喝铁观音茶会便秘吗 铁观音茶怎么泡才好

铁观音，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。那喝铁观音茶会便秘吗?相关知识介绍如下!

喝铁观音茶会便秘吗?

喝茶通常不会引起便秘，但每个人情况不同，具体因人而异。少数人群喝茶后会出现便秘，但并非普遍现象。而且对于喝茶与便秘两者之间的关系是偶发或者直接关系，并没有此方面的具体研究。尤其是喝生普洱，部分人群甚至还会出现拉稀便。

喝茶引起便秘的概率比较低，而且喝茶可以带来较多益处，但是也因人而异。比如绿茶，绿茶是一种比较好的茶品种，有助于养生。如果有胃部疾病，比如胃炎、消化功能不佳，喝绿茶通常会感觉不适。如果喝茶后感觉不适，应避免继续喝，比如部分胃病患者喝红茶感觉�....阅读全文>>

喝铁观音头晕怎么回事 铁观音的营养成分有哪些

说起铁观音，大家都知道是一款乌龙茶，也知道在福建泉州安溪所出产的铁观音茶叶，是全国最高级也是最优质的，使用大叶种茶叶为原料所制成的铁观音茶，拥有持久浓香的特点，更因为其香气拥有天然高调的兰花香味，因为铁观音也被称为是一款独具观音香韵的茶类，那喝铁观音头晕怎么回事呢?相关知识介绍如下!

喝铁观音头晕怎么回事?

喝茶后头晕常与茶叶的成份有关，比如茶多酚等。这类成份具有兴奋神经中枢以及强心的作用。如果饮用了浓茶或者过量的饮茶，会导致心跳加速从而出现头晕的不适感。另外饮茶还有利尿的作用，所以在喝茶后会出现排尿次数和尿量增加的情况，这种情况会导致人体内血容量下降、血压下降等问题，从而引起头晕的症状。但这种症状并不是人人会有的，因为每个人的体质不同所以饮用茶水以后的身体反应也不同，如果患者本身就对茶叶中的成份敏感，或者本身就存在低血压或者低血糖的问题，那么在饮用茶水后出现头�....阅读全文>>

喝铁观音头晕怎么回事 与茶叶中成分有关,因人而异

说起铁观音，大家都知道是一款乌龙茶，也知道在福建泉州安溪所出产的铁观音茶叶，是全国最高级也是最优质的，使用大叶种茶叶为原料所制成的铁观音茶，拥有持久浓香的特点，更因为其香气拥有天然高调的兰花香味，因为铁观音也被称为是一款独具观音香韵的茶类，那喝铁观音头晕怎么回事呢?相关知识介绍如下!

喝铁观音头晕怎么回事?

喝茶后头晕常与茶叶的成份有关，比如茶多酚等。这类成份具有兴奋神经中枢以及强心的作用。如果饮用了浓茶或者过量的饮茶，会导致心跳加速从而出现头晕的不适感。另外饮茶还有利尿的作用，所以在喝茶后会出现排尿次数和尿量增加的情况，这种情况会导致人体内血容量下降、血压下降等问题，从而引起头晕的症状。但这种症状并不是人人会有的，因为每个人的体质不同所以饮用茶水以后的身体反应也不同，如果患者本身就对茶叶中的成份敏感，或者本身就存在低血压或者低血糖的问题，那么在饮用茶水后�....阅读全文>>

喝铁观音影响睡眠吗 咖啡碱提神益思,建议少喝

众所周知，中国茶道有上千年的文化沉淀，铁观音是很知名的一款茶饮。饮用铁观音能破睡、提神、去烦、扫除倦怠、苏醒脑子、增长思想，其它铁观音中含有的多酚类等化合物，还能抵消纯咖啡碱对人体发生的不良影响。那喝铁观音影响睡眠吗?相关知识介绍如下!

铁观音会影响睡眠吗?

喝铁观音会失眠，铁观音中含有咖啡碱，有提神益思的功效，可以兴奋大脑皮层，使脑神经处于紧张兴奋的状态，机体就会表现出失眠症状。不过少量一般没什么影响，只有喝多了才会失眠的。另外，喝铁观音茶会导致体内摄入大量的水分，致使睡眠过程中，小便次数增多，从而导致睡眠质量不好，出现失眠症状。茶之所以能提神，是因为在茶中含有咖啡碱，所有的传统意义上的茶，都含有咖啡碱，所以，所有的茶都能提神。

喝铁观音有哪些禁忌?

1、空腹喝铁观音。最好不要早晨空腹喝铁观音，因为铁观音的成分较为浓郁，空腹会冲淡胃酸，还会抑制胃液�....阅读全文>>

喝铁观音拉肚子是怎么回事 性寒,过量喝腹痛腹泻,忌过量

铁观音茶叶，苦、味甘、微寒，入心肺脾经，有清热降火、祛风解暑功效。风热上攻引起的头目昏痛，可用铁观音茶跟川芎、白芷配伍。铁观音综合了红茶和绿茶，属于半发酵茶。茶不仅好喝，对我们身体也是有好处的。那喝铁观音拉肚子是怎么回事呢?快来我们一起了解看看吧!

喝铁观音拉肚子是怎么回事?

喝铁观音拉肚子的患者，其本身的体质多属于寒性体质。平时多有手脚冰凉，不喜欢吃凉的食物，肚子也容易凉，吃了凉的东西，或者是着凉很容易拉肚子的症状。又因为铁观音属于偏寒性的茶类，容易伤肠胃，所以体寒的患者不建议喝铁观音。另外，建议体寒，脾胃虚弱的或者喝些玫瑰花茶、茉莉花茶、红茶、桂花茶等，有暖胃、温补阳气等作用的茶。

铁观音为什么要少喝?

铁观音富含茶碱和咖啡因等微量元素，喝太多的话会导致人体出现头痛和失眠的情况，另外也会对脾胃的健康造成损害，而且铁观音的茶叶冲太多次的话，会把里面....阅读全文>>