胃溃疡适合吃什么水果

　　胃溃疡在生活中并不陌生，这是一种常见的胃病。然而，当胃溃疡发生时，会感到疼痛不堪，造成严重伤害。患者在饮食中也有很多需要注意的地方，需要更多地了解能吃什么和不能吃什么。那么胃溃疡适合吃什么水果？

　　胃溃疡适合吃什么水果

　　胃溃疡适合吃香蕉、荔枝等水果。香蕉可以被视为受欢迎的水果之一，但只有少数人知道香蕉可以缓解胃溃疡。胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质导致胃保护层被胃酸破坏而引起的。香蕉可以刺激胃粘膜细胞的生长，形成胃保护层。传统中医曾将荔枝视为一种特殊的营养水果，人们认为荔枝本身甜、平、微酸，有很好的生津止渴作用，可以帮助人们健脾健胃。用于常见症状，如胃阴虚或心烦，荔枝对胃溃疡有很大的帮助和改善作用。

　　引起胃溃疡的原因有吃得太快、暴饮暴食等。一些不良的饮食椰枣抽苔狼吞虎咽、椰枣抽薹等，是有害的，会导致患者咀嚼食物不足，导致消化�....阅读全文>>

胃溃疡能吃哪些水果 胃溃疡要什么水果较好

　　胃溃疡患者能吃的水果有苹果、香蕉、桔子、木瓜、猕猴桃、无花果荔枝、西瓜、芒果、柿子等等，这些水果中维生素C含量较丰富，能抗氧化，保护胃粘膜。胃溃疡患者平常应多吃松软、易消化的食物，主食可选择米粥、藕粉类，避免食用难以消化的食物，给肠胃增添负担。

　　胃溃疡能吃的水果

　　1、香蕉
　　香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易导致心肌梗塞。
　　2、木瓜
　　木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不宜过多，过敏体质者更要慎吃。

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胃溃疡适合吃什么水果

　　对于胃溃疡的患者而言，适合吃一些黄色、红色的水果，因其具有一定的抗氧化性，对身体健康以及胃部病变的恢复都有帮助，例如芒果、香蕉、苹果、草莓等。

　　由于水果富含维生素，利于润肠通便，所以吃水果是有好处的，但是，尽量不要空腹吃水果，也不要一次性吃太多水果，以降低肺部压力和负担。