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干煸豇豆的原料和做法
干煸豇豆简单易学的一道家常菜,今天把做法分享给大家:干煸豇豆【原料】
嫩豇豆400克,碎米芽菜半包(40克),绍酒1汤匙,酱油2汤匙,盐、味精、香油适量。
干煸豇豆【特色】:
色泽翠绿,鲜咸爽口.入锅炸制,不宜太久、太干,以皱皮为度。
干煸豇豆【做法】:
1、将豇豆洗净,切成3厘米左右的段待用。 2、炒锅洗净置旺火上,放油烧至七成
热,下豇豆,炸至皱皮时捞出,沥干油份待用。 3、锅中适量留油,倒入酱油加色,放入豇豆煸炒
至干香,放盐、芽菜炒出香味,再放绍酒、香油、味精炒匀即可。 4、起锅装盘。
温馨提示
1.因为是家庭菜肴,炸豇豆的油可以少些。
2.根据自己的口味增加辣椒的用量。
3.如果放些肉末一起炒,味道更好。
4.豇豆一定要沥干水份,否则油会溅出来。
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干煸豇豆做法步骤
今天老妈又给我做了一道干煸豇豆,非常的好吃,想想我都有食欲啊,那么接下来就给大家说说是如何做的吧:
干煸豇豆主料:
豇豆(400克)
干煸豇豆辅料:
榨菜(30克)
干煸豇豆调料:
香油(30克) 酱油(30克) 盐(2克) 味精(1克) 黄酒(20克) 色拉油(70克)
干煸豇豆做法:
1. 将嫩豇豆洗净,顺蒂理直放齐,去蒂,切成6厘米长的段,至尾部时弃尖;
2. 榨菜末淘洗干净,挤干水分;
3. 锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入豇豆,炸至皱皮时捞出,滤干油;
4. 锅内留油架火上,倒入酱油、榨菜末炒出香味;
5. 再放精盐、绍酒、味精、香油,下豇豆炒匀即成。
【提示】
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
【口感】
咸鲜芬芳,干香浓郁
【食谱营养】
豇豆:豇豆含有丰富的优质蛋白蛋、碳水化合....阅读全文>>
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干煸豇豆做法
干煸豇豆是一道非常常见的家常菜,很好吃,那么如何做呢,下面就为大家具体介绍介绍看看:
干煸豇豆的原料:
豇豆、猪肉
干煸豇豆的配料:红葱、蒜、红油辣椒酱、姜、生抽、盐、鸡粉、生粉、料酒、蚝油
干煸豇豆的做法:
1、猪肉剁成肉末,豇豆折成段,红葱,蒜,姜分别切片,葱切碎。
2、猪肉用生粉、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒醃味半小时。
3、锅烧热放适量的油,扁炒豇豆,多扁一会软熟,有少许焦,剷出待。
4、清洗干净锅,烧热,放油,爆香姜蒜红葱片;跟着放肉末炒变色;跟着放豇豆、红油辣椒酱、盐、鸡粉、少许生抽,扁炒一会,放葱花炒匀即可。
温馨提示:
豇豆又叫豆角,一般人都可食用。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。
1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2、烹煮时间宜长不宜短....阅读全文>>