胃溃疡能吃哪些水果 胃溃疡要什么水果较好

　　胃溃疡患者能吃的水果有苹果、香蕉、桔子、木瓜、猕猴桃、无花果荔枝、西瓜、芒果、柿子等等，这些水果中维生素C含量较丰富，能抗氧化，保护胃粘膜。胃溃疡患者平常应多吃松软、易消化的食物，主食可选择米粥、藕粉类，避免食用难以消化的食物，给肠胃增添负担。

　　胃溃疡能吃的水果

　　1、香蕉
　　香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易导致心肌梗塞。
　　2、木瓜
　　木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不宜过多，过敏体质者更要慎吃。

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