杨桃干怎么做好吃 自制杨桃干的步骤教程

杨桃是非常有名的一种水果，吃起来酸甜可口，美味异常。不过，并不是所有人都喜欢这种口味，这个时候，可以将杨桃腌制起来，做成杨桃干，别有一番风味。在超市里面或者干货店里面，我们经常能看到杨桃干的身影，其实，我们自己也可以动手自制杨桃干的。

杨桃干怎么做好吃

1、做杨桃干需要用到杨桃、甘草、香叶、食盐、食醋和白糖等材料，先将这些材料准备齐全。将杨桃用温水清洗干净，再竖着切成常常的条状。接下来，将香叶和甘草用温水清洗两遍，过滤下，放到锅子里面，加入少量的水，用小火慢煮五分钟。

2、接下来，将煮好的甘草和香叶捞出来，将水倒出来，加到杨桃里面，再加入食盐、食醋和白糖，搅拌均匀，腌制十个小时。将杨桃排在烤架上，烤箱预热120度，再将杨桃放进去，用100度高温烤五小时左右，再调成50度烤一小时。烤好之后，将杨桃拿出来，加盐和糖搅拌均匀，密封保存即�....阅读全文>>

杨桃干泡水喝的功效与作用 喝杨桃干泡水的好处

杨桃是一种深受消费者喜爱的水果，其味道酸甜适中，营养价值极为丰富。杨桃干是用新鲜的杨桃经过暴晒、腌制等程序加工而成，是人们日常最为喜爱的一种零食，也是办公室里常见的零食之一。杨桃干可以直接吃，也可以泡水喝，杨桃干泡水喝的功效可不小。

杨桃干泡水喝的功效与作用

1、清燥润肠

正常人每天都要排便一次，这样有利于身体健康，可以将体内的毒素和垃圾及时排出去，但是，有的人因为体内燥热不已，导致大便困难，可能几天才排一次便，这其实严重影响身体的健康。杨桃干里面含有大量的纤维质，可以去除脏腑积热，起到清燥润肠的功效。

2、祛痰

杨桃干还有祛痰的功效，喉咙有痰多是因为肠胃或者肺部有积热所致，患者经常咳嗽，在咳嗽的时候，胸背部位有刺痛感，且很难将痰咳出来。用杨桃干泡水喝有利于清除肺部和胃肠部位的�....阅读全文>>

杨桃干泡水喝的功效与作用 杨桃干煲水有什么好处

杨桃干是人们以水果杨桃为主要原料，经晾晒烘干后得到的果干，他能直接吃也能用来泡水或者煲水喝，杨桃干保留了新鲜杨桃中的大部分营养，人们用它泡水喝，能很快把这些营养吸收和利用能促进人体代谢，也能增强人的身体素质，下面是对杨桃干包水功效的具体介绍，大家可以重点了解一下。

杨桃干泡水喝的功效与作用

1、缓解疲劳

杨桃干泡水喝，虽然味道比较酸，但它是一种典型的碱性饮品，能加快人体内多种酸性物质代谢，可防止人体因乳酸过高而出现身体疲劳，另外杨桃干泡水还能为人体补充丰富营养，它能为人体补充能量，也能促进体力恢复，能让人体疲劳症状很快减轻。

2、止咳化痰

人们用杨桃干泡水喝，还能吸收丰富胡萝卜素，更能吸收一些挥发油和糖类物质以及多种维生素，这些物质能消炎杀菌也能增强人体抗病毒能力，而且能让气管扩张，痰液稀释，并能加快痰液排出，它能预防上呼吸�....阅读全文>>

广东咸杨桃干怎么做 广东咸杨桃干的做法步骤教程

杨桃是中国广东最有名的地方特产，在杨桃大量上市的时候，人们不但喜欢吃新鲜的杨桃，还喜欢用它做果汁，更喜欢把它制成咸杨桃干，这种咸杨桃干做好后可保存很长时间，能让人们随时吃的美味的杨桃。那么这种咸的杨桃干是怎样做成的呢？而我会把他的做法步骤写出来，能让大家广东咸杨桃干应该怎么做。

广东咸杨桃干怎么做

1、在制作广东咸阳桃干时，需要准备新鲜的杨桃，杨桃必须是完全自然成熟，而且无腐烂无虫蛀，选好以后要用清水把它洗净，并控干表面的水分，然后再取干净的水果刀，把它切去头尾。

2、用水果刀的刀尖把杨桃里面的种子取出来，余下杨桃的果肉再把它切成片状放到干净的容器中，加适量食用盐腌制，过两小时后把腌出的水倒掉，然后再加适量白糖腌制，腌五六个小时以后，把腌出的水也要倒掉。

3、腌好以后的杨桃片要晾干表面水分，然后把烤箱预热，把晾干水分以后的杨桃片放在烤盘或者烤网上，把烤....阅读全文>>

杨桃干怎么做好吃 杨桃干的做法步骤教程

杨桃是一种营养价值非常高的水果，里面含有很多的酸性物质，味道较酸，直接吃的话，可能很多人都不喜欢吃。将杨桃缩成杨桃干，不仅味道更更佳，而且便于保存。杨桃干吃起来很有韧性，和鲜杨桃比起来，极具风味。一起来看看杨桃干的做法吧。

杨桃干怎么做好吃

将新鲜的杨桃清洗干净后，将其切成片，厚度要稍微厚一点，将其装进碗里，加入适量的食用盐，这样可以帮助脱水。盐水腌制一个晚上后，将杨桃片捞出来，放到太阳下面晒三天。接下来，将杨桃片放到锅子里面，用白糖蒸，待到杨桃吸足了糖水膨胀起来之后，将其捞出来，放到太阳下面微微晒干就行。

杨桃干的做法步骤教程

1、先将新鲜摘回来的杨桃用水泡一泡，再清洗干净，将其放到筛子里面，将里面的水分沥干。接着将沥干水分的杨桃横着切，切成五角星的薄片。接着，将切好的杨桃片放到盆子里面，加入事适量的盐，�....阅读全文>>