小麦草汁做法和功效

小麦草汁，相信很多南方人都没有听说过吧，因为小麦是一种北方植物，现在我们就一起来了解一下小麦草汁做法和功效吧。

小麦草汁做法和功效

1.小麦草汁材料的准备　

小麦草汁榨出来是一杯绿绿的果汁，看起来特别的环保，特别的天然，不过做小麦草汁可是有一定的难度的，先把小麦的种准备好，再放在清水里没浸泡上一夜，然后再播种在花盆里面，浇上水，放在背阴的地方。过了四五天，小麦就长出来了，就可以把小麦草的给煎下来了，就可以拿到做小麦草汁的原料了。

2.榨小麦草汁

把小麦草清洗干净以后再放进干净的榨汁机里面榨汁，一下子一杯绿色的小麦草汁就出来了，看起来特别的天然。这可是自家种的小麦草，吃起来特别的放心。

3.小麦草汁的功效

中医认为小麦草是一种小麦草“麦苗气味辛、寒、无毒的一种食物。有很好的消酒毒作用，解渴作用特辊好，同时也有利小....阅读全文>>

小麦草粉的功效和作用 吃小麦草粉的好处

小麦草粉是一种新型保健品，是一种绿色的粉末，它是人们以新鲜的小麦草为主要原料，经过晾晒研磨加工后得到的绿色食品，它比小麦苗汁更容易保存和携带，而且食用方法也很简单。小麦草粉保留了小麦草中的大部分营养，能净化血液也能排毒瘦身，下面是对它功效与作用的详细介绍，想吃小麦草粉的可以重点了解一下。

小麦草粉的功效和作用

1、净化血液

小麦草粉中还有大量的叶绿素这种物质能直接进入人体血液，它能提高血红细胞的活性，并能增强造血功能，而且能清理血液中堆积的毒素，能让他们随身体代谢，排出体外可防止茶楼药物和毒素对人体细胞产生伤害，另外人体吸收丰富叶绿素后，还能加快伤口愈合，并能提高心脏功能。

2、补充维生素

人们适量食用一些小麦草粉，还能为身体补充丰富维生素，它不但含有维生素a和维生素c，还含有一定数量的维生素b与维生素e，这些物质可以促进人类视力�....阅读全文>>