忽视了哺乳时的精神实质情况，经常一面争吵一面给宝宝哺乳，那样做是不太好的。由于人到生气时，经常会代谢毒素，这时候婴幼儿吸进乳汁易中毒了。

为什么呢?美国科学家为了更好地确认身体在生气时代谢毒素，干了一个那样的实验：在各自盛满恰好0℃凉水的混和器皿里，经玻璃试管引入不一样情绪状态下的人呼出来的汽体，随后观查这种凉水与汽体混和后的转变，結果发觉：平心静气的人呼出来的风冷化作水时，水为回应全透明没有杂质无色调的;哀痛时水里有白色沉淀;生气时有蓝紫色沉积。这一生物学家把人生气时呼出来....阅读全文>>

婴儿吃味精对健康不利 婴儿为什么不能吃调味品

在家里，做饭的人习惯加入盐、味精、鸡精等调味料，很多人认为在孩子的饭菜里加入调味料，可以增加婴儿的食欲，更有味道。但是，为了孩子的健康，建议1岁以内的婴儿饮食不要添加调味料，尽量让孩子品尝食物的原味，也不要让孩子吃味精和鸡精等调味料制成的食物。

儿童味觉非常敏感，尝过咸食品后，儿童喜欢拒绝味道淡的食品，不利于儿童味觉仓库多储存食品原味，使儿童养成挑食、偏食的习惯，主要填补成人高血压、肥胖的疾病危险。

一、婴儿不能吃味精不利于健康

味精的化学名称叫谷氨酸钠，是以粮食为原料，发酵后纯化的结晶产品。因为其有特别的鲜味，故成为许多家庭以及几乎所有餐馆不可缺少的菜肴鲜味剂，不论是热炒还是凉拌菜，做汤还是制馅都离不开它。其实，随随便添加味精并不科学，尤其是为孩子准备的菜肴。

为了增加孩子的食欲，父母经常在菜和面条上加入味精。出乎意料的是，味精在胃肠吸收、分解后产�....阅读全文>>

吃肉对宝宝健康很重要 宝宝怎么吃肉才更健康

肉类富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、b族维生素和矿物质，是平衡饮食的重要组成部分。另外，肉类蛋白质含量高，氨基酸的构成适合人体的需要，利用率高，对婴儿的成长发育起着重要的作用。

一、吃肉对婴儿的健康很重要

婴儿处于快速成长期，容易出现缺铁性贫血。据我国数据显示，6-12月是宝宝缺铁性贫血发病最高的年龄段，我国宝宝在这个阶段缺铁性贫血发病率达到20%-30%，同时宝宝缺铁率接近50%。

也就是说，月龄的婴儿中，每2个婴儿缺铁，每3~5个婴儿患缺铁性贫血。缺铁会影响儿童体格发育、智力发育、行为发育和免疫力。所以及时补充足够的铁，对宝宝健康成长至关重要。

肉类是膳食中铁的良好来源。植物性食物也含铁，而且含量也不低。遗憾的是，植物性食物中的铁是非血红素铁，容易受到单宁酸、植酸的影响，吸收率低。肉类中的铁是血红素铁，不仅不易受外界的影响，还含有被称为肉类因子的物质，促进铁的吸收。�....阅读全文>>

宝宝感冒 顺利解决宝宝感冒的妙招

现在正值乍暖还寒的早春时节，宝宝的抵抗力不如大人，很容易感冒发烧。那么宝宝感冒怎么办呢?宝宝感冒了吃什么好呢?今天我们就从宝宝健康的角度出发，来了解一下宝宝感冒时该如何护理吧。

小儿感冒护理方法

1、注意休息

给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

2、合理饮食

总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

3、物理降温

发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。

物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。

局部散热�....阅读全文>>